简介：运动与生活睡醒应注意的事项每天醒来时用冷水洗脸也许会使你暂时清醒，但并不能让你神怡气足。正确方法是：起卧作息应该有规律每日按时睡觉，按时起床，生物钟才能保持正常节奏。一旦由于生活不规律而紊乱，自然影响每日作息，要想清醒肯定无从谈起。放松自己首先要把昨...

简介：一提起围棋大赛，人们总会感到一种肃穆，想到一种近乎剑拔弩张的气氛。可欧洲的围棋大赛不同。“与其说是比赛，倒不如说更像是一次度假。”经过实地考察的武力和杜宇峰三段如是说。也许是东西方文化的差别，决定着对围棋的理解和态度吧，他们将正式比赛日程安排得宽松的同时，还插入了许多趣味性的可称为比赛也可称为游戏的活动。是不是欧洲的围棋比赛还没有发展到亚洲那样的高端，才使得他们如此随意？这大概需要再等若千年后才能够验证。不过无论如何，围棋具有多义性。这在目前的欧洲围棋比赛中，似乎体现得更加明朗些。

简介：三年前，中南大学教授何云波以洋洋40万言的围棋文学论文，通过比较文学博士答辩，而被人称为首位“围棋博士”的时候，一些喜爱文学的棋迷就怀着几分好奇、几分钦慕的心情，试想着这长篇大作该写些什么。不是个中人，难解个中事。欲知究竟，大约只有捧读之后才能分晓。现在好了，《弈境——围棋与中国文艺精神》已经面世，关心她的朋友大可一饱眼福。本期刊登的陆建德先生为其所作的序《在拯救与逍遥之间》也是一篇华采文章，在深入浅出的字里行间，浸透着将围棋文化纳入比较文学范畴的深沉思索。

简介：请不要误会,我不是在强迫你或劝你戒烟,在这个问题上,我想是见仁见智的.你有一百个理由选择继续吸烟,诸如:咳嗽、呼吸不畅,烟灰异味,衰老的皮肤,讨厌的依赖。。。。。。当然,如果你坚持继续享受烟草的熏陶,你会有150个理由,像“吸烟可以保持身材”、“吸烟让我觉得轻松”、“吸烟看起来很酷”、“只有吸烟我才能不用键盘砸我老板的头”......

简介：三星杯决赛正好赶上学校的期末考试。有一位棋迷发来短信说决赛第二局罗李二人激战正酣时，他在考场上一直心神不宁，感觉差不多能及格了，便提前交卷回家上网看直播，结果是罗洗河输了三日半，而他那天的考试成绩离及格也就差了三四分。这位棋迷说幸好罗洗河决胜局赢了，否则岂不是鸡飞蛋打两头空？看到这样的留言，我们挺替这位朋友着急，围棋对于咱们普通棋迷来说，怡情益智则可，若是玩物丧志误了学习工作，就不美了。国手们拿冠军为国争光，咱们也应该在各自的岗位上千出些成绩来。

简介：一位西班牙作家说过，在西班牙呆上一星期，可以写一本书；呆上一个月，可以写一篇文章；要是呆上两年。就什么也写不出来了。我正好在马德里呆了两年，下笔难免滞涩，只能谈谈我最感兴趣的当地另类生活。

简介：中国已于1999年进入人口老龄化社会，这种人口老龄化的增长速度是非常快的。在全面建设小康社会的过程中。如何提高老年朋友的健康素质，如何全面提高老年人的生活质量。是当今社会所面临的一大问题。本人通过与许多老年朋友交谈与沟通，了解到老年人在对待身体疾病及心理疾病上存在着一些误区，笔者从实际情况出发为老年朋友开出处方，寓意在于增进老年人的身心健康，建立良好的生活方式。

简介：万维生的《儿童生活》邮票已经发行三十多年了，他刚走出校门从事邮票设计工作，从不了解小安心到执着热爱这工作，画了几十套邮票，最有影响、艺术性最高应属《儿童生活》，被称为他的成名之作。

