骨折病人的医学护理方法

郑兴培

资阳市雁江区人民医院  四川资阳  641300

骨折要在医生的指导下慢慢运动，不能一直躺着。无论什么骨折恢复都需要3个月时间。胸腰椎骨折保守治疗要绝对卧床三个月，期间要根据医生医嘱在床上进行适当的运动，五点支撑，臀桥，燕飞以避免血栓行成和增加腰背肌锻炼。那么，骨折病人应该怎样护理呢？在这里就来给大家科普一下。

一、关于骨折

骨骼是人体的重要支撑器官，也是人的“盔甲”，但生活中这件“盔甲”受伤时，人会承受巨大的疼痛，来跟我一起了解“盔甲”受伤害的种类吧。骨折是由外界的直接或间接暴力引起的，四肢的骨折可以分为肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、桡骨远端伸直型骨折、股骨颈骨折、股骨干骨折、颈腓骨干骨折等。临床表现可以有局部疼痛、肿胀、畸形、活动障碍等，也可以有反常活动、骨擦音、骨擦感等骨折的特征性表现。骨折端刺破血管时还能引起大出血的情况。由于骨折的疼痛情况较明显、病情比较危急，对患者的身心健康产生了严重的威胁。

二、骨折恢复的三个阶段

一般来说，骨折愈合分为三个阶段，第一时期，是血肿机化演进期；第二时期，是原始骨痂形成期；第三时期，是骨痂塑形改造期。手脚的皮肤伤口，一般2个星期左右就长好了，这是因为血肿机化成肉芽组织，填补修复了伤口。骨折的第一个阶段也是如此，骨折后2周左右，骨折断端出的血慢慢的变成软组织，填充了骨折端，但是这个时候强度还很差。骨折后3周~6周，来到了第二个阶段，原始骨痂形成期。看到这，就知道要开始成骨了。这个阶段，骨折端的组织，逐渐骨化，形成了新骨。但是新骨的强度还不是很好，所以叫做原始骨痂。等到了6-12周的时候，在成骨细胞和破骨细胞的作用下，原始骨痂逐渐塑性改造成有强度的骨组织。成骨细胞和破骨细胞也是打工人，真正决定塑性方向的是受力的刺激。力沿着什么样的方向传导，骨头就沿着什么样的方向加强。

三、骨折后如何更快恢复？

1、注意保住骨折部位

可通过佩戴支具或卧床休息来避免骨折部位受到二次损伤，从而影响恢复。

2、避免再次负重

骨折后要一定要避免再次负重，尤其受伤部位，要知道负重可能会导致骨折部位出现移位、塌陷。

3、外用镇痛药

骨折后可在医生指导下使用活血镇痛药物缓解，在进行局部热敷，促进血液循环，减少炎症感染几率，帮助骨折更好的愈合。

4、注重术后护理

要知道骨折术后护理非常重要，除减少活动、卧床外；患者还需保持骨折部位卫生，避免出现感染加重病情。而且骨折后需卧床的患者也要保证室内空气流通，促进病人的康复。

5、不喝太多骨头汤

老话说吃哪补哪，但也不一定都靠谱，骨折后喝骨头汤其实没有效果，还可能会因喝多骨头汤诱发其他疾病。骨折后正确饮食要注意饮食均衡，可适当补充肉类、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物。

6、注意钙和维生素D摄入

一般是不需要特别补充一些营养元素，补充尽量是通过饮食补充，像牛奶、绿叶菜、豆制品等富含钙和维生素D的食物，每天摄入800-1000毫克左右钙就足够。四、骨折的医学护理方案

1、妥善固定：病人回家后，最初要注意抬高患肢，上肢可悬吊于胸前；下肢可用枕头或被子垫起还要随时观察受伤肢体的皮肤颜色、温度、知觉和活动情况。2、功能锻炼：在骨折病人的康复过程中，合理的功能锻练能防止肌肉萎缩，肌腱粘连，关节强直，能促进血脉流通，消除肿胀、疼痛，有利于骨痂的形成。尤其是健肢及全身的活动能増强机体的新陈代谢，增进病人的食欲并强壮身体。

3、饮食调养：一般在骨折初期，会出现胃肠消化功能紊乱的症状，如食欲不振、腹胀、便秘，甚至引起应激性溃疡，此时应给予清淡、营养价值高、易消化的饮食。如小米粥，红枣、胡萝卜、花生米在一起所煮的稀饭，面条，馄饨，鸡蛋汤等，多吃蔬菜、水果，少食油腻和不易消化的食物，忌食辛辣之品。便秘者可每日以蜂蜜和香油适当冲服，早晚各一杯使大便通畅。