疗愈理念下的康养空间设计研究

万鹏云

山东青年政治学院, 山东济南  250103

摘要：康养不仅是治疗疾病的过程，更是一种全面的身心灵健康的维护与提升，康养空间环境对人的生理和心理状态能够产生深远的影响。同时，随着近年来人们生活质量和健康标准的不断提升，疗愈理念逐渐成为一个备受关注的话题。基于这样的背景，疗愈理念在康养空间设计中的引入变得至关重要。深入研究和理解康养空间设计中的疗愈效应，能够为社会提供更具有人文关怀和健康促进功能的空间设计策略，从而促进个体的全面发展和社会的可持续健康，疗愈理念指导下的康养空间设计原则和方法或将成为相关设计领域中的重要议题。

关键词：疗愈理念；康养；空间设计；自然元素

引言：康养空间设计的疗愈效应涉及多个层面，从生理到心理，再到社交层面，都对个体的整体健康产生积极影响，设计师应该深刻理解疗愈理念，从康养空间设计的综合性和独特需求的角度进行分析，注重空间的人性化，关注用户的感受和需求，认识到康养空间设计追求的不仅是美观和功能性，更是对个体身心健康的积极作用。疗愈理念为康养空间设计提供新的指导原则与灵感，促使设计师更为深刻的思考康养空间设计的本质，以创造出更有益于用户身心健康的空间设计方案。

一、疗愈理念与康养空间设计

（一）心理疗愈与康养

心理学在康养领域中发挥着关键作用，通过深入理解和运用心理学原理，设计师能够更好地满足个体的心理需求，促进整体健康。情感与健康的紧密关系是心理学在康养空间设计中的基石，设计师需要考虑如何创造积极的情感体验，通过空间的布局、色彩选择和材料运用，营造出令人愉悦、安心的氛围，有助于缓解压力、焦虑和抑郁情绪。并且环境对心理状态的影响是心理学研究的重点之一，康养空间设计应当充分利用自然环境，引入绿植、自然光等元素，以模拟大自然的愈合力量，从而激发用户的愉悦感和放松感。此外，心理学的社交理论也在康养设计中具有指导意义，通过合理布局社交空间，促进人际交往，有助于缓解孤独感，提升生活质量。因此，疗愈理念下心理学的理论和实践在康养空间设计中的应用，有助于创造出更加人性化、有益于心理健康的设计方案。

（二）自然疗愈与康养

疗愈理念在康养空间设计中的生态学应用强调自然环境对人体生理和心理健康的重要性，自然环境对身心的治愈效应是生态学与康养紧密联系的核心。研究表明，自然景观、绿植和水域等自然元素可以降低压力水平、提高注意力集中力，并有助于加速康复过程。因此，在康养空间设计中，设计师需关注自然疗愈的积极作用，精心整合自然元素，创造出能够激发人们身体和心灵自然愈合力量的环境。在空间设计中，引入绿植、草坪和树木等自然元素不仅美化了空间，更能改善空气质量、净化室内环境，并提供宁静的氛围，有助于缓解压力和焦虑感。同时，生态学原则可以指导设计中的植被选择、布局整合等，以最大程度地提高空间的生态可持续性和疗愈效应[1]。生态学为背景的疗愈理念为康养空间设计提供了重要的指导，强调了自然环境对个体全面健康的积极影响。

二、疗愈理念下的康养空间设计要点

（一）自然元素的整合

自然元素的整合是康养空间设计中至关重要的方面，它涵盖了从植物、水体到自然光线等多个方面。研究表明，植物不仅能提高空气质量，还能降低压力水平、增强注意力和促进心理舒缓。因此，在康养空间设计中巧妙地安置各类植物，包括室内植物和室外景观，可以创造出一个生机勃勃、清新宜人的环境，为用户提供愉悦的感官体验。而自然光线的充分利用也是不可忽视的一环。良好的自然光照可以调节人体生物钟，提高睡眠质量，同时也与情绪调节和心理健康密切相关。设计师应通过合理的建筑布局和开窗设计，最大程度地引入自然光，创造出明亮而温暖的空间氛围。设计中增加大面积的窗户，或者在屋顶设置采光天窗，不仅提供明亮的室内环境，还能够增强空间使用者的视觉感受，使空间更加开阔。同时，使用透明材料制作隔断或者墙面，如玻璃墙，有助于将自然光线传递到整个室内空间，打破空间的局促感，提供视觉上的舒适感。水体的整合也是重要的考虑因素，流动的水景和水声能够带来安宁感，有助于放松身心，改善空气湿度，提高整体环境品质。因此，在康养空间设计中，巧妙地整合植物、自然光和水体等自然元素，有助于创造出具有疗愈效应的舒适、宜人的居住环境。

