督脉灸治疗肾阳虚型失眠护理观察

孙燕

祥云县中医医院 , 云南 大理白族自治州 672100

摘要:本篇文章最为重要的一个目的就是要观察督脉灸是如何治疗肾阳虚型失眠以及督 脉灸在治疗肾阳虚型失眠方面的临床疗效的。笔者会将两组肾阳虚类型的失眠患者分 成治疗和对照两组，每组140人，然后分别对其进行督脉灸和用药，实验结果表明，其 睡眠质量指数积分和治疗之前相比较，差异有相关意义（P值小于0.05）。在治疗之后, 比较结果发现，其差异呈现相关。这充分证明：督脉灸能够很好地治疗肾阳虚型失眠• 笔者在2019年11月到2022年6月这一年的时间当中，采用督脉灸来对肾阳虚型失眠 患者进行治疗，临床效果令人满意，现将其进行分析阐述。

关键词：督脉灸；肾阳虚型失眠；护理观察

1 .临床实验资料

这281名患者均来自当地中医院的脑病科门诊，笔者将他们平分为两组，一组是治 疗组，；一组是对照组。42名患者的年龄都在20-70岁之间，而 他们的患病时间也在5个月到3年之间，在性别上，前一组男共有80例，女共有60例; 后一组男则有60例，女有80例。从此种分组方式中可以看出，两组患者在性别，年龄 和患病时间长短上都没有显著差异一一换句话说，这两组的差异值一一P值是大于0. 05 的，具有可比意义。

在诊断方式上，以西医和中医诊断标准进行分析。西医在失眠上的诊断标准参照了 我国失眠症状的诊断内容和治疗指南内容；中医则参照《中医病证诊断疗效标准》当中 有关失眠的诊断标准一一“不寐气其辩证情况是肾阳虚：如精神不振，腰部和膝盖酸 痛，夜频尿多，舌苔白润，脉象沉迟等。

这42组参与研究的患者均符合中西医对于失眠的诊断标准，同时他们的年龄都在 20〜70岁之间，总体病程是在五个月至三年以内。

在正式进行实验研究之前，我们对这42名患者进行了全面的身体检查，检查结果 表明，他们没有任何较为严重的脏器类疾病，精神方面和脑部也处于正常状态。

2.治疗方式

在治疗方式上，首先是治疗组的治疗方式的设置。治疗组展开督脉灸治疗，首先对 患者皮肤用酒精和碘酒进行重复清洁，接着，将已经加热到温热的姜汁（约35°C）涂抹 在患者背部，具体位置在以患者脊柱为起点到患者脊柱左右各5cm长的线型区域内，然 后将熬好的姜蓉敷在大椎穴到腰俞穴的直线区域上，覆盖，总的直线覆盖长度越10cm, 厚度约2cm,覆盖好之后，周边用热毛巾进行保暖，在其之上再覆盖一条长的嶄艾绒， 其形状如一条蛇，伏于患者脊背之上。接下来，护士用火分别点燃蛇的头，身，尾三处 地区，然后盖上督灸盒，隔一天进行一次这样的治疗。注意：在进行艾草灸的时候，一 定要适时和患者进行沟通，了解其在温度方面的感觉，以防止患者出现烫伤的意外。

对照组口服乌灵胶囊，每天三次，每次两粒，以十天为一个疗程，在经过三个疗程 之后最终判断其疗效。

3.后续临床疗效观察结果和分析

在观察指标上，实验小组采用睡眠质量评定指数一一也就是由美国匹兹堡大学所制 定的匹兹堡睡眠质量指数一一来对比两组患者在经过治疗之后和治疗之前他们睡眠质 量的变化。

在疗效标准上，参照相关的《中药新药临床研究指导原则》进行拟定。其痊愈标准 是：睡眠时间恢复到过去的正常时间或者是夜间正常睡眠时间大于六个小时，睡眠深沉, 醒来之后精神十分充沛；有显著效果的判断情况则是：睡眠质量明显好转，睡眠时间相 比过去增加了三个小时，睡眠深度也得到有效增加，不过总的睡眠时间没有超过六个小 时；有效的疗效标准则是：失眠症状减轻，睡眠时间相比之前增加不足三个小时；而无 效的疗效标准则是：睡眠质量没有明显改善，乃至失眠情况加重。

治疗结果和两组治疗前后的睡眠质量指数见下表。

组别N治愈显著效果有效无效总体有效率

对照组	140	5	10	2	4	80. 95%
治疗组	140	15	4	1	1	95. 24%

表1两组患者的治疗效果比较

组别	N	治疗前	治疗后
对照组	140	18. 12 + 3. 75	13. 95 + 2.81
治疗组	140	18. 09 + 3. 49	9. 22 土 2. 85

表2两组患者治疗前后的匹兹堡睡眠质量指数比较表

我国之前的一项睡眠调査当中显示，我国总共有45. 9%的人出现了中医里所说的“不 寐”症状，也就是失眠现象。其表现为睡眠时间和睡眠质量深度不足。历代中医学家对 于该病的病因和成病机理讨论很多，但是其基本的成病机理都是因为心神不宁和阴阳失 调。。而本次相关的研究 护理结果发现，经过督脉灸的有效治疗护理之后，睡眠质量指数显著低于对照组。在进 行督脉灸治疗护理的过程当中，所使用的爱液里面含有微量元素和黄酮类元素，它们有 镇静和抗氧化的作用，防止细胞老化，延缓人体大脑重要细胞和其他各器官的衰老。而 生姜的汁液则性质温和，有一定的渗透性，其配合艾叶的温柔性，可以温养经络，调和 阴阳，所以从这一点上来说，督脉灸能够有效的改善肾阳虚失眠患者的睡眠质量。

结语

社会的不断发展推动着人们的生活节奏也在不断地加速，由于社会资源的紧张，人 类的竞争变得十分高强度，而这使得很多人的正常休息时间被占用，这诱发了部分人的 失眠，而失眠的增加使得很多患者的生活质量受到极为严重的影响，甚至少部分患者会 因为睡眠不足和失眠而导致在使用交通工具的过程当中出现意外事故。总而言之，失眠 对于患者在工作，生活和精神以及心理方面的健康都会出现极为严重的负面影响。同样 少部分失眠患者还会对家庭乃至社会产生严重的负担。当前很多西医的镇静催眠类药物, 尽管具有较快的使用效果，但是如果长期使用这类药物，很容易出现心理和生理上的依 赖，并对身体器官产生损害。因此，笔者认为，从中医角度入手，寻找一种较为安全有 效的方法来治疗失眠是十分必要的。

失眠是我国很多年轻一族和中年一族常有的疾病，而很多人为了彻底摆脱失眠，往 往会长时间依赖西医的催眠镇静药物，但这种方式通常是治标不治本。而按照中医的调 理阴阳的方式来有效地进行督脉灸治疗，能够更好地打牢人体内阴阳之气的根基，让人 能够自主地恢复到正常的睡眠状态，从而有效推动失眠症状的好转，并且帮助患者最终 彻底摆脱失眠的困扰，获得正常健康的生活状态，这是中医对人体调理的一大贡献。

参考文献

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