脑出血的主要护理措施

王然

顺庆区西城社区卫生服务中心四川 南充 637000

脑出血在日常生活中多发生于中老年人身上，是一种突发性较强的疾病。一旦发病，会使得患者肢体行动变得困难、不能正常说话、意识也会模糊，严重的话甚至可能会致死致残。导致患有该疾病的因素有很多，比如抽烟过度、严重酗酒、生活压力、吃盐过量等。因此我们平常应该有一个良好的生活习惯，才能更好地预防该疾病。

1 什么是脑出血？

脑出血是指大脑里边的血管由于非外伤因素引起的血管破裂，然后导致神经细胞因为过量缺血而死亡的一种疾病。这种疾病一般具有很深的突发性，一旦发病，会出现头晕头疼、身体乏力、肢体障碍、意识模糊等症状，从而严重影响到患者的正常生活。

2 脑出血有哪些症状？

2.1早期症状

一般大多数患者不会有很明显的症状特点，在少数情况下会有头晕、身体乏力等现象。

2.2典型症状

典型症状一般在患者发病数分钟到几小时内表现出来，具体的症状要根据患者的患病程度来表现。该病的典型症状一般表现为多种，包括患者说话不清楚，难以理解他人说话的意思，身体变得没有力气，视力也会受到影响，看东西可能会出现重影，走路的时候可能会突然摔倒。出血的多少和出血的具体位置都会影响患者患病的严重程度。

3 脑出血的诱发因素

3.1情绪激烈

情绪激动是引起脑出血的一个重要因素，很多的中老年人之所以患上脑出血，大多数都是因为轻度激动引起的，因为一般中老年人都很难去控制自己的情绪。情绪如果过于激动，心情经常处于愤怒状态，都会对身体产生非常不利的影响。所以中老年人应该尽量去做一些对身心情绪有益的事情，比如去钓鱼、养花、下棋等活动，都可以使得中老年人的情绪平稳，不会过于激动，从而可以更好地预防脑出血。

3.2营养不良

如果身体缺少一定的维生素，会让身体多个部位出现出血的情况，包括脑出血。所以在日常生活中，我们应该注意健康的饮食，多吃一些新鲜水果和蔬菜保证身体可以摄入足够的维生素，避免因为身体中维生素的含量不足而引发脑出血。注重健康饮食的同时，还要注意口腔的卫生，不然如果出现的口腔疾病，也会影响到饮食的健康，从而患上脑出血。

3.3高血压

血压的不稳定也有可能会引发脑出血，特别是对于一些便秘患者来说，便秘患者在上厕所的时候一般都是特别用力，血压就会急剧升高，很有可能就会引发脑出血的情况出现。所以便秘患者最好是多吃一些纤维丰富的食物，缓解便秘，从而减小患上脑出血的可能性。

4脑出血的护理措施

4.1心理护理

因为大多数的脑出血患者基本都是天天瘫痪在床上，生活不能自理，然而长此以往，患者就会变得情绪低落，对世界产生悲观想法、自身还会抑郁。所以，患者的家属和朋友，应该多和患者沟通，鼓励患者，让患者对生活产生希望，从心理上使得患者变得乐观起来，这样才能更好地治疗病情。

4.2饮食调理

在饮食方面，对于脑出血患者来说也是一个非常重要的方面，有一个合理的饮食可以很好地环节脑出血患者的病情。患者应该多吃一些纤维高的食物，比如豆制品、鱼类等。同时，患者应该避免吃一些辛辣重口味的食物，多吃一些水果、蔬菜等清淡食品。

4.3并发症护理

对于脑出血患者来说，大脑内部已经受到了极大的破坏，所以可能会出现很多的并发症，所以在照顾患者的同时，也要多注意并发症的情况。家属应该定时多给患者翻翻身，促进患者的血液循环，多用温水给患者擦拭身体，从而对患者的病情有一个更好的治疗。

4.4注意事项

①必须卧床休息两个星期，在此期间期间患者可在家人协助下让身体进行小幅度的动作，不可自行下床活动，避免更严重的情况发生。

②由于高血压是该疾病的主要引发因素，所以病人在吃降压药的时候必须按时按量，不可自行增加药量或者减少药量。

③该病患者十分需要在安静的环境下治疗，所以患者发病两周内尽量不要去探望，以免影响到患者情绪而导致病情恶化。

④患者及其家属应注意观察病情，脑出血患者在病程中可能会有不同程度的头痛症状，经过治疗病情好转之后，这一症状会慢慢消失，可以让患者学会分散注意力，不要过于紧张，若在治疗期间依然有较为严重的头疼症状，一定要及时就医进行治疗。

⑤确保患者大便通畅，可以多吃一些香蕉，多喝水，以肚脐为中心进行按摩，并适当翻一翻身，不要长时间处于一个姿势，缓解便秘的情况。如果患者长时间没有排便，或者是存在排便困难的情况，还可以借助缓泻剂进行排便。在排便时，一定要避免用劲屏气排便，防止再次患病。

脑出血对人体的危害比较大，对于脑出血患者来说，做好护理非常重要。患上脑出血之后，患者一般出现偏瘫或者全瘫的情况，需要长时间卧床。对于偏瘫的患者来说，想要尽快康复，就需要注重功能位的摆放，在安静时上肢伸直、下肢屈曲，这对患者的恢复比较有利。引发脑出血的因素和情绪过激、营养不良、高血压等有一定的关系，广大群众需要提高重视，在日常生活中尽可能保持平稳的情绪，保证营养充足，定期监测血压，做好预防措施。对于治疗后的脑出血患者，其家属可以协助医生，一定要重视患者心理、饮食、生活等方面的护理，家属还应了解脑出血患者护理的各项注意事项，注意病情观察，保证患者休息好、营养充足，尽快恢复。