太极拳养生思想体系的建构

太极拳深受中国传统养生文化的影响，并具有卓有成效的健身效果。本文以传统养生为理论基础，力图阐明太极拳的养生思想体系，提出了太极拳的养生思想体系应该包括：修德、练形、养神、养气。四者相辅相成。共同服务于人类追求“生命不息”这个恒久不变的目的。