简介:[摘要]目的:本项研究致力于探究食物营养成分与老龄族群健康状况间的联系。特别关注年龄在65岁及以上的人群,通过一段为期一年的跟踪观察,透露不同营养吸收模式对被试者健康的确切影响。方法:本实验选择2014年到2023年间招募的60位年龄达65岁及以上的参与者,运用前瞻性队列研究方案结合横向时序比较设计,对参与者施行常规的饮食记录、生理指标测量以及健康状态评估。评估标准涵盖身体健康检测数据、血液常规、血压、血脂、血糖等生化指标,及饮食频次调查问卷结果。所有数据通过SPSS 22.0软件包加以统计学分析。结果:在12个月的观察期中,高蛋白饮食组、均衡饮食组及低脂肪饮食组的参与者在血压和血糖等生理健康指标方面的差异有统计学显著性(P<0.05)。其中,均衡饮食组在血压控制方面超越其它两组,并且在血糖调节上也表现出优越性。尽管如此,三组在血脂和体重方面的差异不显著(P>0.05)。结论:本项研究突显均衡饮食在老年人健康管理中的重要作用,发现均衡饮食习惯有助于保持老年人血压和血糖水平的稳定。
简介:摘要即时评价是教学过程中依据一定的评价标准对教学现象做出的实时评估,通过调整、控制受评者的后继行为取得最佳教学效果,是一种有效促进教学目标实现的教学手段。体育教学中的即时性评价强调对学生课堂体育学习活动过程的评价,重视学生在体育学习中的态度、情感、行为表现、付出努力的程度,以及学习过程中的探索、思考、创意等,是体育学习评价中最常用,对学生影响最直接、最有效的评价方式。因此在课堂教学时,体育教师给予学生客观、公正、合理、全面的即时评价至关重要。
简介:摘要学校体育是实施素质教育的重要途径之一,其发展是非常迅速的。然而农村体育教育的发展却受到了很大的限制,特别是偏远地区的体育教育面貌与现代的要求还在有很大的差距,为了贯彻落实国家颁发的《学校体育工作条例》,确需对农村学校体育教学作更大的改变。
简介:摘要:调查分析慢性病老年人的心理健康现状及影响因素。方法运用老年抑郁量表、状态 -特质焦虑问卷、情绪 -社交孤独问卷对 177例慢性病老年人进行调查。结果慢性病老年人抑郁、状态焦虑、特质焦虑、孤立和孤独得分分别为 (12.97±6.74)、 (43.62±8.47)、 (44.76±7.87)、 (12.46±8.32)、 (11.51±8.45)分 ;抑郁检出率为 64.4%;婚姻状况、患慢性病种数对抑郁得分有显著影响 (P< 0.05),年龄影响状态焦虑 (P< 0.05),学历影响状态焦虑、特质焦虑、社交孤独、社交孤立、孤独总分 (P< 0.01, P< 0.05),情绪孤立、社交孤立、情绪孤独、社交孤独均受婚姻状况影响 (P< 0.001, P< 0.01),职业影响情绪孤立 (P< 0.05)。结论慢性病老年人心理健康状况较一般老年人差,应加强精神支持,促进心理健康。鉴于此,文章结合笔者多年工作经验,对慢性病老年人心理健康现状及影响因素提出了一些建议,仅供参考。
简介:摘要:调查分析慢性病老年人的心理健康现状及影响因素。方法运用老年抑郁量表、状态 -特质焦虑问卷、情绪 -社交孤独问卷对 177例慢性病老年人进行调查。结果慢性病老年人抑郁、状态焦虑、特质焦虑、孤立和孤独得分分别为 (12.97±6.74)、 (43.62±8.47)、 (44.76±7.87)、 (12.46±8.32)、 (11.51±8.45)分 ;抑郁检出率为 64.4%;婚姻状况、患慢性病种数对抑郁得分有显著影响 (P< 0.05),年龄影响状态焦虑 (P< 0.05),学历影响状态焦虑、特质焦虑、社交孤独、社交孤立、孤独总分 (P< 0.01, P< 0.05),情绪孤立、社交孤立、情绪孤独、社交孤独均受婚姻状况影响 (P< 0.001, P< 0.01),职业影响情绪孤立 (P< 0.05)。结论慢性病老年人心理健康状况较一般老年人差,应加强精神支持,促进心理健康。鉴于此,文章结合笔者多年工作经验,对慢性病老年人心理健康现状及影响因素提出了一些建议,仅供参考。
简介:摘要:科技的发展推动了技术的变革,互联网越来越普及,在各行各业发挥着越来越重要的作用。教育行业也不例外,多媒体的运用让课堂形式更为多变,且在教师合理的利用下让教学方式多元化、丰富化。学生的注意力被吸引,学习兴趣被充分调动,教学效率得到有效提升。互联网技术也可以巧妙应用到小学体育中,尤其是面对年龄小,性格活泼好动的孩子,充分利用这一教学方式会在更短的时间内让他们对体育课产生兴趣。