中医如何鉴别"风寒感冒"和"风热感冒"

朱秀芳

四川省剑阁县妇幼保健院，四川 广元 628300

感冒是一种比较普通的疾病，但是感冒的类型不止一种，有着较多的类型。而中医认为感冒的类型有两种，一种为“风寒感冒”另一种为“风热感冒”，其不仅症状表现有所不同，并且治疗的方法也有所不同，只有对症下药才能够尽早的治愈，恢复健康。那么中医如何鉴别“风寒感冒”和“风热感冒”呢？

一、中医如何鉴别“风寒感冒”和“风热感冒”？

1、根据导致病人感冒的原因来鉴别

如果病人是在气温比较低的季节因为受寒着凉而诱发的感冒，那么病人得的就是风寒感冒。另外，如果病人淋雨后或者过度吹空调后而诱发了感冒，那么也是风寒感冒。如果病人是因为吃了较多容易导致人上火的食物或者因为感染了风热而诱发的感冒，那么就是风热感冒。由此可以看出，诱发风寒感冒和风热感冒的原因有所不同，所以中医可以从诱发病人感冒的病人来准确的鉴别病人是风寒感冒还是风热感冒。

2、从病人鼻涕的颜色来鉴别

病人之所以会得风寒感冒，多数情况下都是风邪、寒邪侵犯了病人身体，得了风寒感冒后，病人通常会鼻塞、流鼻涕，鼻涕的颜色要么呈现透明状、要么呈现为白色，性状如同水一样。当然风热感冒也会导致病人鼻塞、流鼻涕，但是鼻涕的颜色一般为黄色，并且较为粘稠，类似浓痰，一些病人的鼻涕还不容易挤出来。所以说，中医会根据病人鼻涕的颜色来鉴别病人得的是风寒感冒还是风热感冒。

3、从病人的发热情况来鉴别

如果病人得了风寒感冒，通常都是低烧，虽然会发烧，但是温度一般较低，体温不会超过38℃。如果病人得的是风热感冒，那么一般发烧会比较严重，因为很多风热感冒的病人都存在扁桃体发炎的情况，这就很容易导致病人高烧。所以，中医可以通过测量发烧病人的体温来鉴别是风寒感冒还是风热感冒。

4、从病人的舌苔来鉴别

如果病人得的是风寒感冒，病人体内的寒气就比较重，所以病人的舌头泛白并且比较薄，舌头也会变胖一些。但是病人通常不会出现咽喉干燥、口渴的情况。如果病人得的是风热感冒，体内存在有湿热，火气比较中，所以病人的舌头发红，并且舌苔较为黄腻，同时病人还会感觉咽喉部位疼痛、口干舌燥、口渴等。所以中医在鉴别病人是风寒感冒还是风热感冒时，通常会让病人伸出舌头看一下舌苔。

二、治疗风寒感冒的妙招有哪些？

1、中医认为大多数风寒感冒都是因为寒气侵袭病人身体而诱发的，所以在确定为风寒感冒后，一定要多喝温热的开水，以此将体内的寒气及时排出体外。虽然温热的白开水并不是药物，但是对风寒感冒的治疗具有较好的效果。

2、一些病人往往会发生频繁得风寒感冒的情况，主要原因为这些病人自身的免疫力比较差。所以确定得的是风寒感冒后，应该注意多休息。千万不可以淋雨，也不可以长时间的工作，不然很可能就会导致病人的病情加重。

3、得了风寒感冒的病人在饮食上也需要多加注意，不可以吃过于辛辣具有刺激性的食物，可以适当的多一些清淡并且比较容易消化的食物。并对平时的饮食做出合理的调整，通过合理的饮食辅助治疗。

4、想必大家都知道生姜具有较好的驱寒暖胃的效果，如果得了风寒感冒后，病人可以喝适量的姜汤。看似简单的姜汤，却在治疗因为风寒感冒而引发的头疼、发烧具有较好的缓解效果。

5、得了风寒感冒的病人最好每天晚上都坚持使用热水泡脚，泡脚的时间通常在15分钟左右。一段时间后，病人体内的寒气将会被逐渐的排出体外，身体也就逐渐的恢复到了健康状态。

6、如果采用以上的方法风寒感冒并没有得到好转，那么建议服用一定的药物加以治疗。但是是药三分毒，一定要按照医嘱使用药物。中医在治疗风寒感冒是，主要以辛温解表、宣肺散寒为主，治疗的主要药方为桂枝汤。

三、治疗风热感冒的妙招有哪些？

1、中医的刮痧对于风热感冒的治疗具有一定的效果，可以先刮后头位置的风池穴，随后刮脖子部门的大椎穴，再刮上肢内侧的尺泽穴和曲池穴，最后刮外关穴和合谷穴。在刮痧前需要在刮拭的位置涂抹上适量的刮痧油。不可以过度的用力，在刮脖子后方的大椎穴时，可以使用刮痧板的棱角刮拭，刮出痧即可。在刮上肢内侧的两个穴位时，需要从上往下的刮拭，尺泽穴可以少用一些力刮拭。在刮上肢外侧的两个穴位时，也是从上往下的刮拭。

2、也可以取金银花、荆芥穗、甘草、连翘各12克，淡豆豉、薄荷、桔梗各9克，牛蒡子、淡竹叶各5克，使用150毫升的麻油熬制，再加入150克的黄丹，收膏。取适量的药膏贴在咽喉、锁骨切迹上方的位置，该药膏具有很好的辛凉解表散热的功效。

温馨提示：

    很多人认为感冒都一样，事实上并非如此，从中医的角度来看，感冒包括风寒感冒和风热感冒，虽然只一字之差，但是其表现出的症状却大有不同，治疗的方向也存在着明显差异。对于风寒感冒中医在治疗时以辛温解表、宣肺散寒为主，对于风热感冒中医在治疗时则以辛凉解表散热为主。虽然中药治疗感冒的方法，副作用较小，但是也不要自己私自乱使用药物，一定要经过专业的中医准确的鉴别是风寒感冒还是风热感冒后，再严格的按照医嘱用药。尤其是对于年龄较小的孩子，在发现孩子感冒时，一定要及时带孩子看病就医，家长一定不要盲目的凭借自己的经验自行为孩子处理。

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