简介：维生素E是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一。维生素E具有独特的内服与外用功效，如提高生育能力、预防流产、美容护肤等等。维生素E有这么多好处，是不是摄入越多越好呢？“维生素E在食用植物油、水果、蔬菜及粮食中均存在，人们通常不需要额外补充。”北京中医药大学东直门医院妇科副主任医师杨巧慧指出，若长期大量摄入维生素E，会妨碍其他维生素的吸收，可能导致人体免疫力降低。长期大剂量应用还会有潜在毒性，有的人可能出现恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。

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简介：胡锦涛同志在庆祝建党85周年大会上的重要讲话中指出：“历史和现买都表明，一个政党过去先进不等于现在先进，现在先进不等于永远先进；马克思主义政党赢得先进性固然不易，在复杂的国内外环境口和长期执政的条件下保持和发展先进性吏不容易。我们必须把加强党的先进性建设作为一项重大战略任务更加突出、更加紧迫地提到全党面前。”这段话语言精辟，意义深远，充满辩证法精神。值得我们认真学习和思考。

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简介：当前,互联网的迅猛发展,对党的建设特别是拓展党建工作空间、创新党组织活动方式等提出了新挑战新要求。新时代的基层党建工作应把握“互联网+”智能的发展脉搏,利用高新互联网技术优化基层党建工作的基础环节,提高效率,节约资源,按照基层党建工作的特殊规律,把信息网络技术融入党建业务,线下与线上、“面对面”与“键对键”相结合,使基层党建从现实世界扩展到网络空间,从而拓展党的工作覆盖面。

简介：E-Learning在线学习是随着电子互联网的发展而兴起的一种全新的学习方式.在倡导"自主学习"、"协作学习"、"继续学习"、"终身学习"的今天,它具有传统课堂学习方式不可比拟的优势.其主要特点是:学习行为的自主性、协作性、非线性、超时空性、随意性、间接性、交互性和开放性.但E-Learning在线学习也有自身的不足,在学习中应注意提高自我约束能力,防止信息迷航,避免信息过载,增强对信息真伪的辩识能力,使学习更具系统性.

简介：近日中国民用航空局公布的《民航发展“十二五”规划中期评估报告》中称，西宁机场“旅客吞吐量增长迅猛，年均增速超过20％，居全国机场增速前列。

简介：2005年6月21日，时任浙江省委书记的习近平同志在光明日报发表文章《弘扬“红船精神”走在时代前列》，首次提出并阐释了“红船精神”，阐述了中国共产党的源头精神。2017年10月31日，党的十九大闭幕仅一周，习近平总书记带领新一届中共中央政治局常委专程前往上海和浙江嘉兴，瞻仰中共一大会址和嘉兴红船，回顾建党历史，重温入党誓词，宣示新一届党中央领导集体的坚定政治信念。红船劈波行，精神聚人心。红船精神所昭示的是永不褪色的精神丰碑。今天我们重新刊发习近平总书记当年的这篇重要文章，旨在不忘初心、牢记使命，重温红船精神，坚定理想信念，进一步推动党的十九大精神学习宣传贯彻，为实现党的十九大提出的奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦提供强大精神动力。

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简介：近读《明史》,看到一个'段子',与各位品读。据载,明太祖朱元璋厌恶缛文繁词,多次面谕群臣写奏章'许陈事实,不许繁文,若过者罪之'。司法部副部长茹太素虽有学问,但爱卖弄、喜作长文。洪武八年,茹太素呈一篇政事建言,竟达17000字。朱元璋看得眼花,就让秘书王敏代劳,都念到6300多字了,还不知道要说啥。朱元璋大怒,命人把茹太素棒揍一顿。第二天,朱元璋又让王秘书接着念。从第16500字到结尾,茹太素

简介：1903年2月10日，宛希俨出生于湖北省黄梅县宛大屋的一个小地主家庭。他从小聪颖过人，在县立高小上学时，成绩非常优秀。14岁时，宛希俨考入武昌启黄中学，不久任学生会主席。在这里，他认识了吴致民、梅电龙、李子芬等进步青年，并结为知己。他们经常一起聆听恽代英等革命家的讲演，阅读《新青年》等进步刊物，思考并讨论各种社会问题，逐渐形成了自己的看法。在宛希俨看来，当前的这些社会问题并不是四书五经所能解决的，在新思想的熏陶下，他决心努力寻求革命真理。