科普：你不了解心衰，没关系我来告诉你

石月

息县人民医院 464300

心衰在临床上又被称为心力衰竭，是心脏疾病发展终末阶段的重要症状表现。而导致心衰的原因比较复杂，一般情况下，心血管疾病未能得到有效治疗，导致患者病情严重时，都会引发心衰，危及患者的生命安全。因此，对于出现心衰症状的患者，还要尽早到医院进行治疗，采取合理有效的治疗方案，以免病情加重，导致患者的生命健康受到严重危害。

一、造成心力衰竭的病因有哪些？

通常情况下，导致患者心衰的病因主要分为基本病因和诱发因素两种类型，而具体的发病原因主要包括以下几点。

1、基本病因

在临床上，基本所有的心血管疾病最终都会引发心力衰竭，比如心肌病、心肌梗死、炎症、血流动力学负荷过重等引发的心肌损伤，都会导致心肌结构与功能发生病变，进而引发心室泵血或充盈功能低下，从而导致患者出现心衰的症状。

2、诱发因素

（1）感染

泌尿系统、消化道和上呼吸道等各种感染，都会导致心衰急性发作。

（2）用药不当

过度使用非甾体类抗炎药或服用激素药物等，在未能合理用药的情况下，都会导致血容量增加，进而引发心衰。

（3）高血压

如果高血压患者忘记服用或是漏服、甚至停止服用降压药时，会导致患者血压升高，很容易导致患者出现心衰急性发作的情况。

（4）情绪激动

由于情绪激动时会造成患者血流速度加快，进而导致心脏工作的速度也随之加快，因此，当患者情绪过于激动时，易引发心衰。

（5）严重心律失常

当患者出现严重心律失常症状时，尤其是出现快速性心律失常，比如心房颤动、阵发性心动过速等情况时，都会导致心衰发生。

（6）心脏负荷加大

当女性处于妊娠期，或在分娩时或增加心脏负荷，或是过量饮水、输液等，会导致血容量负荷增加，造成心脏负荷加大，进而导致患者出现心力衰竭的情况。

（7）过度体力活动

如果患者进行过度的体力活动，会导致患者氧需求量增加，机体代谢加快，容易造成血管收缩，心脏后循环负荷增加，从而导致患者心率加快，容易引发心力衰竭。

二、心力衰竭的症状表现有哪些？

心衰作为心血管疾病的症状表现之一，是患者心脏病终末期的重要临床症状，对患者的健康危害较大，因此，当患者出现心衰症状时，还要及时到医院进行诊治。而心衰的症状表现主要包括以下几点。

1、疲劳乏力

心衰早期症状主要表现为从事体力劳动后，会出现疲劳、四肢无力的症状，休息后症状可得到缓解，或症状消失。此外，走路速度加快后，会出现呼吸困难，休息后症状消失，一般为左心衰竭的症状表现。

2、食欲不振

如果患者存在右心衰竭的情况，症状表现通常为食欲不振、腹胀或右上腹疼痛，体重上升、尿量减少等，且部分患者存在手足部皮肤紧绷感。

3、入睡困难

早期心衰患者晚上很难入睡，一般要使用高枕头才能入睡，主要原因是因为心衰早期患者心脏收缩力下降，躺下时回流至心脏的静脉血流量增加，导致肺活量减少，垫高枕头能够抬高心脏位置，减轻患者的不适症状，使其能够进入睡眠状态。

4、心跳加快

心跳加快是心衰患者常见症状表现，比如脉搏加快或不规则，稍微活动后，心率超过100次/min，或出现心律失常的现象时，患者还要及时到医院进行心电图和心功能检查。

5、运动后易疲劳

心衰早期症状之一就是患者在运动过后，或是稍微进行剧烈运动后，容易出现疲劳，且伴有呼吸急促的情况。除此之外，还有一些患者脚踝部位会出现肿胀症状。主要原因是因为心衰会导致下肢血液循环，因此，当患者出现上述症状时，还要及时到医院进行心脏彩超检查和心电图检查。

三、心力衰竭的预防措施都有哪些？

日常生活中引发心衰的因素有很多，而心衰又会对患者的心脏功能造成严重损伤，对其身心健康危害巨大。因此，为了降低心衰发生的风险，还要在平时做好防范措施，比如养成良好的生活习惯、保持轻松愉悦的心情等，以免患者出现心衰的情况。而心衰的预防措施主要包括以下几个方面。

1、保持良好的心态

目前，有大量临床研究表明，心血管疾病的发生、发展、预后等，都与心理、情绪等因素有关。因此，为了降低心衰发生的风险性，还要在日常生活中保持积极乐观的心态，以轻松愉悦的心情面对生活。

2、养成良好的生活习惯

为了防止出现心衰的情况，还要在日常生活中养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠；同时，要避免暴饮暴食、多吃新鲜的蔬菜和水果；可以适当进行运动锻炼，比如饭后可以经常进行散步；避免酗酒，可以少饮酒或尽量不饮酒，并戒除抽烟的不良习惯。

3、避免心衰的诱因

一般情况下，呼吸道感染、情绪波动、过度劳累、用药不当和饮食不节等都会引发心衰，而这些因素都可以称为心衰的诱发因素。有相关研究数据显示，80%~90%的心血管疾病患者会出现心衰，都是由上述因素导致。因此，为了避免心衰发作，还要在日常生活中严格控制心衰的诱发因素，降低患者发生心衰的几率。

4、保持健康的体重

有研究调查表明，肥胖的男性与女性出现心衰的几率会大幅度上升，体重超标会导致男女发生心衰的危险增加15%和21%。因此，为了预防心衰，还要保持健康的体重。

心衰作为心血管疾病发作后的重要症状，对患者的身心危害巨大，为了有效防治心衰，还要在平时多学习一些有关心衰的疾病知识，了解心衰发生的原因、症状表现和预防方法，以便在日常生活中能及时发现心衰出现的征兆，尽早到医院进行治疗，避免病情加重，给自身健康造成更大的危害。