十大常见中药的功能以及用法

陈和超

叙永县摩尼中心卫生院  泸州市  叙永县    646418

前言    

在我国，中草药是传统医学的瑰宝。从古至今的中医药名家在不断尝试中掌握了不同中草药的使用方式以及其重要功能。在现代医疗中，人们也十分重视中草药对各种疾病的有效治疗，在这一背景下，掀起来一股“中医热”。但是，需要注意的是，在应用中草药的过程中不能随意混用和乱用，即便是一些具有滋补作用的中草药也不能乱用。需要充分了解这些中草药的作用和功效之后，根据其药性使用科学的药量才能达到比较好的效果。现阶段，越来越多的人在平时的生活中喜欢使用一些中草药来调节身体，但是，需要注意的是，不管使用什么方法都无法得到比较科学的保障。所以，人们需要加强对中草药的了解，并对不同的中草药有正确的认识，这样才能保证人们在使用药材的过程中医科学合理的方式来获得比较好的治疗效果。本文将就10种比较常见中药的功能和用法进行了详细介绍，加深广大人民群众对常见中草药的认识。

一、枸杞子

   枸杞子是在人们生活中比较常见的中药材，有很多人习惯用开水泡一下枸杞子来喝，觉得这是一种保健药品。枸杞子是一种润肺、养肝以及滋养为一体的中药材，尽管有很多好处，但是并不适合过多食用。有很多的人民群众觉得枸杞子泡水可以没有限制地饮用，这种饮用方式是部队的。这是因为枸杞性凉，如果患者本身存在着寒症，那么，大量摄入枸杞反而会对身体造成不利影响。对以身体健康的正常人来说，可以每天在水杯中放入十几粒枸杞子，或者在平时煲汤的过程中加入，这对于身体是比较有益的，但是需要注意的是，不能过多食用枸杞子，这样才能避免对健康的身体造成不利影响。

二、党参

  党参也是一种比较好的具备滋补作用的中药材。党参具有很有的优点，比如说具备生津、益气的作用。如果患者在平时的生活中存在着中气不足以及容易倦怠的症状，合理地使用党参来对身体进行调节可以起到补气血的作用。对于肺气亏虚所导致的咳嗽。患者也可以使用党参来进行调理。党参的用法是十分常见的，一般可以泡在酒中饮用，或者是煲汤。在人们的日常生活中，党参羊肉汤、党参乌鸡汤是十分好的滋补佳品。其中，党参泡酒是广受欢迎的一种饮用方式，党参需要和其他的中草药一并使用，需要保证药性相宜，这样才能发挥出药材的最大价值。但是，需要注意的是，人们在平时饮酒的过程中需要保证一定的量，不能过度饮用。

三、山药

  山药是比较常见的中药材，也是人们在生活中比较喜爱食用的食物，是典型的药食两用食品。山药性平味甘，具有养肺、补脾等贡献。对于脾胃虚弱、肾亏的患者来说，食用山药具备十分好的疗效。山药在我国经常出现在餐桌上，要想将山药的价值发挥到最大，采取煲汤和清蒸的方式是十分有效的，这样能保留山药最基本的有效成分。在处理山药的这一过程中，需要保证山药黏液不能接触到皮肤，这是因为有部分人在接触到山药之后会出现皮肤瘙痒的情况。

四、黄芪

   黄芪也是一味比较滋补的中药材，黄芪味甘微温，可以达到补气的作用。不仅可以补患者全身之气，还具备益表皮之气的功效。对于脾胃虚弱的患者来说，食用黄芪能够改善患者精神萎靡以及食欲不缺乏的症状。此外，黄芪还具备益气固表、消肿利尿的功效。人们在平时的生活中，可以用黄芪泡水，也可以泡药酒。但是，需要注意的是，对于阴虚阳盛的患者来说，是不适宜服用黄芪的，这是因为此类患者如果长时间服用黄芪会加重胃肠道疾病，也会诱发感冒。

五、冬虫夏草

  冬虫夏草是一种十分名贵的中药材，性甘味平，是一种菌科植物。具有益肺补肾的功效。对于肾气亏虚的患者来说，食用冬虫夏草具有较好的滋补功效。如果患者存在着由于肺阴不做所造成的咳痰、咳嗽，食用冬虫夏草也具备较好的治疗效果。冬虫夏草的食用方式需要和肉类一起炖食，比如说和鸭同煮。此外，将冬虫夏草用水泡服用也是比较好的方式。还有很多人会使用破壁机将虫草打碎，这样可以提升吸收的效果，需要注意的是，如果是用水泡服，务必要使用开水，这样才能起到杀菌消毒的作用。
六、三七

  三七是日常生活中十分常见的中药材，性温味甘。三七具备消肿止痛以及散淤止血的重要作用。对于气血亏虚以及跌打损伤有着十分重要的作用，患者少量服用三七可以起到补气血的重要作用，并且还能活血化瘀，对于跌打损伤具有良好的缓解作用。三七的食用方式可以和肉类同炖，这样可以保留三七中的成分，发挥出三七的最大价值。

七、鹿茸

  鹿茸也是十分常见的滋补药材，味甘咸，具有生精益血的重要作用，可以较好地调理男性肾虚亏损的情况，此外，鹿茸还具备一个比较好的效果就是安胎，如果说孕妇存在着腰膝酸软和四肢虚寒的情况，可以适当的使用鹿茸来安胎。鹿茸在平时的生活中也是比较常见的，性状硬而脆，可以用来煲汤、泡水来食用。但是，需要注意的是，对于健康人来说，在一般情况下是不好建议食用鹿茸的，这样反而会对身体造成不利影响。

八、菊花

   人们在平时是比较喜爱饮用菊花茶的，这是因为菊花具有清热、明目以及散风的功效。此外，菊花还对头痛有一定程度的缓解。对于长时间伏案工作的上班族来说，饮用菊花茶可以有效地缓解患者眼干、眼涩以及上火等症状。

九、蒲公英

  蒲公英在我国很多地区有着不同的称呼，蒲公英也是一种比较常见的中草药。在很多地区。蒲公英被当做野菜来食用的，蒲公英性寒，可以有效缓解患者眼干、热毒、黄疸等症状。蒲公英在我国有着十分广泛的分布范围，食用方式也是十分多样的。在北方地区，一般是清洗之后直接食用，蒲公英也可以泡水服用，或者煲汤。蒲公英具有消炎祛火的作用，广受人们的喜爱。但是，需要注意的是，人们需要食用新鲜的蒲公英，这样才能发挥出蒲公英的最大价值。

十、当归

  当归是一种十分常见的中药，当归一般是适用于补气血，当归性温味甘，具有润燥滑肠、补血活血的功效。对于月经不调以及大便干结等症状有着十分好的效果。当归可以和其他的食材同煮，比如说当归煮鸡蛋、当归补血汤等。

结束语：

  以上就是有关十种常见中草药的介绍，相信大家对这些知识有了更加深入地了解，如果需要食用中草药来调节身体，一定要在医生的指导下使用，这样才能避免出现服用过多导致身体反而出现异常的情况。对于一些比较严重的疾病，患者需要及时去医院就诊，不能自行服用中草药，需要检查身体，充分掌握身体的情况之后采取针对性的治疗方式，这样才能有效治愈疾病。