听MP3掌握60-60原则

《生命时报》2010年7月27日讯经常戴MP3听音乐的人应掌握60—60原则，这也是国际上比较公认的保护听力的方法，即听音乐时，音量不要超过最大音量的60％，连续听的时间不要超过60分钟。