医疗方法分享之针灸基础知识普及

何正杰

宜宾和康骨科医院  四川宜宾  610002

针灸，是针法和灸法的合称，是一种中医特色疗法，很多疾病和症状都可以借助针灸辅助治疗，实现疾病症状的改善，以及帮助调节内分泌、疏通活络、调和阴阳、扶正祛邪、减肥等，通过科学针灸，持续改善体质和健康状况。但针灸也有很多注意事项和禁忌，不规范针灸也可能产生危害，既不能不信任，也不要盲目推崇针灸。

1针灸的原理是什么？

针法，是指将豪刺入患者身体某一穴位，通过运用捻转、提插等针刺手法，帮助改善和治疗疾病；灸法，是指将燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激，帮助改善和治疗疾病。针灸的原理则是采用适合的手法和穴位，起到疏通活络、调和阴阳、扶正祛邪、治疗疾病、改善体质等方面的功效作用。

例如，古代经络认为，人体除了脏腑外，还有许多经络，主要有十二经脉及奇经八脉，具有沟通联系、运输灌溉、感应传到、调节等生理功能。其中，十二经脉是气血运行的通道，十二经筋属于十二经脉的筋膜系统，主要用于约束骨骼和关节，保持关节的正常屈伸活动，奇经八脉主要用以统率、联络、调节十二经脉。经络不通容易引起患者气血运行受阻，进一步引起患者疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状，或者是一些其他疾病，通过针灸可以使淤阻的经络通畅，保持气血运行正常；机体内阴阳失衡会引起很多疾病，通过经络、腧穴配伍和针刺手法等，能够改善和平衡阴阳，从而预防很多疾病，针灸对组织器官有一定的调节和改善作用，对处于亢进、兴奋、痉挛的组织器官起一定抑制作用，对虚弱、抑制、迟缓的组织器官起一定兴奋作用；针灸还可以扶助机体正气及祛除病邪，从而预防部分疾病，以及改善机体免疫功能，维持身体健康。

2针灸有哪些优势？

针灸是中医治疗疾病的一种重要辅助手法，很多情况下可以帮助患者调理身体和预防疾病，而且规范正确的针灸，还是一种安全、绿色的治疗手法，不会对患者产生各种毒副作用，针灸的疗程也比较短，见效比较快，其在内外、妇儿、口腔科、五官科等都不同程度的应用。为切实针灸的良好效果，需找专业医生进行，规范进行针灸。

例如，针灸在调和气血、活血化瘀方面有良好功效，对于治疗和改善很多疼痛的疾病很有效，如牙痛、头疼等，可以帮助快速止痛。针灸具有调和阴阳、气血的作用，对于治疗和改善很多内脏功能紊乱疾病有良好的辅助作用，一定程度上还能促进患者新陈代谢和体内血液循环，帮助排除体内湿气、寒气等，改善脏腑疾病。针灸一定程度上可以促进微循环改善，具有舒筋活络的功效，对于因中风所引起的口面歪斜、偏头痛、头皮发麻等症状有很好的缓解和改善作用。针灸在治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎等外科疾病，辅助治疗痛经月经紊乱和内分泌失调等妇科疾病方面也有良好成效。

辨证论治是中医诊断、治疗疾病的基本方法，即对患者病情作出正确全面的分析、推理、判断、论证，结合辩证结果（患者的症状、体征、疾病发生部位及病理变化等），选择相对应的治疗方法。针灸同样需要做到辩证治疗，例如，因胃火炽盛引起的牙痛，属阳热偏盛，用针刺法可以帮助清泻胃火；因寒邪伤胃引起的胃痛，属阴邪偏盛，通过针灸足阳明胃经穴足三里和胃之募穴中脘，一定程度上可以温散寒邪。

　　3针灸的禁忌和注意事项

并不是所有患者都适合针灸，也不是所有状态下都能够进行针灸，针灸也有诸多禁忌和注意事项，需要对此了解和掌握，千万不能盲目随意地进行针灸，以防造成身体伤害。

1）针灸部位的选择和方法很重要。在针灸的时候一定要选择合适的部位和穴位，古籍上曾记载多达50多个禁止针灸的部位，且很多穴位针灸是完全没有意义和效果的，甚至还可能因为穴位选择错误而适得其反。因此，针灸一定要有专业的医师进行，并结合针灸的部位及治疗的目的，选择适合的针灸方式方法。例如，在针刺的时候一定要避开人体的重要器官，如上颈针刺不能太深，以防进入枕骨大孔，损伤延髓或刺激神经；在对上背部或前胸进行针灸的时候，大多数情况下要用平刺或斜刺的方法，如果要用直刺的方法，一定要注意刺入的深度，预防刺入过深造成肺腑损伤，引起气胸等；腰部针灸也要控制深度，以免太深造成肾脏和脊髓的损伤；

2）这类情况不能针灸。孕妇及高热患者不建议进行针灸，不能通过针灸达到治疗疾病的目的；过度疲劳、饥饿和紧张状态下不建议进行针灸，过程中更容易引起晕针的情况；病危状态下不适合针灸；严重的血友病、有出血倾向的患者不适合针灸；局部皮肤有溃疡、破烂的患者不适合针灸。

3）其他方面。进行针灸的患者不建议立即去洗澡、吹风或吹空调，至少要间隔4—6小时以上；如果针刺的深度比较深，且后续出现了局部红肿等情况，则至少要间隔8小时以上。针灸后患者不要立即喝酒，建议最少间隔8小时。针灸还需要患者处于舒适正确的体位，在插入穴位之后，就不要再改变体位，防止出现滞针、断针等情况。针灸后患者要注意保暖，避免负重等。

综上所述，针灸是中医治疗的一种特色疗法，具有改善和治疗疾病、预防疾病和改善机体状况、疏通经络等方面的作用，但不规范的针灸，也可能诱发各种风险和问题。大众既不要盲目随意地接受针灸，也不要怀疑针灸在改善和治疗疾病中的作用，了解和掌握针灸的一些小常识和注意事项很有必要。