健康教育在高血压患者中的应用

王芳芳  ,徐亚丽

甘肃省妇幼保健院   甘肃 兰州  730050

摘要：目的：探究健康教育在高血压患者中的应用效果。方法：本院选取在2020年3月-2021年3月收治的高血压患者共82例，按照区组随机化进行分组，将其分为实验A组（n=41，常规护理）和实验B组（n=41，健康教育）。在此期间，护理人员要准确和详细记录下需要进行观察的指标，以确保护理的实际效果。结果：由研究数据可知，相较于实验A组，实验B组患者的遵医行为、血压控制情况更良好，P＜0.05。结论：针对高血压患者的护理，采用健康教育的方式进行有效干预，具有显著的应用效果，能够极大提高患者遵医率，帮助其有效控制血压，使其病情得以改善。各项数据对比发现，此种护理方式比之于仅应用常规护理具有明显的优势，因而，可推广。

关键词：健康教育；高血压；效果

高血压是临床上一种常见的心血管疾病，可引起心、脑、血管、内分泌系统以及新陈代谢的改变[1]。老年人是主要患病人群，病情严重可危及患者健康与生命。为控制病情发展，患者需要长时间规律服药。但是大多数高血压患者不能正确判断自身实际病情，不能有效遵循医生嘱咐用药，或擅自停止服药，以致血压控制效果不佳，进而降低患者生活质量。除了药物治疗，血压的控制与患者缺乏自身疾病防护知识和不健康的生活方式有关。因此，在高血压患者的治疗和护理中，护理人员对其开展健康知识宣讲与教育十分重要，能够帮助高血压患者有效控制血压情况，使其病情得以改善。为此，本院选取82例此类患者进行研究，探究健康教育的应用效果，取得了不错研究成果，具体报告如下。

1.资料和方法

1.1资料

本次研究选取2020年3月-2021年3月收治的高血压患者共82例，按照区组随机化进行分组，将其划分为实验A组（n=41）和实验B组（n=41）。其中，实验A组（n=41）：男21例，女20例，年龄范围为45-84岁，均龄为（61.24±4.24）岁，应用常规护理；实验B组（n=41）：男19例，女23例，年龄范围为45-86岁，均龄（61.46±4.53）岁，应用健康教育。纳入标准：1）患者意识清晰，能正常进行交流；2）患者及家属能理解本次研究的目的、过程以及相关注意事宜，且中途不得无故退出调查。为保障研究的顺利进行，确保研究结果的可行性，将参与此次实验的82例患者的临床资料进行对比，结果呈正态，P＞0.05，可比。

1.2方法

两组患者均按诊疗常规行相关检查及对症治疗，实验A组应用常规护理，具体为：对其各项临床体征加以有效监测，并向患者及其陪护家属说明治疗方法、相关注意事宜等，叮嘱患者严格按照医嘱进行疗养，指导患者完成正确的药物使用、合理的饮食以及运动恢复等。

实验B组在落实以上护理措施同时进行健康教育，具体为：①创建个性化档案：为了更好地开展健康教育工作，护理人员需根据所掌握的患者实际情况，为每一位高血压患者建立健康档案，以便缓解患者病症，提升护理效果[2]。②饮食教育：指导患者尽量摄入盐浓度低、脂肪和胆固醇低以及糖分较低的物质，以免增加血液粘稠度。饮食需以清淡、无刺激性的食物为主，多喝水，适当补充身体所需营养物质，如水果、杂粮、蛋类、鱼虾类、奶制品等。同时，在患者疗养期间，护理人员应提醒患者禁止喝酒、抽烟、喝咖啡等，避免出现心血管并发症，从而影响治疗效果。③心理教育：由于大多数患者对自身病情认识不足和部分患者因长期服药和高血压相关并发症，患者情绪起伏大，容易产生不利于身体康复的不良情绪。因此护理人员要时刻关注患者的身心健康，鼓励患者用稳定平和的心态来对抗病魔，促使其积极参与治疗。④运动教育：为增强患者免疫力，指导患者进行快走、慢跑、打太极等活动强度较低的运动，且不易过度运动，坚持每周规律运动即可[3]。运动需遵循循序渐进的原则，不可操之过急，以免出现头晕、心慌、气急等症状。⑤用药教育：护理人员需耐心与患者及其家属进行沟通，指导患者正确使用高血压治疗药物，告知其服药剂量，并向其说明用药后可能出现的不良反应，强调遵守医生用药指导的重要性，嘱咐患者坚持长时间规律服用药物[4]。另外，为避免发生直立性低血压，患者在上厕所或下床时，应注意保持体位。

1.3统计学方法

以SPSS20.0软件做处理，以X²及t值做检验。P<0.05，具有统计学意义。

2.结果

2.1两组患者遵医行为对比

由研究数据可知，实验B组患者的遵医行为相较于实验A组来说明显更良好，P＜0.05，具体数据如表2-1所示：

表2-1两组患者遵医行为对比［n, n(%)］

组别	N	控制烟酒	合理饮食	康复锻炼	规律服药	定期复查
实验A组	41	24（58.54）	25（60.98）	26（63.41）	22（53.66）	20（48.78）
实验B组	41	38（92.69）	39（95.12）	40（97.56）	37（90.24）	36（87.80）
X²		3.475	4.382	4.373	5.383	4.972
P		＜0.05	＜0.05	＜0.05	＜0.05	＜0.05

2.2两组患者护理前后血压控制情况对比

由研究数据可知，实验B组患者护理后的的血压控制情况相较于实验A组来说明显更良好，P＜0.05，具体数据如表2-2所示：

表2-2两组患者护理前后血压控制情况对比(x±s)

组别	N	收缩压mmHg		舒张压 mmHg
		护理前	护理后	护理前	护理后
实验A组	41	132.46±14.62	106.63±18.92	101.73±10.68	81.37±10.38
实验B组	41	133.34±13.46	90.78±17.32	101.28±10.67	74.27±8.63
t		1.037	4.374	1.562	4.822
P		＞0.05	＜0.05	＞0.05	＜0.05

3.讨论

在临床治疗过程中，大部分高血压患者往往未能严格遵守医嘱进行疗养，使预后效果难以得到有效保障，因此需采用优质的护理方式对其进行干预[5]。在高血压患者的护理中，采用健康教育的方式进行有效干预，具有显著的应用效果，能够提高患者遵医行为，有效控制血压情况，使其病情得以改善，可推广。

参考文献

[1]牛秀敏.健康教育在高血压患者中的应用效果[J].中国民康医学,2021,33(04):136-138.

[2]黄艳.健康教育在高血压患者护理中的应用效果评价[J].中国医药指南,2019,17(36):370-371.

[3]唐思莲,黄晓蓉,高腊梅,黄达元.健康教育在高血压患者康复护理中的应用研究[J].现代医药卫生,2019,35(20):3228-3230.

[4]范玲.健康教育干预在高血压患者治疗中的应用价值分析[J].实用临床护理学电子杂志,2019,4(33):173.

[5]潘红萍.健康教育在高血压患者护理中的应用效果分析[J].实用临床护理学电子杂志,2019,4(25):191.