养肾有禁忌

在我们日常的饮食中，有95％的盐分是由肾脏代谢掉的。盐分摄入过多，就会加重肾脏的负担。同时，盐中的钠还会导致人体水分不易排出，进一步加重肾脏的负担。不要滥服减肥药和止痛药，那些药品很多都会造成急慢性肾功能损伤。