帕金森有哪些康复护理要点

靳张红

孝义市人民医院 山西 孝义032300

在提及帕金森的时候大家都挺害怕的，一是害怕帕金森会传染，二是害怕自己在老年时期患上帕金森，因为帕金森本就是好发于老年人的一种疾病，该疾病的平均发病年龄在60岁左右。其实帕金森并不会传染，而且即便患有帕金森，如果患者可以在日常得到高效护理，往往可以帮助患者快速恢复健康，摆脱疾病的折磨。那么，在展开帕金森康复护理的过程中，具体需要把控好哪些方面？下面就跟大家具体介绍一下。

1.卫生护理

在患者出院之前，家属就需要在浴盆、淋浴室的地板上铺上防滑垫，同时还应该在浴盆旁边放置一个矮凳，如此可以更好方便患者坐着淋浴，避免长时间久站。此外，像洗浴用的手套以及长握把的海绵等都需要提前准备好。众所周知，不管是任何疾病，之所以会出现在患者身上，其中都有一个很关键性的原因，就是患者免疫力低下，做好卫生护理工作，避免细菌病毒感染患者、拉低他们的免疫力，往往可以帮助患者更快更好地恢复。

2.饮食护理

帕金森患者需要接受优质的饮食护理，具体来说，在饮食护理上，家属和护工应该从以下这几个方面出发去把握：

一是帕金森患者的日常饮食应该维持清淡状态。众所周知，许多帕金森患者都会出现一定程度的味觉、嗅觉退化，也正是因为该原因，部分家属为了让患者可以感受到食物的美味，会加大饭菜中盐的添加量，这并非可取的做法，因为一旦帕金森患者摄入过多的盐就会导致肾脏的负担大大增加，由此还有可能降低口腔黏膜的屏障作用，进一步提升感冒病毒在呼吸道扩散的概率和可能性，建议帕金森患者的每日盐分摄入量应该控制在5克左右，为实现这样的效果，在日常饮食中，帕金森患者应该尽可能避免酱料以及咸食类食物的摄入。

二是帕金森患者的日常饮食应该以流食为主，许多帕金森患者都患有吞咽困难症，为了可以让患者高效自主地摄入，进一步锻炼咀嚼功能，家属和护理团队应该在饮食的安排上尽可能以流食为主，比如建议把饭做成粥，同时尽可能让饭处在软硬适中的状态，如此才可以在帮助患者实现更高效吞咽的同时，起到健脾养胃、生津润燥的效果。

三是在帕金森患者的日常饮食安排上，家属和护理人员应该注意食物选择的多样化，比如说不可以一日三餐都是荤菜，也不可以太素，这是因为不管是前者还是后者的搭配方式都不利于患者对食物营养的获取，如果家属可以为患者搭配更显多元化的食物，往往可以让患者补充更丰富的营养素，“做到粗细搭配、荤素搭配，每天主副食品总类型超过10样”，这是关于帕金森患者日常饮食护理的基本要求。

3.药物护理

帕金森患者一般都会服用抗胆碱能药物，在护理期间，家属和护工需要时刻关注患者的病情变化情况，对标药物的可能不良反应，比如面红、便秘、失眠、妄想等等，进一步判断患者在当下的情况并做出调整，比如如果患者出现严重异常的话，则需要为患者搭配左旋多巴制剂。另外，患者在摄入抗胆碱能、左旋多巴制剂等药物的时候，护理人员还需要监督患者从小剂量开始摄入，不能一开始就摄入大剂量，否则药物的副作用可能会很大。

4.心理护理

在落实帕金森患者康复护理的过程中，家属和护理人员需要积极与患者维持沟通和交流，提升他们对治愈疾病的信心，同时还需要积极鼓励患者、展开自我护理工作，如对扣纽扣、上厕所等力所能及的事，应该尽可能鼓励他们自己完成。

5.运动护理

一应该落实好口腔锻炼，如患者需要坚持做鼓腮锻炼、吹哨等动作。比如做鼓腮锻炼的时候，患者需要用力地将腮鼓起，然后从两侧吸入气体。此外，患者需要做好以露齿及吹哨等动作，再举个例子，在练习露齿动作的时候，患者需要将牙齿尽可能地露出，大概的流程是：面对镜子表现出微笑、大笑、露齿笑等一系列动作，坚持这样做可以锻炼患者的面部肌肉。事实上，很多帕金森患者都是“面具脸”，也就是说他们的面部肌肉很僵硬，而且面部表情略显呆滞，只有做好大量面部动作锻炼，才可以避免这样的问题继续恶化下去。

二是抗阻训练，帕金森患者在展开伸展运动的时候，整个过程会相对缓慢甚至根本无法完成到位的动作，所以在平时，如果患者可以多多展开抗阻训练，的确是很不错的做法，因为这可以增加患者肌肉量，改善患者运动功能。一项研究调查表明，如果帕金森患者可以每天坚持一定强度的抗阻训练，最终可以让肌肉的容积因此增加，特别是如果在展开抗阻训练的同时患者还积极补充一定量肌氨酸的话，往往可以让训练的效果因此得到显著强化。

三是由于大多数帕金森患者的喉咙发音会存在异常，如存在强直和动作缓慢等现象，所以帕金森患者在语言表达上会陷入困难，如出现构音障碍、节律改变等，正是因为如此，所以帕金森患者在日常落实好语言训练也很重要。比如患者需要注重对呼吸的控制，逐步增加单次呼吸后说出的词汇量，如此就可以逐步恢复个人的语言表达能力。

落实以上帕金森康复护理工作，其根本目的在于让病人可以更好了解“帕金森发展缓慢”的特征，让他们树立起治愈疾病的信心，确保他们在日常愿意积极配合、落实好护理工作，减少帕金森的可能副作用，最终成功治愈疾病。