骨性关节炎患者保守治疗方法及应用进展

谢辉,张毅，彭莹,田源,通讯作者

重庆市中医骨科医院    400010

摘要：骨性关节炎是一种常见的退行性关节疾病，也叫做退行性关节病。它的主要病理特征是关节软骨的损伤和关节的非炎症性疼痛、僵硬和炎性反应。这种疾病经常影响到老年人，特别是中年以上的女性。通常情况下，骨性关节炎会在受影响的关节中引起疼痛、肿胀和僵硬。疼痛的程度和频率取决于疾病的严重程度。

关键词：骨性关节炎;关节炎患者;关节炎治疗

　　骨性关节炎是一种常见的关节疾病，其中髋关节骨性关节炎发病率位于第二高，仅次于膝关节骨性关节炎，主要表现为关节疼痛、僵硬和功能障碍。虽然骨性关节炎无法治愈，但保守治疗可以有效减缓症状和延缓疾病进程，提高患者的生活质量。骨性关节炎保守治疗的基本原则是减轻炎症、纠正畸形、减少负重、保护关节、舒展肌肉和增强体质。骨性关节炎患者保守治疗的重要性不言而喻。患者应该积极参与治疗、遵医嘱用药、合理饮食、合理运动和注意休息，不断改善生活质量，提高抵抗力和免疫力，做好疾病防治和自我保健工作[1]。

　　一、什么是骨性关节炎

　　骨性关节炎又称退行性关节炎，是一种慢性病，主要发生在老年人身上，但不排除年轻人也会患上这种疾病。它是由于关节软骨逐渐磨损、甚至消失，造成骨头之间的直接摩擦而引起的，导致严重疼痛，甚至导致关节变形。

　　二、骨性关节炎患者保守治疗的重要性

　　我们知道，骨性关节炎是一种让人非常痛苦的疾病。在现代医学的进步下，治疗骨性关节炎的方法也是多种多样。但很多患者仍然不得不选择保守治疗，这让许多人产生了疑问，质疑这种治疗方式有效性，下面就一起分析分析：骨性关节炎患者的保守治疗是非常重要的。比如说，在疼痛和炎症不严重的时候，适当锻炼和物理疗法都可以对减轻疼痛和改善关节活动起到很好的作用。此外，患者们还可以通过控制体重减轻关节压力等方法缓解病情。并不是所有的骨性关节炎患者都可以进行保守治疗。有些人的病情比较严重，需要通过手术等方法来治疗。但对于那些需要保守治疗的患者，他们必须严格遵守医生的指示，定期去医院检查并购买合适的药物和器材[2]。骨性关节炎是一种需要耐心和坚持的疾病。除保守治疗外，我们也可以从生活中的一些小小的改变开始。比如说，多吃一些富含维生素和矿物质的食品，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯都可以对减轻疼痛和改善关节健康起到一定的作用。骨性关节炎患者的保守治疗是影响他们疾病康复的重要因素之一。只要我们坚持正确的治疗方式，一定能够让疾病得到很好的控制和缓解。

　　三、骨性关节炎患者保守中医治疗方法

　　骨性关节炎是一种常见的骨骼疾病，其主要症状是疼痛、僵硬和肿胀。中医学认为，骨性关节炎是由于肝肾不足、风寒湿邪侵袭、气血循环不畅等原因引起的。因此，中医治疗骨性关节炎的目标是通过调理身体内部的气血、肝肾等器官，改善疾病的症状，保守中医治疗骨性关节炎的方法包括以下几个方面：

　　3.1 中药治疗

　　中药治疗是中医治疗骨性关节炎的主要方法之一。中药可以通过调理身体的气血，改善身体的内环境，从而减轻疼痛、缓解症状。常用的中药有桂枝、川芎、熟地黄等，它们具有补肝肾、祛风湿、活血化瘀的作用。