简介：建设社会主义新农村是党的十六届五中全会提出的战略决策，也是徐州市实现“两个率先”的关键。加快发展农村教育，则是建设社会主义新农村与新徐州的重要保证。文章分析了目前徐州农村教育的现状，制约农村教育发展的深层次原因，认为“加快城乡一体化进程，消除城乡二元结构”、“建立教育均衡发展机制，构筑公平竞争平台”、“实现财政全额拨付，改善农村教育办学条件”、“设立国家教师岗位，实行新师资‘师役制’”、“坚持以人为本、以农为本，体现为农服务”、“促进教育公平，建设和谐教育”等，是加快发展农村教育与推动徐州新农村建设的正确策略。

简介：F1动进入中国,带给我们文化上的冲击,最大的意义在于,当我们的双脚不是踏在地面上行走,而是踏在油门和刹车上,我们从此拥有了更多更快更大去和外界交流的可能。

简介：

简介：面对世界体育强国的经济冲击,中国体育产业仍需扩大发展,而广阔的农村市场是中国体育产业发展的又一方向.本文运用逻辑分析和数据对比方法探索农村体育产业发展的前景及若干发展策略.

简介：<正>我2003年就接触过健身,当时有朋友在健身房上班,偶尔会去玩玩,真正开始办卡健身是从今年5月",左佳蕊说,"我慢慢发现健身可以增强自己的身体素质,放松自己的身心,我就基本保持天天来健身了"。在金融业工作让左佳蕊每天都很紧张地忙碌着,"在健身房运动运动可以让我从紧张的工作中解脱出来,缓解工作带来的压力。"左佳蕊说:"我觉得健身房非常适合我们这些办公室一族,可以缓解我们的工作压力,而且这里环境很好,和我们工作的环境有些许类似,而且不会因为天气变化而改变健身计划,还有教练

简介：黄旭那双眼睛总是眯成两条细细的线,永远一副笑眯眯的模样。赛场上的他凭借自己细腻、准确的动作,为中国队夺取世界体操锦标赛团体冠军立下了汗马功劳,也以那"邻家小子"般亲切的模样驻进了大家的心里。采访黄旭真是费了一番心机。明明已到了他的宿舍楼底下,却因为手续不全而未获准上楼。晚上给黄旭打电话,电话里他的声音透着腼腆羞怯。可是他当时要开例会,于是又只好作罢。没想到一小时后他呼我,我

简介：本文时大众体育与人的健康、生活方式与人的健康进行了阐述，并以人的健康为中心，阐明了大众体育与人的生活方式之间的关系。

简介：<正>在党的十五届三中全会上,中央作出了“关于农业和农业工作若干重大问题的决定”,其中提出要长期坚持以家庭承包经营为基础、统分结合的经营制度,这对于保持农业和农村经济的持续发展,保持农民收入的稳定增长,保持农村社会的稳定有着非常重要的意义,是我们党必须长期稳定的一项基本的农业

简介：通过对安徽省寿县瓦埠中学初二～高二4个年级全体学生的调查,从生理、心理、社会适应性及学生的日常言行4个方面透视中学生的健康状况;从社会、家庭、学校、他人、个人5个方面剖析了影响青少年健康的因素;从客观、主观两个方面提出了有效改变中学生不健康现状的对策.

简介：党的十六届五中全会提出了推进社会主义新农村建设的任务，具有重大的历史意义和现实意义。建设殷实、和谐、文明的新农村，必须培育“有文化、懂技术、会经营”的新农民，没有新农民就没有新农村，要真正解决“三农”问题，重要的是提高农民的文化素质、科技素质和现代文明素质。

简介：建设社会主义新农村，构建农村和谐社会的实质是让农民心理和谐，农村社会和谐是一种表象，农民心理和谐是农村社会和谐的内核。要从共富、公平正义着手，实现农村的和谐治政，让农民心平、气顺，从而发挥建设社会主义新农村的主力军作用。要注意培养农民的幸福感、满足感、换位感、知恩感、耻辱感、良心感等有助于心理平衡的各种感受，为构建和谐的社会主义新农村而奋斗。

简介：集邮从它诞生的那天起，就由于是历史发展的鉴证和社会生活的缩影，而成为人类文化的重要纠成部分。住我国，国有企业不仅是国有经济的支柱，同时也是社会文化的重要阵地。重庆齿轮箱有限责任公司(以下简称“重齿公司)，在抓职工集邮活动的过程巾，以集邮文化推动企业文化的6发展，丰富了职工文化生活。