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198 个结果
  • 简介:本研究运用问卷调查法、文献资料法等方法对沈阳航空航天大学学生的亚健康状况进行调查,并针对学生的亚健康状况设计运动处方,经24周运动处方健身锻炼后,再次进行问卷调查和各指标检测,运动数理统计法进行对比研究,研究结果表明,大学生的生理健康及心理健康状况均有所好转。健身运动处方教学模式对改善大学生亚健康有积极的促进作用.

  • 标签: 大学生 亚健康 健身运动处方
  • 简介:运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的,可以有针对性地补充运动时丢失的营养,起到保持、提高运动能力,加速运动后疲劳消除的作用.在目前市场上,运动饮料多种多样,一般来说,运动饮料分为两大类,一类是普通运动饮料,主要作用是补充人体在运动中所消耗的能源物质;另一类是功能性运动饮料,主要作用是满足特殊人群的特殊需要.怎样的饮料才能有效地提高运动员的运动能力成为运动营养专家关注的一个问题.通过对运动饮料中的各种营养对运动人体代谢以及运动能力影响的分析,进一步提高运动中合理选择运动饮料的认识.

  • 标签: 运动饮料 运动能力 影响
  • 简介:最优健脑运动运动最健脑,同时,运动可提高心脏功能,加快血液循环,使大脑获得更多的氧气与养分。其中尤以跳绳运动为佳。

  • 标签: 健身运动 健脑运动 血液循环 跳绳运动
  • 简介:超然、独立的人文主义立场,使胡适在民族危机关头,表现出强烈的爱国主义。他是属于中国而不是某一党派的。他将中华民族的命运视为至高无上。他一切是为国家而不是为某一集团负责。

  • 标签: 胡适 民族主义 为国纾难
  • 简介:试用合理情绪疗法及运动处方治疗一例因800米耐力跑考试引起的情绪障碍案件。经初诊接待、病史采集、心理测试、鉴别诊断,诊断为一般心理问题。咨询师经与求助者协商采用合理情绪疗法,改变求助者的非理性观念;运用运动处方,帮助求助者提高身体素质,学会放松,提升自信心。经过五次咨询,通过多方评估、心理测试SCL.go、SAS、SDS及体重、肺活量指数咨询前后测试结果的比较,结果显示运用合理情绪疗法及运动处方的理论与操作模式,对该求助者进行心理调节的效果较好。

  • 标签: 合理情绪疗法 运动处方 800米跑
  • 简介:上世纪70年代,韩国政府为了解决工农差距过大和农村问题,组织实施了新农村建设与发展运动,这场运动被称为韩国新村运动。韩国新村运动实现了韩国农村的振兴,提高了韩国国民的生活伦理水平,为韩国经济的腾飞打下了坚实的基础。本文力图通过对韩国新村运动作全面的考察,总结新村运动的经验启示,从而为我国建设社会主义新农村系统工程提供可以参照的理论资源和实际范例。

  • 标签: 韩国新村运动 基本经验 启示
  • 简介:运动摄影是影视艺术独特的造型手段,它是使影视艺术成为独立艺术的标志之一。它何时用、怎么用势必要与影视作品的内容和风格相统一,相和谐,也就是说要具有表现力。而表现力我们可以从影视作品的情节描写和创作者的思想情感中来理解和获取。

  • 标签: 运动摄影 表现力 影视艺术
  • 简介:人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生,但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。学者一般认为。最初的酒是人类采集的野生水果在剩余的时候。得到适宜条件,自然发酵而成。由于许多野生水果是具有药用价值的。所以最初的酒可以称得上是天然的“药酒”,它自然对人体健康有一定的保护和促进作用。当然,这时人类虽然从饮酒得到了养生的好处,但他们可能并没有明确的养生目的。

  • 标签: 药用价值 养生 防腐作用
  • 简介:"养生"一词,出自《灵枢·本神》,即保养生命、防病抗衰、延年益寿。中医养生保健由于其具有操作简便,适应症广泛、无毒副作用等优点,日益为广大群众所喜爱。湖州苕溪成校举办的"养生保健培训班",吸引了众多村民前来听课。该培训班聘请杨家埠社区卫生服务中心的莫旭亚医生作为主讲教师,培训会场在七里亭村部,共有56名村民参加。

