简介：摘要：人类约三分之一的时间都用于睡眠，若是睡不着、睡不好、睡不足，则会引起身体和心理上的不适，这是典型的睡眠障碍，但很多人都对睡眠障碍的认识有一些误区，认为仅睡不着就是睡眠障碍，其实并不正确，下面就让我们一文来读懂“睡眠障碍”。
简介：摘要：在我们生活中，随着生活水平和生活压力的逐渐增加，焦虑无时无刻不在影响着我们的生活，而焦虑障碍作为一种典型的精神疾病，以焦虑情绪为主要的神经症状，需要引起我们的重视。根据数据研究表明，在临床上各种精神障碍疾病中，以焦虑障碍疾病的患病率最高，你了解焦虑障碍吗？今天就给大家一文科普，让您了解焦虑障碍。
简介：
一文读懂睡眠障碍
关于焦虑障碍，你必须知道的几个常识
有一种慢性病，叫做“双相情感障碍”
