浅谈竞走技术发展简史对初学竞走技术的影响

竞走是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现腾空的现象，而这也是竞走与跑步的主要分别。文章根据自身的训练实践从竞走技术发展简史对初学竞走技术要求的影响谈几点看法。