小儿腹泻的中医护理方法

雷芳芳

宜宾市中医医院644000

小儿腹泻是小儿常见的一种消化系统疾病，给家长和宝宝带来很大麻烦。针对小儿腹泻，中医护理方法是一种非常有效的治疗手段。其中，饮食调理、中药调理、温热疗法、针灸推拿、生活护理等多种中医护理方法能够减轻腹泻症状和病理反应，加速康复过程，本文就此进行具体阐述。

1.饮食护理

小儿腹泻是小儿常见的一种病症，中医学认为其病因主要与小儿脾胃虚弱、积热湿邪等因素有关。在中医护理过程中，饮食调理是非常重要的一个环节，通过合理的饮食调理可以有效缓解小儿腹泻的症状。具体的措施如下：

1.1宜食清淡

小儿腹泻期间宜以清淡、易消化的食品为主，如稀饭、粥、面条、水饺、蒸蛋羹、水果等，忌食过于油腻、辛辣和刺激性强的食物，如油炸、烤肉、生冷食品、生葱姜等。同时，要注意饮食量不宜过多，以免加重腹泻症状。

1.2注意水分摄入

小儿腹泻期间，由于排便次数增多，便秘症状加重，因此需要多喝水以补充身体所需水分，但要避免过量饮水，应反复少量饮用温水，切忌喝冷水。

1.3忌食刺激性食物

小儿在腹泻期间应尽量避免食用辛辣烫嘴、酸甜刺激性食物、高纤维、高脂肪、高蛋白等难以消化的食物，这些食物对小儿的胃肠道负担过重，会加重腹泻症状，严重的还会引起腹痛。

1.4补充盐分

小儿在腹泻期间排便次数增多时会大量流失体内的盐分，应及时适量补充。可以采取一些葡萄糖盐水或口服液，来维持体内的水盐平衡。

1.5避免添加剂食物

小儿腹泻期间应避免食用添加剂多的食品，例如色素、香精等，这些添加剂和防腐剂会增加小儿肠道的负担，使腹泻症状更加严重。

2.服药护理

小儿腹泻是儿童常见的一种疾病，中医学认为小儿腹泻的病因主要有脾胃虚弱、湿热内盛等方面的因素。因此，中药调理在小儿腹泻的中医护理过程中起着非常重要的作用。

2.1清热解毒类

清热解毒类中药适用于小儿湿热痰饮所致的腹泻症状，如连翘、黄芩、藿香、羌活、板蓝根等可以有效清热解毒，缓解腹泻症状。

2.2涩肠止泻类

涩肠止泻类中药适用于小儿脾虚湿泄所致的腹泻症状，如肉桂、党参、茯苓、泽泻、苍术等可以有效地收敛涩肠，缓解腹泻症状。

2.3健脾温中类

健脾温中类中药适用于小儿脾胃虚弱所致的腹泻症状，如人参、黄芪、白术、炙甘草、陈皮等可以有效地益气健脾、温中化湿，缓解腹泻症状。

2.4消食利胃类

消食利胃类中药适用于小儿消化不良引起的腹泻症状，此类药物通常包括大黄、芒硝、厚朴、麦芽等，可以有效地帮助消化，改善腹泻症状。

需要注意的是，中药调理在小儿腹泻的治疗中虽然有显著的疗效，但在使用过程中需要注重药物剂量的控制，避免过度泻肠或中药过分积累。同时，药物治疗之前应该根据小儿的病情进行辨证施治，选择合适的中药配方并确保合理应用，根据病情适时调整剂量及医治方案。

3.温热护理

温热疗法是小儿腹泻的一种中医护理方法，它是通过对小儿腹部进行温热刺激，来改善小儿身体的微循环和代谢，增强消化系统的功能，从而缓解腹泻症状的一种方法。具体的措施如下：

