中职学生心理健康教育路径探讨

焦洁

山东省烟台市南山职业技术学校   265701

摘要：中职学生正处于身心发展的关键时期，随着生理、心理的变化以及外部环境的改变，其容易遇到各种心理问题。加强对学生的心理健康教育，既是中职学校既定教育目标的要求，又是促进学生身心健康发展、提升学生心理素质的重要教学目标。

关键词：中职学生；心理健康教育；路径

引言

中职院校是为社会培养职业性人才的重要场所，所以中职院校的学生教育和培养与普通中学的重点有所不同，接收的学生特性也存在一定的差异性。进入21世纪以来，我国互联网技术发展十分迅速，互联网时代来临，在这种情况下，中职学生接触互联网的时间比较长，目前我国网络监管尚未完善，因此网络上存在一些不良网站、不良信息、不良思想观念等，对学生的影响非常大。加上本身学校、学习和生活的影响，中职学生出现心理问题的概率大大提升。在这种情况下，教师在进行学生教育的时候，还需要将心理健康教育与普通教育教学活动积极地融合起来，将心理健康教育融入日常教育中，更好地发挥心理健康教育的效果，从而更好地预防心理问题，促使学生的身心更好地健康成长。

一、中职学生出现心理健康问题的原因分析

（一）家庭教育不当

家庭教育对一个人的影响是极其深远、持久的，从已有问题青少年案例中可以看到，家庭教育不当往往会导致孩子走上歧途。不少中职学生的家长在外务工无暇照顾家庭，还有些家长采用“棍棒教育”，给自己的孩子贴上“差生”标签，或者经常责骂、怪罪孩子不努力、不优秀。在这样的家庭环境下，学生长期处于情绪低落状态，缺乏学习自信。父母的错误言行和不当的教育方式还极易加剧亲子冲突，加剧学生的叛逆心理，影响学生的健康发展。

（二）个人因素与社会因素

中职学生存在的心理健康问题，从内因进行分析，主要是学生的个体成长与现实情况之间的差异和矛盾导致的。这个阶段的学生自我意识、独立意识趋强，但他们的身心发展又并未完全成熟，加之学生在经济、个人发展上都暂时无法实现完全独立，需要依靠家庭与学校，在这个过程中学生容易产生认知困惑。与此同时，处于叛逆期的学生情绪波动较大，容易情绪激动、意气用事，遇到问题时难以冷静解决，极易产生挫败感和畏难情绪。而外部社会的变化也会给学生带来冲击，引发学生的心理问题。

（三）学校对中职学生心理健康教育的重视不够

中职学生出现的自卑心理、学习动力不足等心理健康问题，一方面与中职学校心理健康教育落实不到位有关，另一方面与中职学校注重理论、轻实践的教育模式及缺乏关爱的不当管理方式有关。虽然中职学校纷纷开设心理健康教育课程，制订详细的心理健康教育实施方案，配备专业的心理健康教育教师，但由于心理健康教育评价体系不够完善，心理健康教育效果一般。而部分中职学校未把心理健康教育放在重要的位置，未充分重视中职学生的心理健康问题，未设立专门的心理健康教育工作室及配备专业的心理辅导员，导致未能及时给予中职学生心理疏导，心理健康教育难以取得成效。还有部分学校将心理健康教育完全视为班主任的职责，或仅开设一门心理健康教育课程，导致心理健康教育工作难以顺利开展。除了心理健康教育方面的原因，影响中职学生心理健康的因素还有中职学校不恰当的课堂教学方式和管理方式，如教师的不良评价、将教学重心放在专业知识和技能的培养上、未根据学情制订科学合理的目标、缺乏关注和关爱、关注就业率、忽视就业质量等。

二、落实中职学生心理健康教育的有效路径

（一）开设网络心理健康教育平台

中职院校可针对校园心理健康教育实际情况开设专业的网络心理教育平台,利用大数据技术为中职生提供关于心理问题的网络资源支持,同时提高网络心理健康教育覆盖面。例如,学校可以在学校网站及微信公众号中设置心理健康咨询、心理健康测评、互动留言交流、“知心姐姐”等模块,在微信公众号中设置健康教育网站的链接,引导学生主动了解不同的心理健康知识。以互动交流为例,设置诸如网站BBS的功能,学生可将自己的经历、感悟等以匿名的形式分享出来,信息心理健康教育工作人员和学生都可以参与讨论,正面引导学生,并让其他有类似困惑的学生从中借鉴思考,更好成长。

（二）注重校园文化建设

校园是中职学生学习、生活的重要场所，因此，校园文化建设对中职学生的心理健康发展意义重大。一方面，中职学校要创设轻松愉悦的校园氛围，帮助学生快乐成长。校园文化创建很重要的一个方面是开设心理健康教育课程、开辟心理咨询室，进一步完善软硬件设施，帮助学生重视心理健康、正视心理问题。此外，完善的软硬件也能促使教师更加重视心理健康引导。另一方面，中职学校要重视宿舍文化建设。共同生活的舍友之间的影响是潜移默化、非常深远的，对于很多学生而言，宿舍是自己在学校的家，舍友是自己的家人。因此，如何在宿舍文化创建过程中给予学生归属感、培养学生的集体意识和增强其荣誉感十分重要。宿舍文化建设不能仅采取卫生宿舍评比这样简单化的手段，还可以通过宿舍展、宿舍联谊、宿舍内务大PK等方式来增加趣味。比如，在特殊节日或者时间节点，鼓励学生围绕某一主题对宿舍进行装扮，并评选出最出彩的宿舍。又如，每个季度设置一个宿舍公开日，由宿舍成员共同对宿舍生活进行介绍，这本质上是一次集体展示。在这个过程中，学生会努力挖掘最具有代表性的东西进行分享，而前来参观的学生也能够通过他人讲述感受到宿舍的温暖和宿舍团建的快乐。中职学校大多为寄宿学校，学校方面更要充分利用宿舍文化建设为学生成长创造良好的外部环境，以促使学生健康发展。

（三）形成三位一体的教育合力

促进中职学生的全面发展，确保中职学生身心健康协调发展，离不开有效的心理健康教育，离不开家庭、学校与社会的教育合力。家庭、学校和社会是教育好学生的三大关键性因素，三位一体，缺一不可。学校、家庭和社会三方形成教育合力，能促进中职学生的健康成长，实现全面发展。针对家长缺乏教育学、心理学等相关知识，家庭较难有效开展心理健康教育的情况，中职学校要紧密联系家长，与家长制订教育合作方案并建立起有效机制，如为家长开展心理健康教育的培训，向他们普及心理健康知识、心理不健康的表现等。此外，中职学校还要加强与社会的联系，充分挖掘并利用社会资源，聘请权威的心理专家开讲座，保证心理健康教育工作的有效开展。在中职学校的帮助下，家长应营造民主和谐的家庭氛围，提高家庭教育的质量，借助典型案例进行教育，使学生了解到心理健康的重要性，逐步养成适应社会的能力。

结束语

综上所述，在当前教育背景下，中职院校做好学生的心理健康教育是非常关键的，所以学校必须充分认识到当前学生可能存在的心理问题以及学校心理健康教育中存在的缺陷，然后在开展心理健康教育的时候，还需要认识到家庭教育的重要性，引导家长积极参与到心理健康教育中，并且将学校的主导作用发挥出来，构建良好的健康教育体系，学生才能更好地成长。

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