简介：在球场上OPEN一点,不是让你吸引异性的目光,而是让你用开放式战位,特别是当你的对手善于拉出落地后弹跳极高的上旋球时,对付这样难缠的对手,你只要再OPEN一点,效果嘛,自己体会吧!反正辛吉斯就是这么做的。

简介：

简介：一见钟惰的概率是多少？百分之百或百分之零。对于一辆车，或许它的一个细节或功能就让你过目不忘、欲罢不能。细节决定成败？对人对事都是如此，而对车更甚。

简介：2009年是书法大家于右任先生诞辰130周年，早年林语堂曾叹：“当代书法家中，当推于右任先生的书品为最好模范，于先生有今日之地位，也半赖于他书法的盛名。”此言不虚。品读右老的书作，我们每每感受到其书中弥漫的那股天地正气!

简介：年初参加《上海集邮》作者座谈会，会上提及《上海集邮史》编修应尽快启动。一晃到了年尾，尚未见有什么实质动静。倒是前后发生的一些事情，引发一点感想，忍不住说上几句。

简介：拜读2002第五期《天津集邮》第26页《对封新资料的修正与补充》后，获益多多。现根据一张该封的产品检验证，对曹先生文章中提到的第二版式的情况，作两点补正。

简介：A君:哎,我微信里面有个吃喝玩乐群,老是发一些无聊的东西,真想退群.B君:为啥不退?这个退了无所谓。不像亲人群,不能退。相信不少人都有这样的体验,很想退群,但由于各种原因,一直待在群里。讨厌某些群,原因有两点。第一,信息超载。第二,价值不同。第一,信息超载。接收外界的信息和刺激是人的基本需求。这也是我们每天想要不停地刷手机的原

简介：多年来，对一手牌的评价有多种方法。事实上绝大多数的权威人士都认可A为4点、K为3点、Q为2点、J为1点的大牌计点法(HCP)，但附加牌型点的计算方法却各有不同。国外的巴甫里克在桥牌教学过程中，对该问题进行了深入的研究，提出了一种简单而准确的计算方法。下面对此类相关问题进行一些介绍，供感兴趣的桥牌爱好者研究、探讨。

简介：针对我院公共外语教学的现状和培养跨世纪人材的需要,提出公共外语课设置应连续四年开课的设想,论证了其必要性和可行性。

简介：根据乒乓球轮空位置设置原则，通过分析讨论现行老式《轮空位置号码表》的适用范围，指出其缺陷与不足；并结合跟种子找轮空位置原理的方法，补充设计了新式《轮空位置号码表》，供大家在竞赛编排中参考查找“轮空”或“抢号”位置号码。

简介：<正>膑骨是伸膝装置的重要组成部分。膑骨的功能实验证明,在伸膝的后期(由(150—180°),它能增加股四头肌牵引伸膝的动力。膑骨的重要性是大多数人所公认的,但是亦有人认为,对人类来说,它是没有用处的。持有这种观点者的据根是;奔跑的动物在进化时,膑骨呈退化现象,狐狸和豹的膑骨都很小,跑得很快的袋鼠

简介：在湖泊（包括大中型水库）中进行船钓，多用的是定点钓法，即把船划到湖中某块水域，固定好船，打窝垂钓。固定船的方法有所区别：在浅水处，可以把船篙或是船桨从船的两侧往下插入水里的淤泥中，即可固定；在深水处，船篙和船桨达不到底，则需要用船锚固定。

简介：中国象棋是中华民族的文化瑰宝，它源远流长，广为传播，千百年来长盛不衰，它集文化、艺术、竞技、斗智斗勇于一身。不但可以开发智力、开动脑力、锻炼人的毅力，而且可以修心养性、休闲娱乐、陶冶情操，深受人们喜爱。“他山之石，可以攻玉”以弈棋为媒体，让小朋友在学棋弈棋过程中，接受传统文化的熏陶，国粹艺术的感染，经受品格意志的磨炼，从而培养出一批思维品质优良的英才，是我们开设象棋课程的培养目标。在教学中，我尽力做到既教棋又育人，把培养小朋友文明弈棋、礼貌待人的行为习惯和胸有全局、戒骄戒躁的弈棋作风放在首位。

简介：前言纵观执行新规则以来的数次全国篮球甲级联赛及全国篮球锦标赛,在阵地防守方面可以看出两个明显的问题:①由于比赛场地的增大和远投进攻技术的运用,各队采用的阵地防守形式趋于以积极的扩大盯人为主,

简介：一、前言鉴于女运动员在生物学适应机制和生理学方面的特点,国内外已有不少专家、学者和教练员对女运动员的训练安排等问题进行了研究,不少刊物登载过这方面的报导,这些报导大多集中在研究女运动员训练量、运动强度的安排、经期训练的利弊及经期训练与运动成绩的关系等等。综合我们拜读过的有关文献资料,有些人认为女运动员的训练量和运动强度的安排应明显小于男运动员,这与传统的女子进行训练会有不良影响、尤其是经期训练和比

简介：夏日收竿取鱼时，不要把鱼倒入密不通风的塑料袋，再塞入钓鱼包，而应在鱼篓或盛鱼网袋的上面，多放入几把水草（如水边无草，可拔取岸边青草、树叶，用水浸湿），盖在鱼上方，也可用湿毛巾盖在鱼身上。

简介：原料:小米、细麦麸、酒曲。制作:1.先将小米0.5千克做成小米饭(八成熟,略稀,大部分小米开花),凉透后待用。2.将0.15～0.2千克的酒曲用擀面杖擀细后,与凉小米饭拌匀。

简介：

简介：正手击球是打网球的基础,不过很多人都是靠感觉打球,而不重视基本技术的应用。一旦这样打球,在提高水平的过程中就会受到限制。因此,掌握好基本技术对于任何击球动作都是非常重要的。

简介：夏季到了，在约的朋友多起来。我有一有效的打南方法，在此献给钓友们。将发光棒折弯使其充分发亮，然后将律内液体倒人诱饵中充分搅拌。最好用麦铁等质地较轻的东西做诱饵，以延长其落底时间，便于形成大面积立体发光南区。因不少鱼都有趋光性，故用此法打出十分有效。有...