老年性阴道炎怎么护理

贾静

南充市嘉陵区龙蟠镇中心卫生院，637000

老年性阴道炎是常见的一种老年妇科疾病，在临床上的发病率较高，可影响到老年女性的生活质量。随着社会生活的不断进步，人们对健康方面的重视程度逐渐提高，大家对老年性阴道炎也有一定的了解，并在不断的将以往不良生活习惯进行纠正，从而避免阴道炎的发生，改善自己的生活质量。阴道炎可出现在任何年龄阶段，老年人也是会患有该病，可影响到老年人的身体健康，引起一些症状，增加老年人的不适感。因此对于该病要及时进行治疗，老年女性要定期进行妇科，及早发现，在治疗期间做好护理干预措施，从而确保治疗效果，本次就关于老年性阴道炎的护理知识展开科普，希望大家多多了解，在生活中多注意。

1 重视日常隐私部位的清洁

随着年龄的增长，老年性阴道炎的发病率也在不断的提高，直接影响到老年人的身心健康，若是在生活中不注意隐私部位的清洁，可引起该病的发生，因此一定要重视日常生活习惯，确保身体的清洁卫生。老年性阴道炎的发生和其自身卫生清洁方面的关系较为密切，建议每天进行隐私部位的清洁。在清洁的时候要对各种洗护用品进行合理的选择，因为现代各种妇科清洗液的广告、宣传等较多，种类也是五花八门的，这就需要在选择上下功夫，坚决不选择具有消毒杀菌字样的产品，因为在清洗后可能引起不良反应。老年人的身体免疫力和抵抗能力较差，若是受到细菌病毒的侵袭容易出现阴道炎。瘙痒是老年性阴道炎的常见症状。发生瘙痒时，有的患者为了缓解瘙痒用热水去烫洗外阴，这样做是肯定不对的。虽然这样能暂时缓解外阴的瘙痒，但会使外阴的皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更明显，甚至加重。也不能用肥皂、淡盐水等有刺激性的液体去清洗外阴，因为老年妇女的外阴皮肤本来就比较干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性液体去洗，也会加重和损伤外阴皮肤。因此可选择温和的妇科洗液进行清洁，要注意不可频繁使用，每个月不超过3次。在清洗外阴的时候尽量采用专用盆，温水清洗，手不可深入阴道内部，可在温水中添加一些食醋或者食盐，从而达到弱碱性清洁的效果，预防阴道炎的发生。大小便之后可选择带有消准标识的产品，防止阴道疾病的发生，提高护理效果，将阴道清洁产品单独存放，避免其受到污染。勤更换内裤，并及时清洗，晾晒，最好是每天更换一次。选择舒适的纯棉的内裤，选择专用清洗内裤的产品，避免细菌滋生。若是阴部存在不适感要及时入院检查和诊治。

2 保持良好的心情

老年人常会觉得患有阴道炎是非常羞耻的，而且也不愿意去医院检查和诊治，这是不正确的，因为不及时治疗可引起病症的加重，增加治疗难度，严重影响其日常生活。阴道炎的治疗也是需要较长的时间，老年人常会有情绪波动较大、情绪低落等情况，医护人员要及时告知关于疾病的治疗药物、治疗效果、发病原因、护理措施等方面的知识，使老年人对疾病有一定的认识，从而积极进行治疗。家属多和老年人沟通，了解其不适感和内心的想法，给予安慰和鼓励，使其保持心情平和，从而提高治疗的信心。

3 密切关注用药情况

老年人经常会认为阴道炎不是什么大疾病，自己买点药吃一吃就好了，并没有进行相关的诊断和治疗，可能引起病情的加重或者是治疗无效的情况，延误了病情，因此在出现阴道不适感的情况下要及时进行入院诊断和治疗，遵医嘱进行规范性的用药，保证治疗的安全有效性。老年性阴道炎不同于年轻女性的阴道炎，多是因为感染大肠杆菌、葡萄球菌等引起的，年轻女性阴道炎多是霉菌性或者滴虫性阴道炎。可以遵医嘱用0.5%的醋酸或1%的乳酸冲洗阴道，以维持阴道正常酸碱度。如果阴道分泌物不是特别多，可以只冲洗阴道口和外阴部位。可以遵医嘱在外阴部位涂抹雌三醇软膏，提高局部雌激素水平，使阴道黏膜增厚，抵抗力增高，改善瘙痒或不适症状。比较顽固的老年性阴道炎，可以遵医嘱口服尼尔雌醇等雌激素药物。如果长期大剂量服用雌激素，可能会增加患癌风险，建议与孕激素一同服用。还可遵医嘱选择诺氟沙星或甲硝唑等药物，放于阴道后穹隆部位。因此在治疗之前一定要明确阴道炎的病因，对症进行用药，才能有效清除病菌，否则可能引起不良的后果。

4 生活护理

老年性阴道炎患者平时一定要注意休息，因为老年人的睡眠较浅较少，但也要保证每天8小时左右的睡眠时间，可保证身体的新陈代谢作用，进而阴道的内部环境，有效抵御病毒细菌的侵袭，减少阴道炎的发生。注意不可熬夜。平时在清晨、傍晚或者饭后30min之后进行散步、太极拳、广场舞等运动，改善自身的抵抗能力，减少病菌侵袭，保证自身的健康状况。每周至少运动4-5次，每次保持在30min左右，以自身身体状况为宜，若存在不适感及时咨询医生进行处理。平时注意衣物、床单被褥的清洗和消毒，避免污染或者是细菌滋生，做好卫生清洁工作。

5 饮食护理

老年性阴道炎可影响到其生活质量，因此要格外重视，在积极配合医护人员的治疗的同时还要注意平时的饮食管理。很多老年人的身体功能衰弱、免疫力低下等，对营养物质的吸收能力降低，而且很多老年人存在饮食不规律的情况，在膳食搭配方面存在欠缺，不知道阴道炎饮食方面应该怎么吃，哪些是不能吃的。因此老年性阴道炎的一个重要发病原因就是饮食。老年性阴道炎的饮食应该保持清淡、易消化，戒烟酒，一日三餐按时吃，晚上八点之后尽量不吃东西，多吃新鲜的蔬菜水果，补充适量的蛋白质、维生素、纤维素以及矿物质等，确保营养均衡，保持低盐低脂低糖的饮食习惯，提高食欲，提高免疫力，进而减少阴道炎对自己生活的影响。平时还可以多吃一些豆制品，如大豆、豆腐等，不要吃油腻、生冷、煎炸、辛辣刺激性的食物，对身体健康是无益的。

结束语

很多老年人不重视阴道炎这种疾病，认为该病不重要，不会威胁到生命安全，因此常常选择自行用药或者是直接忽视，其实该病若是没有及时治疗可进一步的发展，造成病情的加重，为了避免该病的发生，在治疗的同时还要做好护理方面的工作，如健康饮食、日常隐私部位的清洁、遵医嘱用药、保持良好的心情、养成良好的生活习惯，使自己身体健康。