　　3.2 针灸治疗

　　针灸治疗是一种常见的中医治疗骨性关节炎的方法。针灸可以通过刺激穴位，调节身体的气血，改善疾病的症状。常用的穴位有足三里、关元、气海等。

　　3.3 推拿治疗

　　推拿治疗是中医治疗骨性关节炎的一种传统方法。通过推拿，可以刺激穴位，改善气血循环，缓解肌肉疼痛。常用的推拿手法有捏、推、摩、揉等。

　　3.4 运动治疗

　　运动治疗是中医治疗骨性关节炎的重要方法之一。适当的运动可以增强肌肉力量，改善关节的灵活性，减轻疼痛和症状。常用的运动包括太极拳、气功、步行等。

总之，中医治疗骨性关节炎的方法多种多样，患者可以根据自身的情况选择合适的治疗方法。同时，中医治疗需要长期坚持，不能期望一次治疗就能奏效，需要患者有耐心和信心。

四、骨性关节炎患者保守治疗的应用要点

骨性关节炎是一种常见的慢性疾病，多发生在老年人身上。中医认为，治疗关节炎应针对病因，调整身体内部环境，提高机体自身免疫力。因此，骨性关节炎的治疗，中医为患者提供了多种保守治疗相结合的方法手段。西医治疗多以药物和手术为主那么，中医治疗手段针对疼痛、麻木等症状，甚至是患者情绪上更为有效，还可以有效提高治疗的效率和治愈率。当然，与西医治疗方案相比，中医治疗方案需要更多的时间和耐心，但它的有效性却是不容忽视的。

保守治疗是治疗骨性关节炎的首选方法，在日常生活中也要注重防止疾病的发生。适当运动可以减轻疼痛和强化关节的肌肉支持。行走、游泳、瑜伽和太极拳等有氧运动可以改善症状，但是过度运动或运动不当可能会加重疼痛和损害关节。减轻压力可以帮助关节炎患者的症状、情绪和生活质量。自我保健、冥想、放松练习等可以有助于降低体内压力。体重过重是导致关节炎病情恶化的重要原因之一。通过控制饮食，减轻体重可以减轻关节的负担，有效缓解症状。此类药物有非甾体抗炎药、止痛药和股骨头特异性抗炎药

[5]。但是在使用药物时应该慎重，应该遵照医生的处方用药，注意避免不良反应。康复和病友会等，不用药，通过物理治疗包括冰热疗法、按摩和针灸等方法来缓解疼痛和炎症，缓解肌肉压力。骨性关节炎是一种慢性病，需要长期的治疗。通过运动、减轻压力、控制体重、药物治疗、物理治疗等方式对症处理，可以有效缓解症状，改善关节炎患者的生活质量。在治疗的过程中，要尽量避免副作用和不良反应，同时要定期到医院进行检查和治疗。

六、结论

骨性关节炎患者保守治疗的应用要点要综合考虑患者情况、病情程度和治疗预期。患者需要注重日常生活细节和自我保健，积极采取各种治疗手段以减轻症状，提高生活质量。如果病情进展严重，需要询问专业医生，采取更为积极、有效的治疗方法，为患者寻求更好地治疗方法与手段。

　　参考文献

　　[1]郭杨,董博,袁普卫,康武林,姚洁.三大传统运动疗法治疗膝骨性关节炎的应用进展[J].陕西中医药大学学报,2020:92-96.

　　[2]黄振福,赵斌,刘宗仁,刘百海,张连登.膝关节骨性关节炎中医治疗思想及方法进展[J].中国社区医师,2014:7+9.

[3]乌敦高娃,苏德巴彦尔.膝骨性关节炎患者应用蒙医温针疗法治疗的可行性[J].双足与保健,2017

[4]赵慧, 王军辉. 髋关节骨性关节炎的保守治疗方法[J]. 临床肿瘤学杂志, 2019, 24(5): 558-562.

[5]夏志勇, 李敏. 髋关节骨性关节炎的保守治疗进展[J]. 中国医药导报, 2018, 15(8): 117-120.

课题 重庆市科卫联合项目青年项目(2020ZY3978)，重庆市中医重点专科建设项目，重庆市中医康复能力提升项目