将“双减”落实在行动上——浅谈初中物理教学减负增效的策略

阿力甫江 ·玉素甫

乌鲁木齐市第 92中学 新疆 乌鲁木齐 830022

摘要：新课程在改革的过程中，我国相关教育部门针对当前学生较重的学习负担提出了“双减”政策，促使当前众多一线教师非常关注“减负增效”的话题。事实上，“减负”主要的目标就是让学生能够在课堂中轻松地学习知识，减少课后作业负担，让学生有更多休息、娱乐的时间。“增效”主要的目的就是利用有效的方式提升教学质量，让学生能够在课堂中高效学习知识，从而减少学生的课外班补习，有效辅助“减负”，从而使学生收获更多知识。基于此，本文从初中物理教学出发，针对性地提出几点“减负增效”措施，希望能为教师提供参考，并促进初中物理教学改革的深入。

关键词：初中物理；“双减”；减负增效

前言：传统的初中物理教学中，以教材为主要内容，教师处于主体位置，并为学生布置大量的练习题。学生只需要在座位上听教师讲，将教师布置的习题完成就可以。这种单向教学模式虽然能在短时间内为学生传达大量知识，但会很容易让学生过度依赖教师，学生的思维会变得越来越懒，不爱动手、不爱动脑，遇到问题就向教师索要答案，严重缺乏自主性和独立性，致使学生的后续学习受到严重影响。因此，根据当前的初中物理教学现状，教师必须要落实双减政策，利用减负增效的教学措施引导学生学习，促使学生变得更加勤奋，学习负担得以减轻。

一、设计有效问题，激活学生兴趣

物理中的知识基本都来源于生活，而物理知识的生成是为了更好地服务生活，与人类的生活、工业生产等具有密切关联。所以，教师在授课的过程中，应了解这一特点，引导学生将生活与知识融合，提升学生应用能力，真正体现出物理知识对生活的价值和作用。因此，教师要重点培养学生兴趣，只有学生兴趣浓厚，才能主动探究知识，并在探究中形成科学、严谨的态度^[1]。

例如，在教学“电动机转动原因”的相关知识时，教师就可以利用电子白板为学生展示生活中常见的电器，如“洗衣机、冰箱、电吹风”等，并借助问题引导学生思考，如：“这些家用电器中都具有的重要部件是什么？”、“这些电器都是如何进行工作的？”、“这个部件的内部结构是怎样的？”当问题提出后，教师可以利用电动机的模型为学生进行演示，随后让学生以小组的形式动手实践，尝试亲手连接，让电动机转动。这个过程能让学生的学习兴趣被激活。教师继续为学生演示电动机工作原理，让学生思考。通过这种理论与实践结合的教学模式，有助于学生知识理解和运用，并形成良好的实践能力。

二、引导课前预习，培养自学能力

自学能力是学生学习物理知识的重要基础能力，是提高学生物理成绩的有效方式，对学生未来发展具有深远影响。而课前预习是一种重要的自学模式，能让学生在正式接受教学之前，先了解需要学习的内容，并根据自己的知识储备尝试解决问题。所以，教师应重视引导学生进行课前预习，并为学生布置预习任务，促使学生能够朝着正确的方向学习，进而形成良好的自学能力^[2]。

例如，在教学“磁”相关知识时，教师可以提前告诉学生需要准备的预习材料，如“不同形状的磁铁，大头针、曲别针、铁片、塑料尺”等，要求学生通过实验进行探究，并尝试解决下列问题：1.不同形状的磁体磁性相同吗？2.磁体能吸什么物体？3.磁体相互靠近后会发生什么现象？4.磁体能吸上家里的什么物体？通过实验探究、推理、猜测等，能让学生的知识储备更加丰富，为后续知识的学习积累了更多素材。这个过程更好的培养学生自学能力，能让学生在课堂中将知识理解得更加透彻，进而提升物理成绩。当学生在课堂中进行了高效学习后，所积累的知识会变得越来越多，学生自然就不需要通过课外补习班进行补充学习，从而减轻学生的课外负担。

三、优化作业设计，减轻学生负担

树立正确教育观念，重视学生的长远发展，就必须要走出传统教学困境，优化作业设计，为学生提供广阔的学习空间。通过有效的作业设计，将学生引向物理世界的深处，促使学生感受到物理与生活的联系。因此，教师可以改变传统的文字作业，设计实践作业内容，减轻学生的学习负担^[3]。

例如，在教学“声音”后，教师可以这样布置作业内容：1.要求学生在家里找能够发出声音的物体。2.根据找到的物体自主进行实验，并思考“该物体是怎么发出声音的？”3.与家长合作完成实验。4.整理实验结果，将实验过程和结论制作成PPT课件。这项作业的布置，不仅能为家长和学生提供交流机会，还能让学生在与家长合作实验的过程中形成良好的合作意识。同时，这种类型的作业对于学生来讲，能巩固课堂中学习的知识，整个过程相对更加轻松，使学生在欢乐的情绪下掌握此部分中的重要知识。

结论：综上所述，近几年，教育教学负担过重成为了各界关注的内容。当前的初中物理教学中存在很多问题，促使有效减轻学生的学习负担，提升学生的学习效率成为主要的教育工作内容。“减负增效”的实现，能促进初中物理教学的改革和进步，能让教师教的轻松，能让学生学的快乐，所以，作为初中的物理教师，应从现实角度出发，针对自身教学经验和能力，分析物理学科特点，改进教学模式，全面打造“轻负担、高效率”的物理课堂，全面促进学生长远发展。

参考文献：

[1]常小伟. 浅谈“人工智能+大数据”在初中物理教学中的应用方法[J]. 天天爱科学（教育前沿）,2020,(12):47.

[2]翟应品. 中美初中物理教材作业设置的比较与启示——以苏科版物理教材与美国SE教材简单机械部分为例[J]. 物理教师,2020,41(10):69-73.

[3]俞道永. 基于减负增效理念下高效课堂策略探讨[J]. 考试与评价,2020,(03):138.