浅析初中体育素质教育

王立波

大庆市第五十五中学校

摘要：随着教育改革的不断推进，全面推行素质教育已成为各教育部门的共识，也成为每一位教师的光荣使命。素质教育的本质是促进学生的身心和谐发展，使学生从“会做题、会考试”向 “会学习、会做人”转变，不断提高学生的综合素质。初中体育教学是初中素质教育中不可或缺的一环，在学生的体能、技能、知识与品格培养中起着重要作用，在体育教学中，应注重体育知识的传授，加强体育能力的训练，让学生掌握体育锻炼的方法，享受体育锻炼过程 ，培养学生竞争意识，形成良好的思想品德。

关键词：初中体育、素质教育、方法、加强
        传统教学中大多采用以教师为主导的教学方式，体育教学也是这样，教学内容由教师统一安排，时常出现教学内容与学生兴趣相脱离的情况，使学生出现学力不足、厌学等现象，大大减弱了学生体育素质培养的有效性。随着社会的进步，教育理念也在不断更新，开展以学生为主导的素质教育已经成为教育界的共识，新课程标准下体育教学更加强调能力与方法的培养，体育教师在向学生传授体育知识的同时，要采取学生感兴趣的各种形式提高学生的体育能力，使学生能够掌握体育锻炼的方法，帮助学生建立体育运动的兴趣，让体育锻炼从学生的负担变成享受，使学生热爱体育知识学习，养成良好的健身习惯，逐渐提高体育素养与身体素质。

1. 注重体育知识的传授，加强体育能力的训练

传统体育教学更加侧重学生体力的锻炼与体育技能的掌握，而忽视了体育知识的传授。在体育素质教育中，向学生进行体育知识的传授变得尤为重要，体育教师应该在吃透教材的基础上，进行教学内容的重构，重构过程中应充分考虑初中生的身心特点，采取科学的教学方法，运用灵活的教学形式，调动学生的学习积极性，激活学生的思维，使学生能够自主思考体育运动的原理，做到举一反三、触类旁通。 例如，长跑项目是体育教学中的难点，大多数的学生感觉长跑枯燥无味，从内心抗拒长跑训练与学习。体育教师应针对这个问题，在教学中采取科学有效的方式调动学生的学习积极性，除教会学生长跑技术外，还应教会学生速度控制、体力分配、极限点跨越、疲劳消除、营养补充等相关知识，使学生能够自主探索长跑运动的乐趣，感受长跑运动的魅力。这样一来，学生不但掌握了长跑运动的技巧，还熟知了长跑知识，领会了长跑精神，从而提升学习兴趣，提高体育能力。在初中体育教学中，进行体育知识的讲解，既要运用专业体育术语，提高知识点的准确性，又要结合初中生的年龄特点，采取简洁易懂的语言，提高知识点的理解性，例如篮球项目中的三步上篮，老师可以按照动作要领将其总结为简短好记的顺口溜，“一大二小三高跳”，这样一来，学生不但更加喜欢听，还很容易就记住了三步上篮的动作要领，在日常训练中，也能更加容易的将知识转化为能力，逐步提高学生的运动水平。

2. 掌握体育锻炼的方法，享受体育锻炼过程     

        素质教育的对象是全体学生，初中体育素质教育要以全体初中生为主体，体育教师要研究和了解班级中每位学生的身体情况与心理情况，重视学生的个体差异，按照学生的实际情况实施教学，满足不同学生的体育学习需求，使每位学生都能获得体育知识与技能的双重提升，在掌握科学体育运动方法的基础上，适度开展体育训练，享受体育锻炼的过程。对理解能力强，运动能力突出的学生，要增加学习难度，使他们掌握更高的运动技巧，提高他们自我锻炼的能力；对理解能力弱，运动能力稍差的学生，要降低学习难度，增加练习时间，对他们的每一个进步给与及时的鼓励，增强他们掌握体育运动技巧的信心，提高他们参与体育运动的热情。初中体育素质教育要让学生爱上体育课，享受体育锻炼的过程，发扬体育精神。在体育运动的同时，发现运动之美，欣赏身心之美，运动之美体现在运动的竞技精神与自我超越，包括动作美、协调美、行为美、竞技美等因素；身心之美体现在强健的体魄与健康的心理状态，包括线条美、外在美、心灵美等因素。初中体育素质教育不仅能增强学生体制，更能培养学生坚毅的品格，树立对学习对生活的自信心，形成健康的三观。

3. 体育是提高学生思想品德素质的重要途径

        素质教育的目标是全面提升学生的综合素质，而思想品德素质又是所有素质中的重中之重，体育教学是提高初中学生思想品德素质的重要途径。在初中体育教学中，体育教师应结合学生实际情况，有效的将思想品德教育融入体育知识的传授与技能训练中。首先，要加强学生的纪律意识与集体观念。例如，在队列、队形练习中，为学生讲解个人对集体的影响，强调统一指挥与相互配合的重要性，对影响整个队列的学生，可以进行批评教育，引导学生理解个人行为对集体的影响，帮助学生树立纪律意识，建立集体主义精神。其次，要培养学生不怕困难的优秀品质。在体育活动过程中，学生难免产生疲劳、肌肉酸痛等现象，体育教师要培养学生对肌肉活动的兴趣，引导学生科学的克服身体不适，完成体育训练，在学生取得进步时，要及时表扬与奖励，与学生分享战胜困难的喜悦，帮助学生形成吃苦耐劳、不怕困难的品格。最后，还要培养学生的竞争意识。良性的竞争能够使人进步，随着社会的发展，竞争机制在各行各业中均得到体现，初中体育教学中，体育教师应根据体育项目的不同，有针对性地培养学生的竞争意识，让初中生既能体验到失败的痛苦，又能体验到成功的喜悦，更能体验到拼搏进取的乐趣，教师应为学生讲解各个体育项目的规则，让学生体验遵守规则与公平竞争的重要性，不但要培养学生对成功的向往，更要培养学生对失败与挫折的承受能力，使学生体验努力奋斗过程的美好，能够淡然面对每一次失败与成功，为初中生心理发育进一步走向成熟，形成优秀的思想品德打下坚实的基础。

        总之，全面推行素质教育，既是我国提高基础教育成效的必由之路，也是进一步完善人才培养模式的重要手段，初中阶段的素质教育应以学生的德智体全面发展为目标，努力提高初中生的综合素质。初中体育素质教育的重要性不言而喻，初中体育教师必须摆脱传统教育观念的束缚，充分了解学生的特点，有效利用校内的各项资源，从学生的兴趣出发，采取科学的教学方法，灵活的教学形式，在培养学生体育技能与传授体育知识的过程中，融入思想品德教育，不断提高学生的综合素质。

 参考文献
[1]尹家军 强化教学活动，创新提升体育教学成效[J].社会科学教学，2018,（6）。
[2]张振宇 浅析当前初中体育教学理念的创新[J].中国校外教育，2018,（02）。
[3]吴茂兰 浅谈初中体育教学的创新教育[J].教改创新，2018,（6）。