食管炎患者需注意哪些日常护理禁忌？

毛瑞娟

三台县人民医院，四川绵阳，621100

摘要：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃好了，人的心情就会好起来，精神也会变好。但是在日常生活中，也会有一些人吃东西的时候会觉得食管不舒服，有时候会觉得很疼，有时候甚至会在吃完东西之后会呕吐。这让他很是郁闷。食道不舒服主要是因为食管炎，一旦发生食管炎，要引起注意，及时就医。预防食道炎对人体的危害。

1什么是食管炎

食管炎也叫食道炎。食管炎是一种常见的消化系统疾病，人体的食管表面有一层粘膜，能够起到保护食管的作用，一旦粘膜受损，食道就会发炎，俗称食管炎。

食管炎的种类有很多，一般会出现烧心、反酸、胸痛、吞咽痛、吞咽困难等症状。还会有咽喉炎、慢性咳嗽、哮喘、声音嘶哑等症状。食管炎会引起食管溃疡、食管狭窄、梗阻、穿孔、出血等并发症，严重影响病人的饮食，降低病人的生存质量。长期的慢性食道炎症会导致食道癌变，导致治疗无效，导致患者死亡。给人民的健康带来了很大的危害。从易感群的角度来看，中老年患者的感染率较高，而男性患者的感染率高于女性。患者出现胸痛、胸骨灼烧、腹部不适等症状。病情严重时，可能会出现胃部反流、溃疡、穿孔、吸入性肺炎等并发症。另外，这种疾病的发作时间较长，疼痛较重，患者会很快消瘦。

2食管炎的类型

食管炎主要有以下五种类型：反流性食管炎、放射性食管炎、化脓性食管炎、急性腐蚀性食管炎、嗜酸粒细胞性食管炎等。

2.1反流性食管炎

反流性食管炎是一种比较常见的食管炎。反流性食管炎主要是因为食管裂孔疝、贲门手术、肥胖等的抗反流屏障；长期吸烟、饮酒、刺激性食物等会使胃十二指肠内容物反流进入食管，常会出现持续性胸骨后疼痛、吞咽困难、呕吐等症状。

2.2放射性食管炎

放射性食管炎是由于长期接触放射性物质，引起了正常组织和细胞的病变，从而引起了放射性食管炎。

2.3化脓性食管炎

化脓性食管炎是一种常见的由异物引起的机械损伤，主要是由于食道粘膜受损，化脓性细菌侵入食道粘膜，引起的化脓性炎症。

2.4急性食道溃疡

急性腐蚀性食管炎主要是因为吞食了多种化学腐蚀剂而造成的，通常情况下，食道上的粘膜比较脆弱，很容易被强酸、强碱性的物质腐蚀，从而出现急性腐蚀性的食管炎。

2.5嗜酸性食道炎

嗜酸性粒细胞性食管炎是一种由免疫因子所引起的慢性食管炎，一般是由过敏性鼻炎、支气管炎、哮喘等引起的。

3食管炎会光顾哪些人群？

食管炎的发病与其日常的饮食、生活习惯有关，病灶位于食道，因此其发病时进食困难，在饥饿与疼痛的影响下，患者会感到极度的痛苦。根据食管炎患者的家庭病史和个人生活习惯，我们可以了解到，大多数患者的饮食习惯和食管炎的情况是一致的。同时，食管癌的发病率、病死率也在逐年上升，应引起更多的关注。调查显示，嗜烟饮酒者多，烟酒可刺激食道粘膜，引起粘膜发炎。也可能是因为吃东西太快，所以没有咀嚼，导致一些坚硬的东西刺穿了食道。还有就是吃了太热的食物，会损伤到食道的粘膜和深层组织，从而引起食道炎。

而且从男女的角度来看，男性患食管炎和食管癌的比例要比女性高很多，而男性吸烟和饮酒的比例更大，而男性则更容易患上食管炎。

另外，食道炎的发生与患者的年龄、职业、性别、生活环境、生活环境、生活环境有关。一些人因为工作压力大，工作节奏快，为了得到更多的休息时间，吃饭的时间很短，而且速度很快。也有可能是长期吃了太热的东西，会对食道粘膜造成损伤，长期下去会引起食道炎。如果不能及时治疗，病情加重，可能会发展成食管癌。另外，在日常生活中，如果经常吃含有亚硝酸盐的隔夜绿叶菜、烧烤、咸菜等腌制食品，也会导致食管癌。食管炎的发生与食管炎、食管癌家族史有关。由于家庭成员的生活习惯都是类似的，所以有食管癌和食管癌的家庭成员，其子嗣的患病概率会更高。

4如何预防食管炎

4.1对症下药是关键

食道炎的治疗方式因其种类而异。如果得了食管炎，要及时了解食管炎的种类，才能对症下药。为了预防食管炎，可以口服胃酸抑制剂和粘膜保护剂。出现合并感染时，可以口服抗病毒或抗生素来控制食道炎的发生。如果出现了大出血，可以通过内镜下止血来控制食道炎的蔓延和恶化。如果出现狭窄、阻梗症状，可以通过内镜扩张、支架植入等方法来控制食道炎，避免食道炎进一步加重，对身体造成损害。

4.2习惯的转变是关键

食管炎的病人要注意饮食，要注意控制总的卡路里，尽量少食多餐，多吃低脂、少油、少糖、少盐的食物，低脂饮食可以降低进食后返流的现象，而辛辣、高脂肪的食物则会刺激小肠粘膜分泌胆囊收缩素，造成肠胃内容物的返流。戒烟戒酒，因为香烟中的尼古丁成份会减少食管下段括约肌的张力，从而导致食管下段括约肌的张力变得松弛，从而加剧了返流。酒精含量高，不仅能促进胃酸分泌，而且能引起食管下段括约肌的松弛，从而引起反流性食道炎。肥胖会导致胃部压力升高，容易出现反流性食管炎，所以适当的减肥可以有效地预防食道炎。

药物是有副作用的，吃了会引起食道炎，而且会引起一些不良反应，所以要在医生的指导下用药，以免引起不良的影响。

5食管炎的治疗和护理

(1)食管炎患者出现上消化道出血，首先要注意止血，避免发生其它并发症，同时要根据原发病的处理。

(2)采取药物疗法。可以口服胃酸抑制剂、粘膜保护剂等保护食管和胃肠粘膜，避免食物、胃酸等损害这些部位的粘膜。

(3)其他的处理方法，如有食管狭窄、阻塞等，可采用支架、内窥镜等方法。

(4)平时要保持良好的心态，患者和患者的家人都要知道食道炎的原因，了解诱发因素，降低病情复发的风险。平时要注意养成良好的作息习惯，要注意劳逸结合，避免过度的劳累和压力。不要使用保泰松等会引起并发症的药。

(5)在日常生活中要注意饮食的清洁和规律，多吃有营养的食物，不要吃太多的东西，不要吃太多的东西，不要吃太多的东西，不要吃太多的东西，不要吃太多的东西，不要吃太多的东西，不要吃太多的东西，也不要吃太多的东西，比如烟酒、浓茶等刺激性的食物。

(6)注意劳逸结合，要根据自己的体质来进行适当的运动。

食管炎是一种很痛苦的病，有很大的食物负担，有很长一段时间的胃肠道逆流，如果不及时处理，很可能会引起食管癌。所以要做好食道炎的防治工作，避免食用辛辣、辛辣的食物，避免吸烟、喝酒等不良的生活方式。另外，在日常生活中要注意自我检查，一旦出现喉咙不舒服要及时就诊，尽早发现并治疗，以免加重病情，减少痛苦。