种好心田，唤醒孩子的内在价值

刘宝

清华附中合肥学校 230031

摘要：近年来，身边有抑郁症、自闭症、自残等问题的学生越来越多，家长一筹莫展。本文在关注这些孩子的基础上，研究这些问题背后的共性，并对症下药，给家长一些切实可行的方法策略。

关键词：养育孩子  问题学生  共性分析  方法策略

   作为一名教育工作者，我一直默默耕耘在初中教育的第一线。近年来，看到身边诸如自闭症、抑郁症、自残的孩子越来越多，甚是难过。帮助家长寻找养育子女的有效方法，也更能理解国家“双减”政策的重要性和必要性。然而，现在的中小学父母普遍焦虑，大多不理解国家的“双减”政策。“直升机式的父母”越来越多，表现出很“卷”的状态。因此，给家长一点“药方”也就非常迫切了。

（一）回顾案例，找出共性

    所谓“问题学生”的表现各不相同，下面描述几个典型情况：

A同学在学校跟老师、同学相处融洽，除了有点小敏感外，一切正常。到初一上学期末，突然连续一周请假。老师问原因。家长支支吾吾地说是病假，后来实在拿孩子没办法了，才跟老师诉苦：孩子疯狂打游戏，整宿不睡，第二天白天补觉，无法上学。后经医生诊断，他患有重度抑郁症。

B同学，表面看去，能说会道。开学不久，大量同学投诉：她常跟同学分享网恋，在网上建了一个恋爱群，交了几十个男朋友；她也会极其主动地与其他同学交朋友。成了朋友之后，她会缠着朋友索要贵重礼物。若朋友不送，便会收到断交的“死命令”。每节课都昏昏欲睡。家长也反映B严重失眠，有自残现象。再后来就看到她的医院诊断书了：重度抑郁。

C同学的小学成绩一直优秀，初一上学期的各项综合素质评价也不错，但喜欢自言自语，习惯独来独往，班里只有一个要好的同学。初一下学期开始，她会毫无征兆的暴怒、歇斯底里的大喊大叫，捶打头颅，嘴里含刀片，拿小刀割手腕……但家长一直不愿意带孩子去医院检查。

经过家访、沟通，我们发现这些同学的家庭情况呈现出惊人的相似点：家里都有“直升机式的父母”。何谓“直升机式的父母”？就是说父母像一个直升机，天天在孩子周边飞来飞去，无论他做什么事，父母都要盯着。父母的过度控制导致孩子的焦虑。过度焦虑的孩子，无处倾诉，就会出现各种各样的反常表现。

（二）追根溯源，探究原因

“直升机式的父母”是如何形成的？家庭教育思想的形成，教育行为的选择是与其生活经历息息相关的。现代社会的物质极大丰富，这并没有给人们带来精神和心灵的平和，反而深陷在物质的满足与不满足的怪圈中，进而造成了普遍的不安全感。似乎只有财富更多、权利更大才能使自己更安全，方能让自己获得人生的价值。家长的这种不安全感，又时时刻刻以场效应影响着孩子，逼着孩子奔波于考取素描八级、钢琴十级等各种证书中。家长认定，多一张证书，孩子的未来便多一重保障。

殊不知，身为父母，最怕的就是像获取自己的物质化外壳一样去养育孩子。正如儿童教育专家李跃儿在《谁拿走了孩子的幸福》中所言：“中国的家长一般分为三类：第一类既懂教育又有责任心，他们的孩子最容易成为人才；第三类家长，既不懂教育又没有责任心，他们的孩子也比较容易成为人才；最可悲的是第二类家长，不懂教育但有责任心，他们占据绝大多数，失败的孩子大都由这类家长制造。”第二类家长即“直升机式的父母”，他们不懂教育的真谛，简单地把教育归类为知识、技能等。在家长控制下，孩子的大部分生活被分数、证书冲塞着，自我价值感就很难建立，安全感逐渐地被破坏，这样就产生了焦虑。慢慢长大以后，小时候的焦虑随着他人格的成熟，看似逐渐被掩盖了，但是内心深层次的安全感被破坏以后，终身都会对他有影响。

