疫情下如何减少哮喘急性发作？

卿德强

宜宾市第三人民医院   四川宜宾    644000

哮喘是一种相对常见的呼吸道疾病，不仅依靠目前的医学技术无法完全治愈，而且一旦发作就会严重威胁到患者的正常生活甚至生命安全。随着新冠疫情的到来，哮喘患者的生活则变得更加艰难。那么，到底怎样才能在疫情期间减少甚至避免自身哮喘的急性发作呢？

什么是哮喘？

哮喘是支气管哮喘这种疾病的简称，在国内也被称为哮喘病，是一种由于多种因素对患者体内的细胞与细胞组分影响而产生的呼吸道慢性炎症疾病，其最主要的表现就是患者在正常呼吸过程当中的气流受限，使患者出现反复发作的喘息、胸闷、咳嗽等症状，而且在清晨与夜间往往会更加严重。有一些人认为哮喘这种慢性疾病长期治疗过于煎熬，但如果这种疾病没有及时接受治疗的话会逐渐导致患者的气道发生不可逆的缩窄，甚至导致气道重塑。因此，虽然哮喘这种疾病的控制花费相对较高，病情也相对较长，但为了避免患者状况的反复甚至进一步恶化，还是应当在发现哮喘这种疾病的时候及时的进行治疗。虽然哮喘是目前难以彻底治愈的终身性疾病，但只要经过正确的控制，患者就可以有效避免自身病情的反复，使生活与正常人别无二致。

新冠疫情对哮喘的影响

新冠疫情是由一种新型冠状病毒引发的肺部炎症疾病，自2019年12月开始逐渐席卷全球，在世界范围内产生了无数的感染者，甚至导致了大量患者的死亡。即使是现在，随着新冠病毒变异毒株的出现，我国当前的疫情防控工作仍然不容乐观，只有大家一起响应政府部门的号召，并且在日常生活当中做好对自己的防护，才能更加有效的控制住新冠疫情的蔓延，打好这一场疫情防控阻击战。

那么，席卷全球并严重危害人类健康的新冠疫情对哮喘患者又有着怎样的影响呢？首先，为了实现对疫情的防控，许多地区的公共场所都需要通过喷洒消毒剂来进行消毒，甚至有的人在家中也常备了消毒剂进行消毒，但当消毒剂浓度过高的时候，哮喘患者就有可能受到消毒剂的影响而导致自身的哮喘出现急性发作，这对于哮喘患者而言是很危险的；其次，为了保证自身与其他人之间因密接而导致传染，人们在日常出行的时候都会选择带上口罩，相比于口罩带来的呼吸受到影响，保证自己的安全显然更加重要，但口罩带来的对常人无关痛痒的呼吸受限却导致本身正常呼吸在疾病的影响下就已经有气流受限的哮喘患者而言无疑是雪上加霜，，一旦患者的哮喘发作，就很可能在自身疾病与口罩的影响下导致自身病情的发展更加严重；最后，虽然坊间流传的“新冠病毒更容易感染哮喘患者”“哮喘患者使用激素治疗容易降低抵抗力，更容易感染新冠”等说法都属于谣言，但当哮喘患者感染新冠之后，其症状毫无疑问会变得更加严重，而这也对哮喘患者的正常生活造成了一定的影响。

如果在疫情期间避免哮喘的急性发作？

1.坚持用药治疗

在新冠疫情期间，哮喘患者避免自身哮喘出现急性发作首先需要做的就是坚持规范使用药物对哮喘进行控制。作为一种慢性气道炎症，哮喘这种疾病一旦停止用药就很容易出现更加严重的反扑，尤其是在新冠疫情的影响下，患者很有可能因抢救不及时而危及生命。另外，虽然有传言说哮喘使用的吸入式糖皮质激素会导致身体抵抗力的下降，但长期使用的吸入式激素当中的激素含量并没有达到降低患者抵抗力的程度。因此，要想避免新冠疫情期间的哮喘急性发作，首先需要做的就是坚持用药治疗。另外，由于哮喘患者使用的药物吸入与雾化装置是个人专用的，因此通常无需专门进行消毒。

2.做好自身防护

除了坚持治疗之外，哮喘患者还应当在新冠疫情期间做好自身的防护，避免与病原体接触，才能防止新冠合并哮喘而导致患者病情的进一步发展。在此过程当中，患者需要坚持在外出的时候采取正确的方式佩戴口罩，并且在回家的时候及时使用清水洗手，必要的情况下还需要在手上喷洒一定量的消毒液进行消毒，才能更好的避免新冠疫情对自身的影响。

3.均衡补充营养

当哮喘患者在新冠期间对自身的疾病进行预防与控制的过程当中，注重自身营养的均衡补充也是有效避免哮喘急性发作的有效措施之一。对于哮喘患者而言，日常营养的均衡有助于身体抵抗力的提升，这不仅能够使患者避免一些病菌感染因素导致病情的发作，更能使患者对外界环境刺激的抵抗力明显增强。只有在疫情期间让哮喘患者补充更多的高蛋白食物，并且坚持荤素搭配，吃饱吃好，才能更好的避免哮喘急性发作影响患者的正常生活。

在新冠疫情肆虐全球的日子里，哮喘患者的生活比起正常人而言毫无疑问要更加的艰难，但这并不是哮喘患者自暴自弃的理由。只要能够做好对自身的防护，坚持用药控制哮喘，就能够有效的避免自身的哮喘在疫情期间的急性发作。