简介：出差带回礼物赠与他人,似乎已成约定俗成的习惯,但如何选择适合的礼物对很多人来说,却是一大头疼事儿。

简介：班级心理辅导活动课中，分组有助于强化团体成员的互动，突破全班讲授的模式，发挥价值澄清和多元互动的功能。但部分心理健康教师缺乏基本的心理辅导活动课分组讨论的组织操作规范，从而造成了心理辅导活动课活动团体动力无法启动，活动效果差。笔者通过探索，认为班级心理辅导活动课分组讨论的组织应该遵循以下一些操作规范：合理分组——妥善安排班级小组数量，合理进行组间布局，规范操作组内成员安排，遇到特殊情况恰当处理；规范讨论——合理确定小组组长，明确小组讨论要求，澄清大组交流原则。

简介：<正>往日冬季的瑟瑟寒风总是让我们都缩手缩脚,懒得去好好装扮自己。细心装扮,即便是看似笨重的冬帽都可以令你改头换面!英仑复古盖帽

简介：当今人才的竞争即是知识素质和能力素质的竞争，也是心理素质的竞争，健全良好的心理素质是知识素质和能力素质得到形成和充分发挥的重要条件。没有这种心理素质的依托，学校就不可能有高质量的工作成果。传统的学校教育，所暴露的种种弊端已证实了这一点。

简介：随着高考的临近，很多学生的学习成绩并没有达到理想的状态。由于自身定位不准、高考目标不合理，有的学生感到学习没有动力、无法调动学习的热情；有的学生感到非常急躁、无法静心学习。于是，有的学生开始怀疑自己，有的学生出现了失眠、食欲下降的现象，有的甚至想要逃避高考……面对这些现象，我们需要通过团体辅导的形式帮助学生恰当地评价自己，让他们重新确立考试目标，寻找自信，缓解考试焦虑。