那焦虑是什么呢？心理学家认为，焦虑是一种大脑功能障碍。通俗地讲，焦虑是非常强烈的情绪状态。当面临不确定状况时，人们不能确保自己的选择是否正确，就会纠结，严重的纠结就是焦虑。用佛教的解释，焦虑就是对无常的抗拒。孩子的生活毕竟是自己的，很多事情无法控制，总有一些事会突然发生。但习惯被“直升机式的父母”控制的孩子，面对突发情况时，举足无措，这时焦虑就更严重。当这些焦虑无处安放时，他们就会出现自残、自闭等异常表现。

（三）接纳孩子，当好父母

1.种好心田，学会无条件地爱

想让孩子不焦虑，家长首先要做到不焦虑。家长如何养育孩子健康成长，这是需要长期学习和反思的。正如李小萌在《你好，小孩》一书中指出，家长特别需要用两个视角来看待养育这件事，一个是家长要真正去观察和体谅孩子在每个不同的成长阶段的特点、心理、心智模式；另一个角度就是家长能不能观察自己。因为家长的成长历程带给自己的思维习惯、某些心理暗示，都会作用在跟孩子相处的每一个瞬间中。

教育的使命是促人觉醒。作为父母，在家庭教育中首要的是自我的觉醒，一对觉醒的、能活出自我力量、懂得享受生命之美的父母，就是对子女最好的“不教而教”。所以，适时静下来，慢下来，体会内在的一直都在的爱，感受自我的丰足，不去盲目追求外在的满足。种好心田，重温第一次见到这个小生命的美好与感动。这个小小的生命从我们而出，他的某一个眼神，某一个动作，都会触动我们最柔软的地方。只有用心感受家庭教育的美，怀着对生命的敬畏，才能学会无条件的爱。懂得无条件的爱之后，就会知道孩子不是家长的所有物或替代品，就不会试图做上帝去改变他，而更愿意以大地般厚德载物的情怀去爱他、欣赏他，让孩子去做他有能力做的事情，活出他自己的价值。

这样，你才能帮助孩子建立另外一个重要的东西，叫独立完整的自尊体系。当他建立了独立完整的自尊体系时，他遇到任何情况都是淡定的。培养出一个淡定而从容的人，我们就完全可以被称作“好父母”啦。

2.保护天性，养育内心和谐的人

当然，无条件的爱不是溺爱。我们希望建立一个健康的家庭系统，保护孩子的天性，养育一个内心和谐的人。萨提亚在《新家庭如何塑造人》中指出，一个健康的家庭系统，可以帮助每个人成为内心和谐的人。构建一个健康的家庭系统，需要做好两件最重要的事：一是自我价值感的建立，二是沟通。

沟通已是老生常谈了，那就多谈谈自我价值感。自我价值感指一个人对自己的感觉和想法。自我价值感低的人遇到批评时，他的第一反应是“恐惧”，紧接着会“筑墙”，筑起一道高高的墙，把自己封在里边：我要自我保护，我没有什么错，这都是别人的问题。逃避久了，就更愿意选择网络游戏、网恋，致使家庭矛盾更严重，抑郁、自闭等问题也会接踵而至。

因此，自我价值感水平的高低，直接决定着他人生幸福指数的高低。家长应谨记，孩子是一个独立的人，他有自己的成长节奏，也有感知爱的能力。当孩子不觉得自己被爱时，他感受到的是被挑战、被要求、被挑剔时，他是不愿意做任何改变的。但是，如果这个家庭的关系是和谐的，孩子被爱包围，他的自我价值感就高，对改变自然会持开放的态度。家长向孩子提出要求，他就会乐于接受。

所以，有了无条件的爱之后，你才能帮助孩子建立独立完整的自尊体系。当他建立了独立完整的自尊体系的时候，他遇到任何情况都是淡定的、清明自在的，他的内心是和谐的、舒畅的。笑看花开花落，淡视云卷云舒，内心幸福的孩子难道不是最富足最优秀的人吗？

其实，真正的家庭教育的对象不是孩子，而是父母，是父母自我的觉醒，自我的教育，自我的修炼。“别人家的孩子”固然好，自己家的孩子也同样优秀，正如纪伯伦所说：“爱不占有，也不被占用，因为爱在爱中满足了。”

参考文献：

[1]维吉尼亚·萨提亚.新家庭如何塑造人[M].北京:世界图书出版公司，2006

[2]李跃儿.谁拿走了孩子的幸福[M].北京:国际文化出版公司，2013

[3]李小萌.你好，小孩[M].北京:新世纪出版社，2021