  • 标签: 健康生活方式 社区卫生服务
  • 简介:新课改要求教师角色与教学行为发生与之相适应的转化,对教师心理健康水平提出了更高的要求,由此更凸显教师心理健康的价值,然而新课改直面教师心理障碍却是不争的事实,新课改中的种种误区其实就是教师心理障碍在教学实践中的折射。我们只有正视教师心理障碍的存在,认真剖析其产生的成因,采取积极对策以提高教师心理的健康水平,才能推进新课改健康而深入地开展

  • 标签: 新课改 教师 心理健康 心理障碍 误区 成因
  • 简介:乒乓球运动具有球小、速度快、变化多等特点而成为老少皆宜的健身运动,长期参加此项运动可以增强人体的上肢力量,提高心肺功能,所以乒乓球运动具有较强的健身功能作用。

  • 标签: 乒乓球 上肢 运动强度
  • 简介:近代华北地区的合作运动,作为中国近代合作运动史上的先驱,具有显著的代表性和完整性,其历经北洋政府、南京国民政府、日伪统治、中共建立敌后根据地及解放区时期等主要时段,虽政权更迭频繁,局势动荡,但为巩固政权,在各方势力支持下的合作运动始终在该区相继进行。囿于档案资料的整理进度,学界对该区多呈分割式研究,为厘清近代华北地区合作运动始末,挖掘尚存在的研究盲点,特从学术研究成果上进行述评。

  • 标签: 近代 华北地区 合作运动 述评
  • 简介:汽车运动过程中的受力分析李效民,李中强汽车同货物的质量为M,在直线轨道上行驶。设轮胎与地面之间的摩擦系数为μ,重心高度为h,前后轮与过重心C的垂线之间的距离分别为L1和L2。空气阻力不计,试对汽车①以加速度a行驶,②因突然情况而紧急刹车和③路面倾斜时...

  • 标签: SOFTWARE development COMMAND and Control SOFTWARE
  • 简介:通过对拉丁舞运动中经常出现的运动损伤及原因的分析,针对性地提出预防损伤的各种措施,为拉丁舞运动员在治疗和预防运动损伤方面提供有效的意见。本文主要从拉丁舞运动的特点和现阶段拉丁舞训练中发生运动损伤的原因以及带来的不良后果、运动损伤的内涵、拉丁舞常见的运动损伤以及拉丁舞运动员损伤的特点、拉丁舞运动损伤的原因及预防对策几个方面来研究,以期为拉丁舞运动员在运动过程中形成科学的训练方法提供建议和指导,从而提高拉丁舞运动员的比赛成绩。

  • 标签: 拉丁舞 损伤 预防
  • 简介:采用了文献资料法、对比实验法数理统计法,阐述短跑运动员的放松能力对运动成绩的影响,以及论述了运动员的肌肉放松能力对短跑运动员增大步长、加快步频,加速运动技能形成,节省能量提高保持速度(速度耐力)及提高技术动作的节奏感等方面的作用.同时论述了一些具体的训练方法,在技术方面、身体素质方面和心理方面来加强运动员在短跑运动中的放松能力,以及提高短跑的运动成绩。

  • 标签: 短跑 放松能力 肌肉放松 训练方法
  • 简介:西进运动是美国历史发展进程中一个与工业革命相伴而行的大规模的群众性的社会开发运动,它对美国社会经济的发展起了巨大的推动作用。它不仅推动了美国交通运输业的发展,加速了美国人口的流动和城市化进程,改变了美国农业发展的格局,加快了美国农业机械化步伐,而且加速了美国商业贸易的发展,推动了美国统一的国内市场的形成,为美国迅速成为资本主义强国奠定了基础。

  • 标签: 西进运动 美国经济 经济发展
  • 简介:MIT开放课件在国际社会引起积极的反响与回应,欧洲与北美各国积极行动起来,亚洲各国在推进开放教育资源运动中如何发展和促进开放教育资源的共建共享,有效地应用并创建具有多元文化特征的开放教育资源,推进教育公平和终身学习目标的实现,如何在政府政策支持下采取联合行动,扫除阻碍OER开发与应用的屏障,并尝试在本国发展各类OER项目,将有助于我们思考中国OER发展的方向,并从国外OER实践探索中得到启示.

  • 标签: 亚洲 开放教育资源 启示