心血管内科常见疾病

杜玉

仁寿县人民医院     四川省眉山市    620500

近些年来，随着我国国民生活水平的提升，人们越来越关注自己的身体状况。无时不希望自己可以远离疾病，拥有一个健康的身体，尽情地享受当代美好生活。但也有部分人被心血管病困扰，寝食难安。下面我们一起来了解下，心血管内科常见的疾病吧。希望大家都能有效预防或者根据自己的情况针对治疗。

一、心血管内科常见疾病

1、高血压。一般情况下，人体的理想血压是120/80mmHG。如果长期高于这个数值，则将造成高血压性心脏病、肾小球硬化等多种疾病的发生。

2、心力衰竭。此种病主要是患者在劳累后出现不同程度的心悸气喘，而后休息片刻就能够自行缓解。而且人体左右心衰所表现的临床症状也并不完全相同。一般左心衰经常伴有不同程度的呼吸障碍与肺水肿。患者还会咳嗽与咳痰，并且由于气短，呼吸困难，不能平卧。而右心衰虽然也有部分患者呼吸困难，但大部表现为身体双下肢部位水肿，肚子胀，而且患者颈静脉也比较充盈怒张。

3、心肌病。在我国以限制性心肌病、扩张型心肌病和心肌炎、肥厚性心肌病等比较常见。而患者在生活中，如果出现心绞痛时，可使其休息或者服用适量硝酸甘油缓解。

4、冠状粥样硬化性心脏病。该种疾病的常见诱发因素一般是高血压、吸烟、高血脂以及糖尿病等。经常会导致心绞痛或者心肌梗死。

5、心律失常。在临床上又可将此病具体分为缓慢性心律失常与快速性心律失常。缓慢性心律失常患者主要临床症状为头晕、乏力或者黑蒙，有的还会晕厥。而快速性心律失常患者经常表现为房颤、室上以及房扑等症状。患者在房颤的时候心脏跳动一般强弱不等，节律非常不规则，甚至伴有脉搏短促等症状。另外，也有些患者会出现室颤、病态窦房结综合征等疾病。部分严重的快速性心律失常患者甚至会突发猝死。

6、心膜病变。在我国该病主要以多发的风湿性心脏病为主。患者在活动后经常会出现不同程度的心悸、水肿以及气促现象。部分患者可能存在咳血痰问题。然而最近几年，退行性心瓣膜患者也在不断增多。病经常表现出二尖瓣狭窄以及二尖瓣关闭不全等临床症状。

7、体位性低血压。普通人发生体位性变化，自坐位上站立，心脏一般都会做出相应的反射行为，确保人体头部能够获得充足的血液供应。然而如果患者的神经受到药物、疾病等多种因素的损害与干扰，就会造成患者体位改变后，血压随之下降，这就将影响到患者脑部的血液供应，使得患者出现眩晕，甚至晕倒现象。

二、心血管内科常见疾病的主要症状

1、不同程度的呼吸障碍。呼吸短促与呼吸困难是心脏病的最明显征兆。

2、皮肤颜色变化。若患者的一个或者几个手指/脚趾出现了自白变成紫而后再变成红的颜色转变过程，那么大概率患有雷诺综合征。

3、耳朵异常。心脏病患者在早期很多都会受耳鸣现象的困扰。而如果患者耳垂位置显现出一条比较连续的皮肤皱褶，那么很可能患者属于一种特殊的遗传体质。这种遗传体质极易让人出现高脂血症，同时患者的冠状动脉血管比较容易出现动脉粥样硬化症状，从而加大了患者出现急性心肌梗死的风险。

三、心血管内科常见疾病的预防

1、养成比较规律的生活习惯。健康规律的作息习惯十分有益于预防心血管疾病。所以大家都不要经常熬夜，尽量早睡早起，确保充足的睡眠。然而也不宜过于贪睡。因为睡眠时间过长，将使人肌肉组织长时间松软，从而出现头晕背痛，身体乏力，记忆力下降等不适症状，增加人患疾病的机率。

2、坚持健康的饮食习惯。第一，平时注意多补充营养，每天保持足够的新鲜水果、蔬菜的摄入。适当增加饮食中的钾元素量。多吃一些橘子、柚子、胡萝卜、红豆以及蚕豆等食物。并适当食用玉米、糙米以及荞麦、南瓜等食用纤维丰富的全谷物粗粮。第二，少摄入盐量。保持低盐饮食，最好将每日食盐摄入量控制在6g以下，并减少食物中酱油、大酱、耗油以及味精等多种高钠调味品的添加。第三，保持低脂饮食，尽可能减少粙炸食物、奶酪、肥肉以及奶油蛋糕等高脂食物的摄入。选择蒸、煮的清淡烹饪方式，尽量少吃川菜、烧烤以及火锅。第四，每日保持适量牛奶、鱼、虾、瘦肉以及鸡蛋等优质蛋白质的摄入。第五，避免生姜、葱、大蒜、辣椒等一些辛辣刺激性食物的摄入。

3、适当参与体育锻炼。心血管病患者虽然需要多休息。但是如果病情一直处于稳定状态，没有恶化的征兆。这种情况下，可以考虑每天保持不低于1小时的适度运动。这样才能增强自己身体的活力与免疫功能，更好地应对疾病。

4、定期健康体检。我们每个人，尤其是中老年人都需要定期进行健康体检，至少保证每年一次。依据自己身体的具体状况，科学用药预防与治疗，提前控制好相关诱发因素。同时主动调整自己的心态，保持积极乐观的情绪。而对于耳垂存在连续皱褶的特殊遗传体质人群，除了定期健康体检外，尤其要注意调整他们的生活方式。尽可能严格控制烟酒，最好戒掉。努力保持低脂饮食习惯，一旦心脏不适，立即就医，这样才能有效防止冠心病的出现。

总之，心血管疾病目前已经成为人们健康的头号杀手。但80%的心血管疾病基本都是可以通过健康饮食与调整生活方式来预防的。对于我们普通人来讲，最重要的就是管住嘴，迈开腿，坚持低盐、低脂饮食，并适当参加适合自身健康状况的体育活动。