先兆流产的护理方式有哪些

唐 丹

广安市人民医院  四川  广安   638000

先兆流产在妇产科是比较常见的病症，据相关数据统计，约有20%～25%的孕妇在妊娠早、晚期，即妊娠28周前阴道有少量流血，同时伴或不伴腹痛、腰背痛等的症状。如果这个过程中症状持续加重且不予以重视，会对孕妇个人以及腹中胎儿造成严重的影响。例如最直接的影响就是，孕妇胚胎和宫壁随着出血量的增多，胎盘易从子宫壁脱落，发生流产，这对于孕妇和整个家庭都是不小的打击。因此，孕妇在妊娠期间要多多注意自身的身体状况，观察是否出现先兆流产的症状，若出现先兆流产症状，也不要过于担心和害怕。目前，临床上针对先兆流产症状有一些治疗方法，恢复良好的话，孕妇还是可以继续妊娠的。但是为了强化治疗的效果，日常的护理也是非常重要的。接下来我们来了解了解先兆流产的护理方式。

一、先兆流产的护理方式

（1）心理护理

如果早、晚期先兆流产的孕妇，阴道内的出血量突然增多，并且伴有严重的宫缩、腹痛、腰背部疼痛等症状，往往需要住院观察几天。这期间受环境影响，孕妇的心理状态是极其不稳定的，尤其是面对阴道出血症状，会加剧对流产的恐惧心理，继而整个人焦躁不安，容易引起子宫肌抽搐，机体免疫力大大下降，对后续疾病的好转带来不利。因此，为切实达到保胎的效果。心理疏导很有必要。护理人员可以给孕妇发一些先兆流产的知识宣讲手册，并且向孕妈妈展示一些先兆流产的案例以及治疗恢复后腹中胎儿的情况，让患者对先兆流产的发生与转归有一个大致的了解。若孕妇对某些知识有疑问则护理人员要在旁边做出详细的解答，消除孕妈妈心中的疑虑。与此同时，很多有先兆流产迹象的孕妈妈在住院期间心情大多是比较烦躁不安的，这时候特别需要护理人员和家属要相互配合，对孕妇多一点耐心，尽可能在言语方面多鼓励和多赞美孕妇，来减轻孕妇的愧疚感，让孕妇重拾治疗的信心。

（2）食疗护理

孕妇在怀孕期间本身就很消耗自己的身体，而出现先兆流产迹象无疑会给孕妇的身体增加很多负担，这时候必须要进行食补。战国名医扁鹊曾讲过：“君子有疾，期先命食以疗之,食疗不愈，然后命药。”可知，食疗对缓解孕妇先兆流产症状是有一定帮助的。护理人员和家属在孕妇饮食安排上要尽可能细致一点，例如一些先兆流产的孕妇如果有气虚表现，就可以补充米粥、人参汤、山药或是燕窝等补气的食物；如果孕妇血虚表现，就可以给她们安排吃桂圆、大枣、樱桃、鱼肉、羊肉或是猪肉等补血的食物；如果孕妇有便秘的情况，就可以吃一些香蕉、猕猴桃、火龙果、白菜以及芹菜等食物。切记不要给先兆流产的孕妇吃辛辣刺激性、热性或是寒性的食物，例如咖啡、酒、辣椒以及螃蟹等。这些食物会让孕妇子宫收缩的比较厉害，引发肚子疼痛不适，使孕妇流产的几率大大增加。因此，一定要安排好先兆流产孕妇的饮食。

（3）生活行为护理

除了心理护理和食疗护理之外，生活行为上的护理对孕妇也非常重要。当孕妇突然出现了阴道出血和腹痛的先兆流产症状时，为了避免症状进一步加重，在生活行为护理上，护理人员要谨记四点：一、给孕妇挑选衣物穿着方面，尽可能选择宽松舒适的衣服以及配上不带跟的平底鞋，这样孕妇在下床活动的时候会更加稳当。二、我们也要尽量让孕妇减少任何刺激子宫平滑肌的行为，例如干重活、快走或是发生性生活等，腹部肌肉、内脏会刺激到子宫，诱发滑胎。因此，这时候孕妇需要相对的卧床休息，减少活动量，来减缓子宫的收缩，这是一种很好且不费力的保胎方法。三、要注意孕妇卧床休息的姿势，要让孕妇在睡觉时采用左侧卧位或是右侧卧位的姿势，可以减轻孕妇下腔静脉的受压力，增加回心血量，并减少自发性宫缩，缓解子宫右旋状态，增加子宫血液循环量，利于腹中胎儿的生长。四、外阴部位的清洁要得当，有阴道流血或是胎膜早破的孕妇，每天要抹洗两次会阴部位，这样可以减少刺激。

（4）定期观察

待孕妇先兆流产治愈以后，定期的观察是必不可少的。护理人员要定期去给先兆流产的孕妇做胎心音的监测，观察孕妇阴道流血的量、颜色以及质量，是否含有胚胎组织脱落物，最后结合所观察到的数据评估孕妇阴道的出血量。除了观察阴道的出血量以外，还要侧重观察先兆流产的腹痛症状，看看孕妇是否还有腹痛症状，如果有，则需要观察其腹痛的性质和部位。这种定期观察的方式，在一定程度上可以避免疾病向严重的情况发展。

二、小结

综上所述，我们了解到一般妊娠28周前的孕妇最容易出现先兆流产，因此，在这段时间内，孕妇要多卧床休息，不要太劳累进行剧烈运动。如果妊娠期间发现阴道出血或是腹痛不适等先兆流产症状，不要过于惊慌，可以到医院进行治疗，治愈效果通常较好。