偏头痛在中医内科治疗中的一些体会，我来给大家科普下！

廖秀娟

绵竹市中医医院 四川 绵竹 618200

中医学中将偏头痛归类为多种范畴，如“首风”、“脑风”、“厥逆头痛”和“偏头风”，偏头痛是生活中较为常见的一种临床疾病，它的主要特点包括剧烈的头痛、阵发性发作、长期持续的病程、频繁的发作以及难以治愈，患者往往对强光敏感，这可能加剧他们的症状，偏头痛不仅会影响患者的情绪和睡眠，还可能对患者的心脑血管健康造成损害，导致脑血栓、脑出血等疾病的发生，下面就关于偏头痛在中医内科治疗中的一些体会进行了相应的探讨。

一、什么是偏头痛

偏头痛是生活中一种较为常见而又让人非常难受的疾病，可分为单侧和双侧头痛两种类型，多数患者在头痛来临前并没有明显的预兆，疼痛突然袭来，如同头颅要分裂一般，头痛的同时，常伴有恶心、呕吐、对光敏感、对声音敏感、食欲减退、入睡困难等不适症状，在症状变现严重的时候，患者可能无法起床，严重干扰了患者的工作和生活。

二、偏头痛常见的病因

1.睡眠不足

在日常生活中，如果养成了不良的睡眠习惯或者是经常性的缺乏足够的睡眠，就很容易导致白天感到极度疲惫和精神不集中，这种不健康的睡眠模式也可能触发偏头痛发作，导致头部一侧出现疼痛，并伴随恶心和呕吐等症状。

2.环境刺激

气温骤降、寒冷刺激或极端高温天气等情况可能导致血管迅速收缩或痉挛，这种情况也可能会触发偏头痛疾病的发作，表现为头部感到压抑和胀痛等症状。

3.精神因素

如果收到了较大的精神刺激，或者是与人吵架等情况，促使个体的情绪激动，造成心情激动紧张等现象，也很容易诱发偏头痛发作。

三、中医治疗偏头痛的方法

1.耳穴治疗

中医治疗偏头痛有着很长的一段时间，中医的治疗观点认为偏头痛是由风寒侵袭人的身体内部，造成人体内部经脉气血受到阻滞，导致血液循环受阻而引发的疾病，经过多年的临床实践证明，耳穴综合疗法对于偏头痛患者具有显著而迅速的疗效，这是因为此种方法通过激活患者体内微观能量通道，促进微循环的血液流动，确保大脑充分供氧，从而缓解头痛症状，达到治疗偏头痛的目的。

2.针刺治疗法

通过选择适当的针刺手法，有针对性地刺激特定的肌肤表层穴位，以促进经络畅通、促进血液流通、调和脏腑功能，平衡体内气血，从而起到治疗疾病的效果，在根据个体症状和中医辨证的基础上，选择合适的经络穴位，通过采用针刺操作的办法，有助于消散风邪、促进经络通畅、减轻血液淤滞，以及清理头部疏通，从而起到改善血流、止痛和促进血液循环的作用。

3.中药疗法

中药治疗偏头痛注重个体化的辨证施治方法。根据每个患者的不同特点，做到从患者体质、症状特点以及生活方式和情绪因素等实际情况出发，选择有针对性地选择治疗方法。不同的症状类型对应着不同的中药方剂，这种个性化的治疗方法在临床实践中取得了显著的疗效。

四、日常生活中如何预防偏头痛？

1.饮食上

含有酪胺酸的食物，如奶酪、牛奶、碳酸饮料、巧克力、西红柿、鸡肝等，可能会引发偏头痛。这是因为酪胺酸被认为是引发血管痉挛的主要因素，而血管痉挛常与头痛相关，需要注意的是，所有含有酒精的饮料都可能触发头痛，特别是在红酒中，可能包含更多可能引发头痛的成分。因此，建议尽量减少饮酒，如果实在想饮酒的话，可以选择无色的白酒，这有助于减少偏头痛的发作风险。

2.生活上

在日常生活中，我们应养成规律的生活习惯，避免熬夜，此外，体育锻炼对缓解偏头痛也有积极作用，可以根据实际情况采用一些有助于呼吸和身体调节的运动，以此达到放松肌肉和情绪，减轻焦虑症状的目的，进而减轻偏头痛的症状。

3.心理上

部分患者可能会因为情绪过度紧张和精神压力过大而引发偏头痛，针对这样的情况，应该做到从心理层面进行调节，避免出现精神焦虑和紧张的情绪，如果需要，可以考虑咨询专业医生的帮助，以减轻偏头痛症状。

五、结束语

头痛是偏头痛的一个主要症状，它给患者带来了极大的不适，同时也导致了患者生活质量下降，根据调查，当患者头痛发作时，他们的工作和学习效率明显受到影响，此外，偏头痛还伴随着一系列其他症状，如焦虑和抑郁。因此，我们应更关注偏头痛患者的需求，采取合适的生活方式和饮食管理措施，以减少偏头痛对他们的生活造成的不便和痛苦，让患者的身体与生活更加的和谐。