服药时间有讲究，您的服药时间对了吗？

张有用

宝兴县人民医院 四川 雅安 625700

许多人在服药时只关心药物的种类、用量和频率，而很少关注服药时间的问题。然而，药物的吸收、分布、代谢和排泄都与服药的时间有关系，因此准确的服药时间可以让药物更有效地发挥作用，也可以避免不良反应和药物相互作用。本科普文章将为大家介绍科学服药时间的相关知识以及其带给患者的积极意义，以便广大读者朋友在服药时不迷惑。

影响药物吸收的因素

1. 胃肠液的成分与性质
2. 胃排空
3. 胃肠运动
4. 食物
5. 循环系统
6. 肝首关作用
7. 病理因素

肠道pH值：药物的化学性质决定了它们在不同pH值下的溶解度和吸收性

胃肠道的蠕动：胃肠道的蠕动越强，药物吸收的速度越快。

脂肪含量高的食物：脂肪能够促进某些药物的吸收，但也会妨碍其他药物的吸收。

蛋白质含量高的食物：蛋白质含量较高的食物可能会与一些药物发生作用，而影响它们的吸收和代谢。

水果和果汁：柑橘类水果和果汁中的柠檬酸和维生素C可以增加胃液的酸度，从而影响一些药物的吸收。

药物的化学性质和制剂形式

药物的结构：药物的结构会影响它们在胃肠道中的吸收和渗透性。

药物的分子量：分子量小的药物通常吸收更快。

药物的制剂形式：不同制剂形式的药物吸收速度和吸收率也有所不同。例如，口服药片比胶囊吸收更慢，而注射剂则可以直接进入血液循环系统。

不同药物的最佳服药时间

抗生素：一般在餐前或空腹服用。空腹时，胃酸的分泌较少，药物更容易被吸收。但某些抗生素可能会导致胃部不适或其他消化道反应，所以需要根据具体药物的说明来决定是否在餐前服用。

激素类药物：一般建议在早晨服用。这是因为人体在早晨的肾上腺皮质激素水平较高，与激素类药物的作用相互配合，可以更好地控制病情。

降血压药物：建议在餐后30分钟内服用。这是因为餐后血压较高，药物的降压作用可以更好地发挥。

降血糖药物：建议在餐前30分钟内服用。这样可以使药物在胃肠道中提前起效，帮助控制餐后血糖的升高。

镇痛药物：一般在感觉疼痛时服用。根据疼痛程度和需要，可以适时服用镇痛药物，以缓解疼痛。

控制服药时间的意义

保障疗效：科学时间服药可以保障药品的疗效。不同药物有各自的最佳服用时间，比如抗生素、降糖药需要在规定的时间内进行服用才能产生更好的疗效。如果不按时服用药物，则药物可能不能达到治疗效果，甚至会减弱药品的效力，从而影响疗效。因此，科学时间服药非常重要。

控制不良反应：科学时间服药也可以有效控制药物不良反应。有些药物的不良反应与其服用时间相关，如晚上服用镇静剂可能会影响第二天的精神状况；而某些药物则需要与饮食配合服用，否则容易引起胃肠不适。如果不按照规定时间服用药物，会增加不良反应的风险。

提高服药依从性：科学时间服药还可以提高患者的服药依从性。按时服用药物可以帮助患者养成良好的服药习惯，并且在服药时间上形成规律，这有助于提高患者的药品治疗效果。

保持药物浓度平稳：正确时间服药还可以保持药物浓度平稳。许多药物需要维持一定的浓度才能发挥其疗效，如果时间间隔过长则药物浓度会下降，可能就无法达到有效治疗的浓度。因此，在规定时间内按时服药可以保持药物浓度稳定。

防止重复服用：正确时间服药还可以防止重复服用同种药物。如果多次服用同种药物，则可能会超出安全剂量范围，增加药物的不良反应风险。

日常注意事项

避免饮酒同时服用药物：某些药物与酒精同时使用可能会引起不良反应或增加药物的副作用。在服药期间最好避免饮酒,不要将药物与咖啡、茶、牛奶一起服用：某些药物与咖啡、茶、牛奶中的成分发生相互作用，影响药物的吸收和效果。最好在服药前后30分钟避免饮用这些饮料，以确保药物得到有效吸收。

服药时间要固定，尽量不要跨过规定的时间间隔：药物的治疗效果通常要求药物在体内保持一定的浓度。为了维持稳定的药物浓度，应该按照规定的时间间隔准时服药，避免跳过剂量或过量服用。

注意药物相互作用：一些药物在同时使用时可能会产生相互作用，包括增强、抑制或改变药物的代谢。在使用多种药物时，尤其是处方药和非处方药的组合时，要仔细阅读药物说明书，咨询医生或药师，避免不必要的药物相互作用。

避免暴饮暴食：过度进食可能会导致胃肠道问题，影响药物的吸收。应该控制饮食量和饮食质量，避免暴饮暴食。

不要将药物存放在高温、潮湿或阳光直射的地方：药物的质量和稳定性受到环境因素的影响，应该将药物存放在干燥、通风、阴凉的地方，远离高温、潮湿、阳光直射等环境。

调整药物使用时间：一些药物可以在睡前服用，以利于药物在夜间起效，如安眠药等。但是对于某些具有刺激性的药物，如兴奋剂则需要在早晨服用，以避免影响夜间睡眠。

结束语：

药物的正确服用时间可以让药效更佳，也可以避免不良反应的发生。因此，在使用药物时，我们应该认真了解药物的使用说明，并按照药物的最佳服用时间去进行服用。药物的正确使用是保障健康的重要一步，除了遵守用药规定和注意药物存储外，我们也要注意饮食和生活习惯的调整。合理的饮食、充足的睡眠以及适量的运动都能对药物疗效产生积极影响。此外，在用药过程中出现不良反应或有任何疑问时，及时向医生或药师咨询。通过正确的用药和健康的生活方式，我们可以最大限度地发挥药物治疗的作用，提高生活质量.