中暑后如何选择中药

韩彬华

金牛新康华诊所 , 四川 成都 610000

随着全球暖化情况的加剧，本来就炎热的夏天变的越来越热，虽然随着空调、风扇等电器降温设备的广泛使用，我们已经有了抵抗高温的诸多手段，中暑的情况已经越来越少，但是人们总不能到了夏天就时时刻刻把自己关在有冷气的屋子里，所以生活中，中暑的情况仍然时有发生。中暑后要及时治疗，中药无疑是一个好的选择，我国中医发展源远流长，治疗中暑的中药也很多，当下国人相信中医也愿意选择中药治疗，如何选择合适的中药治疗中暑也就变成了一个可讨论的话题。

1、中暑概述

中暑是一种多于夏天发生的由于高温导致人体出汗过多，人体中水分大量减少造成中枢神经和心血管功能运行不畅的常见急性疾病。中暑一般分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三种。主要症状表现为：（1）头晕脑胀、头痛，口渴；（2）四肢酸软无力，恶心呕吐，吃不下饭；（3）面红耳赤、眼花耳鸣，皮肤发烫，流汗加剧，严重者可导致脱水；（4）心跳加快、血压低，昏倒。根据中暑程度的高低中暑症状也会有所差异，严重的中暑会导致热射病的发生，可能造成死亡。大家都知道中暑，却往往不注重中暑的危害，觉得中暑了，找个阴凉的地方待一会就会好转，这样的做法虽然有时候会缓解先兆中暑和轻症中暑的症状，但也容易发生症状恶化转变成重度中暑甚至发展成热射病，造成不可挽回的后果。

2、中暑后如何选择中药

中暑治疗需重视，如何选择合适的中药作为治疗药物，效果才能好，我们要对治疗中暑的中药的作用有一个大致的分辨。（重症中暑病人一般情况下，病情已经很危急，需送医急救，这里就只讨论先兆中暑和轻症中暑者对中药的选择）。

2.1治疗中暑常见中药介绍

1. 三七花：三七花可以清热解毒，凝神、镇痛，增加人体抵抗力。

2. 蔷薇花：蔷薇花除了清热解暑外还有杀菌止血的功效，还可以防止痢疾。

3. 麦冬：麦冬可滋阴养肺，夏季总觉得口干，怎么喝水都不解渴，可以试着泡些麦冬，有清热解渴的疗效。

4. 菊花：菊花可以防止因燥热形成的上火症状，也可以缓解眼睛因疲劳导致模糊的状况，但菊花性属微寒，要注意不能长期服用。

5. 金银花：金银花是我们比较熟知的一种解暑中药，可清热解毒，对嗓子发炎疼痛，肺气失和具有很好的疗效，金银花属于性寒凉，身体差的人群服用可能引起腹泻。

6. 薄荷:薄荷也是比较常见的一种凉性中药，可以排出胃胀气，对风热也有很好的效果，但切记薄荷要现冲现喝，放的时间久了会流失药效。

2.2治疗中暑中成药的选择

市面上治疗中暑的中成药很多，其主要成分也大多包含上述的几种中药的成分，中医上将中暑分为暑热和暑寒两种情况，根据不同的情况选用不同的中成药更有利于缓解中暑症状及时恢复身体健康。暑热主要体现在头部，喉咙发炎，头痛脑热多为暑热症；暑湿一般体现在身体上，气短胸闷，四肢无力都属于暑湿症的症状表现，还可以通过舌苔的颜色来判断，舌头发红，舌苔表面泛黄的属于暑热症，舌头颜色较浅，舌苔比较厚的情况为暑湿症。暑热症比较常见的中成药有六一散、仁丹、金银花露、清暑益气丸等，暑湿症最常见的中成药就是十滴水和，藿香正气水，价格便宜效果又好，有些家庭夏天会常备一些藿香正气水以备不时之需。

2.3选择中药的注意事项

中暑后服用中药，要根据症状的不同选择合适的中药，比如用治疗暑热症的药去治疗暑湿症即便有效果也会大打折扣，这就是有时我们服用中药，明明就是治疗这个病的药，自己用来就感觉效果不佳，就属于没有对症下药，治疗效果打了折扣。中医治病多禁忌，中药讲究是药三分毒，除了对症下药，中药的禁忌也是一个需要注意的问题，医生开的医嘱一定要保留，中成药的服用说明书要仔细认真阅读清楚，不适宜哪类人群服用，哪些食物需忌口，都要仔细的看明白，问清楚。治疗同一疾病的中药种类很多，但各有不同的作用和禁忌，明白了如何选择中药，才能做到药到病除。