学科分类
/ 1
12 个结果
  • 简介:新老交替是一支高水平运动队的生命力所在。新陈代谢是事物发展的客观规律,更是一支运动队生生不息、长盛不衰的根本保证。本文以上海男排为例,探讨了新老交替的基本原则、运用策略及其对运动队伍的益处。

  • 标签: 新老交替 上海男排 运动队伍 比赛
  • 简介:通过对世居高原(2260m)中长跑运动员进行了2260-2634m(男12名,4周8次,当日返回)和2260~3150m(女7名,6周8次,交日返回)交替训练的研究,探讨了高练低住训练期间的生理、生化、心理等指标的变化规律,试图找出符合高原运动员的高原训练方法,使其的训练更为科学、合理。

  • 标签: 高原交替训练 高练低住训练法 中长跑运动员 训练方法 生理机能 运动能力
  • 简介:目的通过MAC心理培训方法对青海省世居中长跑运动员在高低交替运动训练中出现的心理问题进行干预,从而提高训练成绩。方法应用MAC7个阶段对运动员进行心理培训,然后用李克特五点量表法进行评分,并对相应的运动成绩进行记录。结果经过MAC法能够显著提高实验组运动员的专注力、耐力、动机和对疲劳的缓解能力(p〈0.05),与对照组相比也有显著性差异(p〈0.05),但对团队的凝聚力和敏捷性等方面没有改善(p〉0.05)。该方法能搞显著提高1500米训练成绩,提高速度,缩短总体时间(p〈0.05)。结论MAC能够显著提高运动员的自信心,效果优于普通心理指导;MAC能够显著提高运动员的训练成绩。

  • 标签: MAC心理技巧培训 高原运动员 高低交替训练
  • 简介:<正>外援、转会、赞助、奖金……这本是一家职业俱乐部的操作手段,但北京理工大学队为了避免走职业球队的老路,受拜金主义腐蚀,坚持了自己的业余性质。现在,一方面,理工队坚持业余性质,使得原本简单的问题变得复杂了。另一方面,中国职业联赛改革尚未成熟,"假赌黑"仍未杜绝,一家业余俱乐部如何拨清职业迷雾?理工之路,到底该向哪里走?怎么走?他们能否再创足坛奇迹?

  • 标签: 北理工 职业俱乐部 职业联赛 高校足球 职业足球 中甲
  • 简介:高原训练逐渐成为提高耐力项目运动能力的主要训练手段之一。国内外许多实践及理论研究均证明平原耐力性项目运动员通过适宜的高原训练后,可以明显提高运动员的VO2max、ATV、Hb等。但在对世居高原耐力性运动员的高原训练的成功经验却较少,尤.其对在高原训练期间的生理、生化指标系统观察鲜为报道。.本文则主要对10名世居西宁(海拔2260m)的中长跑运动员进行2260m-2630m交替训练期间的生理、生化测试。测试是以跟随训练追踪测试生理机能,系统观察世居高原人在高原训练期间的生理机能变化规律,以便为其高原训练的计划制定提供理论依据。

  • 标签: 高原训练 中长跑运动员 VO2MAX 生理机能 训练手段 耐力性运动
  • 简介:采用技术统计、数据分析和归纳整理等方法,对中原工学院女子篮球队在第11届CUBA大学生篮球联赛中各项技术指标进行分析研究,并与其他9支队伍进行对比,结果发现:中原工学院女子篮球队作为一支年轻队伍在本次比赛中有了很大的进步;在得分、助攻等方面有了较大提高。但仍旧存在很多问题:成绩不稳定,发挥起伏较大;队员心理素质欠佳;防守能力较差等。

  • 标签: 第11届CUBA 中原工学院女篮 比赛能力 分析研究
  • 简介:目前世界体育强国越来越重视运动心理工作,欧美很多国家奥运会训练基地均配备心理专家组,在奥运会代表团中有一大批运动心理专家协助教练员科学调节运动员的比赛心理。在竞技体育中,无论是体能分配还是技战术的发挥,均在心理活动的支配下进行,许多非常有潜力的运动员,由于心理素质不过硬,直接影响了技战术水平的发挥。所以,若想培养出优秀的运动员,除了严抓运动员选材及技战术训练外,更应该有目的地加强心理训练,帮其在运动训练中能够很好地调节心理机能,克服胆怯和紧张情绪,从而确保良好的竞技状态,最终发挥出最佳水平。

  • 标签: 心理素质训练 篮球队员 技工学校 运动员选材 技战术水平 技战术训练
  • 简介:在教育改革的大背景下,国家对职业教育更加重视,《国务院关于大力发展职业教育的决定》、《国务院关于加快发展现代职业教育的决定》等系列文件的出台促进了职业教育的发展。本研究试图以健美操运动队在中职学校的开展为视角,探析职业教育中的体育问题,并针对存在的问题提出相应的策略,促进中职学校健美操运动队的可持续发展。

  • 标签: 健美操 中职学校 现状 对策