简介：　本文利用文献资料方法结合生物力学理论，在介绍跨栏技术发展概况的基础上，详细分析了起跑、起跨、跨栏步、栏间跑过程中的技术要领。

简介：暑假和亲戚家一刚毕业的孩子聊天,问到对以后的规划,他说：‘就是先努力把手里的活儿干好,然后,勿忘初心吧。＇我问：‘那你的初心是什么呢？＇他一愣,想了半天,说：‘做喜欢的事情,有个幸福的家吧。＇我又问：‘那,你喜欢的事情是？＇他说：‘我也不知道。＇‘所以你的＂初心＂是像正常人一样结婚生子么？＇‘我也不想!我小时候想成为科学家,许多人都这样想。可是后来我没有这个想法了,因为我做不到,现在也晚了。＇‘所以做科学家才是你的初心？＇‘那时我什么都不懂!＇……

简介：本文从胶带输送机跑带现象入手,着重阐述了跑带原因机理、防止跑带的对策等,希望与同行交流.

简介：采用理论分析，针对目前高校跨栏跑运动的训练实际，对速度训练、专项速度训练等方面进行了研究，其方法可行，并对运动成绩的提高有积极的作用。

简介：在速度滑冰训练中,为使青少年运动员的运动成绩迅速提高,迫切要求教练员坚持不懈地寻找富有成效的训练手段和方法.速度滑冰长距离耐力训练,必须结合青少年运动员的年龄、身体的机能及骨骼的发育,综合性地制定训练计划,使运动员的成绩得到提高,训练强度、训练指标达到良好的效果,同时锻炼运动员的意志品质,避免枯燥情绪,使之对速度滑冰产生浓厚的兴趣.

简介：通过查阅有关文献资料,并对有关数据进行对比分析,得出中外优秀女运动员400米跑节奏有较大差异.最为突出的差异在200-300米分段落上,训练中应注重和强化运动员该段落跑节奏练习.

简介：运用文献资料、实验、数理统计等方法对两个无差异组学生分别采用多媒体组合教学和常规教学2种不同教学方法进行跨栏技术教学实验.结果表明：多媒体组合教学相对于常规教学,实验后的技术评定、跨栏成绩两项指标均呈显著性差异.充分说明多媒体组合教学对跨栏技术教学有较好效果.

简介：“最多跑一次”改革作为新时代高校推进的一项重要改革,充分体现了我国高校“以人民为中心”的办学和发展思想。师生权利本位是高校“最多跑一次”改革的逻辑起点。该项改革具有提升高校行政管理效率、撬动高校全面深化改革、增强高校组织凝聚力的价值意义。高校“最多跑一次”改革的实现路径包括对校务服务的广宣传、集成化、制度化、智慧化和优窗口等。

简介：随着一年一度高考的临近，选择“国内大学”就读，还是选择“出国留学”，再次成为无数考生和家长关心的话题。学生和家长在做出选择时把握以下几个因素至关重要。

简介：采用文献法、实验法、数理统计等方法，阐述了12分钟跑对增强学生心肺功能的重要性．研究认为：要有效提高大学生耐力素质，12分钟跑是一项比较理想的方法．高校应重视12分钟跑的教学，走出长跑给身体机能造成痛苦的误区，建议在体育课中增加12分钟跑内容．

简介：有氧耐力运动对人体有生理生化、心理等多面的良好影响,最利于人们的健康,可使人体获得最佳摄氧量,目前是大众体育锻炼主要推荐项目。PPAR在脂肪细胞分化及脂质代谢中起着重要作用,而机体内脂肪组织是有氧耐力运动项目能量的一个重要来源,因此PPAR对有氧耐力运动的起着调控作用;尤其是最近发现的PPAR-DELTA是一种可以管理和调节不同基因活动的基因,相当于基因中的管家,能加快人体新陈代谢,加速脂肪燃烧,所以又称为“脂肪控制开关”基因。因此研究PPAR的生理学效应对有氧耐力运动的调节作用将有重要的意义。