早晨留出半小时就餐年轻的女性上班族往往不吃早餐就出门.但经常不吃早餐是胆囊疾病的诱发因素。因为在长达8小时以上的睡眠后,胆囊中潴留了大量的胆汁.如果能及时就餐,喝点牛奶、吃片面包,都能帮助胆汁排出,不易形成结石。
健康文摘
2010年11期