简介:弓步的高度由步长和大小腿的尺度而定。前小腿的倾斜度对架高也有影响。上体的倾斜度对重心的位置有影响。本文用平面刚体模型对高、中、低架弓步作了力学分析。分析表明,弓步越低,水平推力越大。推(拉)力的计算基于两种临界条件:拔根或打滑。功架的稳定度用稳定角来度量。架子越高,稳定度越差,但灵活性越高。架子越低,稳定度越高,但灵活性越差。前小腿和上体的前倾增加弓步的推力。力学分析表明,中架弓步兼顾了多方的优势。杨澄甫宗师的弓步照片证实了这一点。弓步适合于发出向前的推力,数学运算证明了太极拳的'发劲如放箭'。坐步适合于发出向后的拉力,上体后仰增加坐步的拉力。数学运算证明了太极拳的'引进落空'。分析表明,坐步越低,水平拉力越大。类似地中架坐步兼顾了多方的优势。杨澄甫宗师的坐步功架证实了这一点。
简介:成功的人知道何时该停顿,也知道该停顿多久?多数人必定同意,拖拖拉拉并不是什么值得嘉许的行为。本书却指出,延迟是生活的常态,只要延迟得恰到好处,在做决定前等待一段时间,尽可能搜集最多信息,便是好的延迟。巴菲特常用站上棒球打击区来比喻股票的操作:"你永远不必挥棒,只要站在打击板上,面对投手丢过来47美元的通用汽车股票,39美元的美国钢铁股票,没有人会喊三振出局,也无所谓处罚,顶多就是错失机会而已。整天就等待喜欢的球出现,然后当外野手打瞌睡,就站上去打击。行动本身不会让我们赚钱,做对了才有赏,至于要等待多久,那可没有期限。"
简介:教育技术的涵义到底是什么,一直是人们探讨的问题。在七十年代初,以P·埃利为首的美国教育传播与技术协会(简称AECT协会)的定义术语委员会组织几百名专家讨论了一年多时间,提出一个自认为比较一致的定义。1975年前后加拿大学者D·米切尔在为英国的《教育媒体传播和技术百科辞典》撰写的长达20多页的“教育技术”条目中,综合论述了关于该术语的讨论情况,直到当前世界各国仍不断产生出各种对教育技术涵义的表述。美国70年代给它下的定义为“教育技术是设计、实施、评价学习和教学的全过程的一种系统方法”,它是根据特殊的目的,在研究人类学习和传播的基础上,综合应用人类和非人类的资源,以获得较有效的教学效果。1972年
简介:“在国际竞技场上,技术发展的不平衡往往由前沿技术发展的不平衡所决定。前沿技术的开拓者,往往即为旧有平衡的率先打破者。并由此与对手形成技术水平的高低‘落差’,站在了技术发展的最前沿”。日本蹦床男子选手近两年成绩直线上升。与其重视技术创新有直接的关系。在200.5年举办的保加利亚世界杯比赛中。我国运动员在难度超过日本选手0.8分的情况下.在决赛中日本选手最终得分反超我0.8分。靠的即是其先进的技术。经分析,是由于其在单个动作的技术环节上进行的创新。使动作完成质量提高一个大的台阶,在各国选手中表现极为突出.因此获得了很高的技术分。