中医点穴康复疗法

王咏梅蒋映存何瑶杨薇

德昌县人民医院

我国中医源远流长，中医点穴疗法是一种常见的治疗手段，指医生根据患者的病情，使用手法刺激经络推动体内气血运行促使气血畅通，该疗法有疏通经络、活血化瘀、强身健体的作用，同时还能使部分发生障碍的功能活动恢复正常，起到增强机体抗病能力，促使身体康复，达到对病症的预防和治疗。点穴康复疗法操作简单便捷，疗效明显且治疗安全，不会给患者带来副作用，利于疾病的康复，下面将对中医点穴康复疗法进行讲解。

一、适应症和禁忌症

适应症：中医点穴康复疗法对糖尿病、高血压、脑中风、风湿骨病、鼻炎、眼疾、耳鸣、颈椎病等常见疾病有较好疗效。

禁忌症：对于患有感染性疾病，肿瘤等疾病，存在皮肤损伤、部位正在出血的患者，不建议使用中医点穴康复疗法。

二、点穴手法

中医点穴康复疗法的手法有点、按、掐、拍、捏、叩、捶、滚等不同手法。

点法：将手指指端迅速的点在相应的经络和穴位上，借手腕和上臂的弹力快速抬起，反复多次叩点，可以数次作用在同一个穴位和同一经络上的几个穴位之间。

按法：将大拇指或鱼际在穴位上用力按压。并且在按压时，手指不能在穴位上移动，只能该穴位点按压，以避免擦伤皮肤。

掐法：一只手将患者应掐部位的腕关节或踝关节握紧，另一只手用大拇指或食指的指甲在穴位上爪行，需注意爪行的力量不能太重，以免皮肤受到损伤。

拍法：手掌掌心微微握住拱起进行上下起落拍打，用指腹和手掌桡侧凸起的部位、手掌尺侧稍凸起的部位接触拍打部位的皮肤，将肘关节定为中心点，腕关节尽量保持固定，肩关节配合拍打。

捏法：大拇指方向向外，食指中指无名指和小拇指同时并拢，手形状为钳状，全掌还有各指紧紧的贴在揉捏部位的皮肤上，以顺时针旋转的方式进行揉捏，在揉捏的过程中以螺旋形推进。

滚法：用手背小指侧部位用力，也可用手指的后三指掌指关节突起部位用力，将发力点定位相应部位上，再利用腕关节伸屈和前臂旋转运动，不间断的用力于按摩部位。

三、常见疾病的点穴疗法

1.糖尿病的穴位疗法：“糖三穴”，具体穴位为气海穴、肾俞穴、关元穴。肾俞穴在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸；气海穴位于小腹，脐中下1.5寸，在胸骨正前方正中的垂直线上；关元穴位于小腹，脐中下3寸，在胸骨正前方正中的垂直线上。应按揉这三个穴位，每日三次，每次各三分钟。

糖尿病的病理特征为高血糖，引起高血糖的原因有胰岛功能受损和胰岛素分泌滞后等。糖尿病作为慢性病，糖尿病与人体肺、脾、肾的联系密切，患者要以内调和外治相结合治疗。

2.高血压的穴位疗法：“压三穴”，具体穴位为百会穴、曲池穴、涌泉穴。白会穴位于头部，前发际正中直上5寸；涌泉穴在脚底部，曲足卷趾时足心最凹陷中，左右脚位置相同；曲池穴在胳膊处，在尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点处。应按揉这三个穴位，每日三次，每次各三分钟。

高血压是能够预防和控制的病症，有效降低患者的血压水平，改善患者的病情状况、降低疾病带来的健康及生活的负担。高血压的患病情况和人的年龄增长有关，通常男性患病率比女性低。

3.脑中风的穴位疗法：“头三穴”，具体穴位为四神聪穴、风池穴、天柱穴。风池穴在头颅的后下部之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处；四神聪穴在头部，百会前后左右各旁开1寸；天柱穴在颈后区，横平第2颈椎棘突上际，斜方肌外缘凹陷中。应按揉这三个穴位，每日三次，每次各三分钟。

大脑是人体的控制中心，也是人体内最复杂、精密的器官，连接了很多血管。稍有差池大脑就会出现头晕头疼，甚至脑梗，脑出血，脑中风等情况。脑中风即脑卒中，该病症发病率、致死率都较高，通常男性患病率高于女性发病率。

4.风湿骨病的穴位疗法：“骨三穴”，具体穴位为肾俞穴、足三里穴、商丘穴。肾俞穴位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸；足三里穴在小腿外侧，犊鼻下3寸；商丘穴在脚面翘起，与脚面连接小腿的筋内侧第一个凹陷。应按揉这三个穴位，每日三次，每次各三分钟。

   风湿骨病的中医病症归为肢节痛、痹症、痛风等范畴。

5.失眠的穴位疗法：“睡三穴”，具体穴位为劳宫穴、神门穴、三阴交穴。劳宫穴在掌心，手捏紧后手指中指尖的位置；神门穴在人体手腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处；三阴交穴在胫侧，脚踝内侧最凸起的地方上3寸。应按揉这三个穴位，每日三次，每次各三分钟。

失眠是由于肾、肝、心、脾的功能失调，气血亏虚等引起的。点穴康复治疗上应该按照经络归属，重心阳和肾阴需要相结合、调节气血，起到安神定志的作用。

6.鼻炎的穴位疗法：“鼻三穴”，具体穴位为上星穴、印堂穴、迎香穴。印堂穴在眉毛中间连线与胸骨正前方正中垂直线的交汇处；上星穴位于前发际正中直上1寸；迎香穴在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。这三个穴位进行按摩，每日三次，每次各三分钟。

中医认为在人进入睡眠状态时睡呼吸微弱，徐缓而有力，则为肺气强盛，反之表现为肺气弱，严重时可导致“睡眠呼吸暂停综合症。”

7.颈椎病的穴位疗法：

“颈三穴”，具体穴在悬钟穴、大椎穴、夹脊穴。悬钟穴在外踝尖上3寸，腓骨前缘；大椎穴在颈后部，第七颈椎棘突下凹陷中；颈夹脊穴在背腰部，颈部督脉经的两侧，左右各7个。应按揉这三个穴位，每日三次，每次各三分钟。

颈椎病患病率随着年龄增长而变高，患者会出现疼痛、僵硬、行动受限等情况。

8.便秘、腹泻的穴位疗法：“便三穴”，具体穴位为天枢穴、上巨虚穴、大肠俞穴。天枢穴在腹部，于肚脐中部齐平，约在旁边2寸；上巨虚穴位于腓侧，犊鼻穴下6寸；大肠俞穴在第四腰椎棘突下旁。应按揉这三个穴位，每日三次，每次各三分钟。

便秘是一种常见的病症，表现为排便次数和量减少等；腹泻是一种常见症状，是指该日排便次数异常。中医认为，便秘与脾和肺的生理功能有关，应对脾肺功能进行增强。

点穴既是武术的手段，也是中医治疗的方法。点穴疗法不仅是经穴推拿的主要流派之一，同时还是祖国医学传统文化遗产的一部分，主要为在人体穴位上用手指进行点、按等。中医点穴康复治疗后，在相应部位会出现酸、胀、麻、热、抽动感，该情况是正常的。在进行治疗时，手法原则以轻-重-轻为主，且力气不能过大，避免导致患者骨折。同时进行中医点穴康复治疗的医生，在平日里要进行指力练习，特别是中指的指力，同时必须熟练各种手法操作和必须熟悉穴位的准确定位。