（二）色彩心理学在设计中的应用

色彩心理学是心理疗愈的方向之一，应成为康养空间设计中重要的考虑因素，不同颜色对人的情绪和心理状态有着直接的影响。深蓝和绿色通常被认为具有冷静和放松的效果，适合用于创造宁静的休息区域。温暖的色调，如橙色和黄色，可以带来温馨和活力感，适合用于社交区域。例如，在康复中心或疗养院等康养场所，使用自然和谐的绿色调色方案，如深浅不同的绿色、蓝绿色等，能够创造出宁静、安详的氛围，这种颜色搭配模拟了自然环境，有助于降低紧张感，促进患者的情绪平衡和康复[2]。通过合理搭配色彩，设计师可以调整空间的整体氛围，营造出有助于情感平衡和心理放松的效果。色彩的运用还可以引导用户的注意力和情感焦点，比如，在社交活动区域或多功能的康养空间中，采用明亮活力的多彩调色方案，如明黄、鲜橙、鲜绿等，可以营造出活跃、积极向上的氛围，激发用户的活力和社交意愿。色彩心理学的应用还可以创造出独特的空间氛围，符合用户的文化和个性需求，从而增强设计的个性化和亲和力。通过深入理解色彩心理学的原理，设计师能够有针对性地选择和搭配颜色，以达到提升康养空间舒适度、愉悦感和疗愈效果的目的。

（三）空间布局与流线设计

空间布局与流线设计在康养空间中是关键的设计要点，直接影响用户体验和整体康养效果，有助于提高康养空间的疗愈效率。开放式的空间布局有助于创造舒适和通透的氛围，避免狭窄、封闭的结构，提高空间的灵活性和可感知性，使用户在空间中感到更加自由和舒适。例如，社区康养中心的开放式休息区域可以鼓励居民之间更加轻松的互动，促进友谊和社交活动。开放式设计通常意味着更大的视野和更好的可视性，使人们能够更好地了解整个空间，这对于监控和管理康养设施，特别是医疗机构和长者护理中心，是至关重要的。并且合理的流线设计是确保用户在空间内流畅移动的关键[3]。例如，在医疗康养空间中，通过优化病房、医护站和治疗区域的相对位置，可以降低用户的行走距离，提高医护效率，并减轻用户的不便感。在社区康养中心或长者居住区域，合理设置公共区域，如餐厅、活动室和休息区，使其流线连接自然而流畅，能够提供便捷的社交和活动场所。空间布局与流线设计的合理规划不仅提高了康养空间的实用性，还直接影响了用户的舒适感和生活体验，为促进康养目标的实现提供了重要保障。

三、结语：

康养空间设计作为一门跨学科的设计领域，综合运用心理学、生态学和设计原则，旨在创造有助于身心健康的环境。在疗愈理念下，通过对自然元素的巧妙整合、色彩搭配与空间氛围的打造、以及开放式空间设计的优势进行深入研究，可以更好地理解康养空间设计对于提升用户体验、创造舒适休息区域、促进社交互动等方面的积极影响。疗愈理念能够为康养空间设计提供更多创新的思路，推动这一领域的发展，因此需要结合实际的条件及现实需求，合理地运用疗愈理念设计出健康且宜人的康养环境。

参考文献：

[1]张梦娜,周彦丽,谢子强.康养休闲空间设计[J].建筑经济,2023,44(05):115.

[2]王健韬.疗愈环境理念下的医养康复康养空间设计研究[D].西安美术学院,2022.

[3]周燕珉.康养设施的空间环境设计[J].中国社会工作,2019,(20):22-23.