肺结核的日常护理技巧

吕敏

凉山彝族自治州第二人民医院 615000

在生活中，肺结核比较常见，并且多数人一听见肺结核就会感到害怕，很大原因是肺结核具有传染性。但是大多数人也只知道肺结核具有传染性，对于肺结核的发病因素、症状、治疗方法、预防等都不是很清楚。那么在生活中我们应当注意些什么，应当怎样预防，以下我们进行简单的介绍。

结核病是人体在感染结核菌之后，因为免疫能力下降出现的慢性传染病，在以前人们将其称为痨病，我国的结核病患者数量仅次于印度位居世界第二，据不完全统计我国有5亿左右的结核患者，活动性肺结核患者约450万，每年因为肺结核死亡的人数约有13万。肺结核的传播途径有：飞沫传播、尘埃传播、咳嗽传播，主要通过呼吸道引起肺结核。血液也可以传播肺结核，但是概率较小。

临床症状

在日常生活中，在进入商场、游乐场等人员密集的场所常会接触到肺结核患者，若自己身体免疫力低下，就可能导致感染发生。因此我们能够正确识别肺结核临床表现就能及时治疗。一般的肺结核患者出现身体无力、疲倦、不想活动、食欲不佳、四肢发热、白天低热、夜间盗汗、双肩酸痛、女性月经不调、经常咳嗽等，严重的患者咳嗽带血丝、大量咳血、胸背疼痛。若出现以上症状需要引起重视，及时到医院检查，尽早治疗。若出现以上五种症状，病情比较严重，需要立即治疗，避免对身体产生较大的危害。

肺结核日常护理技巧

（1）用药指导。护理人员需要强调相关药物的作用效果，服药期间的注意事项，提升患者的治疗依从性，同时要监督患者定时用药，指导患者做好相关检查。

（2）观察体征变化与不良反应。日常护理中，需要细致观察患者的呼吸情况、体温变化，一旦发现异常，需要及时纠正护理方法，对于出现发热现象的患者，可以提供冰敷或其他方式的降热处理，并提醒患者注意添加衣物避免出现感染。由于患者需要长期用药治疗，期间可能出现一些不良反应，因此需要护理人员注意观察，及时将异常的情况告知医生，给予针对处理。

（3）合理的饮食。由于受到疾病的影响，患者饮食不振，多伴有身体虚弱、肠胃不良等情况，针对这种情况需要给予患者相应的营养补充，一般要求给予患者充足的蛋白质、维生素以及易消化的食物，比如奶制品、肉类、新鲜的水果蔬菜。一般情况下患者的食欲不够，因此一次进食量较少，需要患者每日多进食，采取少食多餐原则。在饮食上需要注意，部分患者对食物比如鸡蛋、茄子等过敏，这时要避开这些食物，若不小心误食，可以给予抗过敏药物进行缓解。部分患者对鱼类会感到不适，食用后可出现头晕、恶心等症状，这时要避免这些食物。

（4）科学的调整日常生活。从患者的角度分析，在日常生活中通过调整自己的作息时间对自己的身体康复，促进健康有重要的意义。基于此，护理人员需要做好患者日常作息的指导，强调熬夜、睡眠不足的危害性，必须保障每日睡眠时长不低于8小时。同时，研究指出，吸烟对肺结核患者的呼吸道黏膜刺激性强，易引起强烈咳嗽，对健康不利，因此需要严格戒烟。

（5）做好防护，避免传染。肺结核具有传染性强（当肺结核患者进行大声讲话、打喷嚏、咳嗽等行为时会有大量携带结核分枝杆菌的飞沫喷出，散落在周围空气中，当健康人群不小心吸收了空气中的结核分枝杆菌后，就可能被感染或者增加了感染的风险）、传播迅速（当传播途径形成同时正常人为易感体质，比如年纪较大的老年人、年纪较小的儿童、营养不良的人、患慢性疾病的人）、播范围广泛等特点，因此需要注意：当肺结核患者在大声讲话、咳嗽、咳痰、打喷嚏时，需要佩戴口罩，或者远离降低感染概率，远离肺结核患者，不与其进行无保护近距离接触、讲话。小孩、老年人尽量减少去人多的场所，最好佩戴口罩，同时要求肺结核患者做好防护，养成良好的行为习惯，不随意吐痰，外出佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂着嘴巴，之后将纸巾、口罩等集中处理。

（6）做好不良情绪的疏导。根据大数据显示，对于很多的肺结核患者而言，由于受到疾病的困扰，会产生紧张、焦虑、恐惧等心理，这些不良等心理表现不但不利于疾病的治疗，还会降低患者的生活质量。面对这一问题，需要在生活中对患者做好心理疏导，及时通过观察与患者交流了解患者的心理情绪，做好疏导工作，可以通过交流患者喜好的话题、陪伴患者外出散步、参与户外运动等方式缓解患者的不良情绪，转移患者的注意力，这对于患者的治疗及预后都有重要的意义。

（7）儿童应按时接种卡介苗。目前对肺结核等类似疾病最有效果的方式就是接种相关疫苗。疫苗的作用就是在人体中产生免疫反应产生免疫记忆，当该病毒再次进入人体后，免疫机制就能迅速反应消灭入侵病原体，保护人体健康。

（8）加强日常锻炼，增强免疫力。日常生活中可以进行运动锻炼如慢跑、游泳、体操、太极拳等等。运动锻炼要坚持进行这样可以达到增强免疫力、增强抗病毒能力的作用，同时运动锻炼还可以加快新陈代谢、抗衰老、愉悦心情，保障健康。做好体检，定期进行身体检查可以早期发现疾病，及时治疗，隔断传播。