3.1药浴

药浴是指将中药煮开后，加入适量的温水，然后将小儿的双足浸泡其中，药浴时间一般在10-15分钟左右。药浴的药物和用量可以根据小儿的不同体质、病情以及年龄来决定，通常可以选择消炎、止泻的中药，在药材中添加适量的盐和姜，这样既能达到温热刺激的效果，又能达到杀菌的作用。

3.2热敷

热敷是将适量的温水倒入热水袋中，然后将热水袋放在小儿腹部，每次温敷的时间不宜过长，一般可分为3-5次进行，每次持续20-30分钟左右。热敷的温度以小儿能够适应为准，不宜过高，一般温度在40-50℃之间。

3.3温水冲洗

温水冲洗是在小儿排便后，用温水为小儿进行清洗，这样可以避免宝宝因排便过多而导致皮肤发炎、过敏等问题。在进行温水冲洗时，水温不要过于高，温度在35-40℃左右即可。

4.针灸推拿护理

针灸推拿是通过针灸或推拿等手法，刺激人体经络和穴位，调节人体内部环境和器官功能，从而起到治疗疾病的作用。在小儿腹泻的中医护理过程中，针灸推拿是能有效缓解腹泻症状的方法之一。具体的措施如下：

4.1扶正祛邪

小儿腹泻能够得到缓解的一个重要因素是通过针灸推拿等手段，扶正祛邪，调节小儿身体内部环境。比如利用手法推拿小儿背部、脊柱等部位，能够达到祛湿除热的效果。同时，针灸推拿也可对小儿肠胃脾胃经经络和穴位进行调整，改善小儿的免疫功能以及对病原体的消灭能力。

4.2选穴方案

在进行针灸推拿的时候，应选择适当的穴位。比较常用的穴位有足三里、关元、气海、大椎、肺俞、胸骨中线等，可以有效地消除腹泻的症状。

4.3针灸方法

小儿针灸的方法一般是采用温热针、毫针、激光针、手针等，操作简单，安全方便。在进行针灸治疗的时候，需要注意体位、深浅度、刺入方向和劲力等，以确保对穴位具有良好的刺激效果。同时，在刺痛程度上，医生还需注意不要过度刺激造成患者的不适感。

4.4推拿方法

小儿推拿常用的方法有捏、摩、揉、按、推等手法，具有刺激经络、消除病理因素、缓解腹泻等多种作用。在进行推拿治疗时，需注意操作的次序、方法、速度、深度、力度等，以确保对小儿起到治疗的作用。

5.生活护理

生活护理是指通过生活习惯和日常行为的调整，帮助小儿更好地调理身体，预防和缓解腹泻症状。具体的措施如下：

5.1保持室内清洁

腹泻是传染性较强的疾病，因此应保持室内的清洁卫生，不要让细菌滋生、繁殖。应定期通风换气，清洗地面和家具，消毒隔离病人的用具和衣物等。

5.2保持身体清洁

小儿腹泻时应每日更换干净的衣裤和尿布，勤洗澡以保持身体清洁，减轻细菌滋生和传播的可能性。

5.3避免病人接触

小儿腹泻时，应减少外出活动，避免与其他患者接触，特别是不要去繁忙人流的场所。与患者的直接接触要戴口罩、手套，以减少病菌的传播。

5.4建立规律的作息制度

小儿腹泻时应避免着急、睡眠不足等不良习惯，保持规律生活和作息时间，以便让身体更好地恢复健康状况。

综上所述，小儿腹泻的中医护理方法是一种治疗小儿腹泻，缓解其症状和影响的重要手段。在饮食调理中，我们可以针对小儿年龄和腹泻情况来进行合适的饮食管控，避免食生冷、辛辣等刺激性食物的直接进食；在中药调理上，中药对于小儿腹泻的肠胃调理作用也应该及时得到采用；在温热疗法上，则是适度地运用温热刺激来促进小儿身体的代谢和消化；而针灸推拿和生活护理则可在多方面为小儿的康复提供帮助。