护士如何做好健康教育？

解洪萍

成都市新都区新繁街道龙桥卫生院 四川成都 610505

健康教育的开展需要护士结合患者的各方面需求，包括文化和心理、生理及社会等，对其予以个性化教育服务。旨在使患者对控制、预防病症，以及加快机体恢复等相关知识方面做到知、信、行，不但有助于患者生活质量的提升，而且还能将自我护理能力提高，将整体护理的宗旨贯彻落实。随着近几年医疗模式的转变，医院愈发重视健康教育工作的开展及落实，为将健康教育质量更好地提升，护士应当如何做好？现做介绍如下。

在健康教育中护士的重要性

健康教育属于一种社会教育活动，其具有系统性、组织性和计划性，能使人们对有益健康的生活方式及行为方式自觉采纳，同时还能将一些对健康产生影响的危险因素消除，对病症有较好的预防作用，其目的是保证患者健康，使其生活质量提升，同时还能有效评价教育效果。对于健康教育的开展，其核心是对人们健康意识予以树立，促使人们对不健康的生活方式或不良行为进行纠正，以便良好生活方式和行为的养成，从而消除或降低影响健康的危险因素。健康教育的实施能让人们知晓哪些行为能够对健康产生危害，从而能对有益于健康的行为生活方式自觉地选择。就护士而言，健康教育是一项主要职责。在健康服务体系中，护士不仅是健康的指引者与教育者，同时也扮演者一个治疗者与照护者。护士可看作是健康教育的主导者，而健康人群或患者则是被指导者。因此，在临床工作中，护士可通过从多方面进行提升将自身加以完善，包括素养、实践和理论等，尽量在护理健康教育中让自身作用最大程度发挥出来。

护士应对健康教育内容熟练掌握

（1）向患者和家属恰当、准确地提供公共卫生知识，比如对于伴有传染病的患者，需叮嘱其禁止乱跑；对于伴有呼吸系统病症者，需叮嘱其禁止吸烟，同时还要对医院交叉感染预防等相关问题进行宣传。（2）对患者和家属加以引导，使其对病症的发病机制和病因能有所了解，并叮嘱患者对睡眠、休息及饮食等合理安排，同时保证用药合理，适当进行活动锻炼，对检查工作的开展加以配合。（3）让患者和家属知晓能使影响健康的种种因素有效减少的手段及方式，从而能对并发症的发生起到预防作用。如果患者需要行手术治疗，在行手术治疗前，护士应告知患者和家属手术治疗流程、注意事项；同时还要进行一些术前准备工作，从而有效降低术后并发症的发生。（4）向患者和家属简单介绍患者住院时与出院后的病症复发、预防相关知识，以及康复医疗知识等。健康教育的开展应在临床护理中贯穿于始终，在现代护理理论指导下，对医院这种特殊环境充分利用，使健康教育的开展有针对性地进行。

对护士健康教育方法改进

（1）护患交流加强，对良好护患关系予以构建

和患者对话交流时护士应专注对方，同时在面对患者时应保持亲切、和蔼的态度，尽量做到对话内容简单易懂，根据患者自身承受能力情况开展指导工作，做到宜精不宜多。将主次分清，对患者逐步解答。对患者直接重要的内容先讲解，对于复杂的问题需要重复讲解并加以提示，在表达内容时尽可能地多应用沟通技巧，包括鼓励和言语、握手和图画、抚慰和微笑及文字等。在用药期间，将药物应用禁忌、药物疗效和药物反应等内容进行主动介绍，使患者顾虑消除，以便在治疗过程中患者能逐渐养成自觉用药的习惯。

（2）指导家属对做好护理工作开展的配合

将患者家属的思想工作做好，尽可能取得家属信任，同时在和家属对话交流时，可将患者的病情信息传递给患者，并对家属提出的问题及顾虑详细解答，指导患者对护理计划积极参与。除此之外，还要对患者家庭的经济承受力加以考虑，对开支的应用尽可能减少，防止加剧患者家庭的经济负担。

（3）健康教育针对性地开展

由于不同患者的性格特点、职业背景和文化水平等存有差异，所以，责任护士应根据患者实际情况对健康教育内容合理制定，予以患者跟踪指导及教育，以便其对自身病情的随时掌握，有助于治疗措施的开展。让患者对治疗工作的开展主动接受，融入其中。鼓励患者多咨询、提问有关自身病症的认知，同时对于患者的诉说，护士应做到耐心聆听，对患者的言语信息进行捕捉，掌握患者需求，保证健康教育工作的开展更具针对性。

（4）健康教育的开展需实现患者、护士的立体全方位的无缝对接，做到健康教育的开展更具长期性与连贯性，从护士的外在强制性管理教育模式逐渐向患者自身的自省教育模式过渡。实现走到病房为患者开展各项健康教育，包括药物知识指导和入院病区环境、各项检查指导和病区相关制度、围手术期各项指标和病症知识指导、康复出院和主管医师责任护士介绍、随访指导和活动指导及饮食指导等。另外，健康教育的实施能将患者因病症带来的恐惧和焦急等情况有效改善，在治疗病症期间能帮助患者对医师护士在治疗、护理工作的开展中主动积极配合，帮助患者树立信心，加快其病症恢复，而且还能在患者康复出院后帮助其把健康生活方式带到生活中去，在生活中实现长久健康。

（5）对可利用的时间充分利用，对点滴教育加以重视

在病情条件允许的情况下，针对同种病症患者可组织开展座谈会进行介绍；根据时间情况对讲解内容有计划地安排。因护士每天工作任务量较大，且时间紧，将少数正式的健康教育除外，可在各项护理干预中融入大量非正式的、随时的健康教育。另外，在开展护理操作时，护士可将一些必要的知识随时告知患者，有助于其不良习惯的纠正。予以患者静脉注射时，是护士开展健康教育的好时机，因此护士应对此类时机加以利用。

（6）让患者主动参与健康教育知识的学习

以提问的方式帮助患者结合自身需求对学习重点进行确定。予以患者帮助、安慰和解释。在医学知识教育方面，和患者讨论是最有效的方法；在学习技术方法方面，让患者演示，予以实践机会。对正面引导进行加强，通过对正确、积极参照群体的案例，使患者产生好的类化和模仿作用。同时，将邻里效应充分发挥出来，开展现身说法，或是定期组织患者间交流。另外，根据个体特点和目标，对方法合理选择，对技能和概念反复强化。根据患者学习能力情况，在原有知识的基础上合理制定健康教育内容。内容讲解时尽量多以比喻的方式进行，保证内容通俗易懂，同时还能突出重点。

总之，通过简单介绍护士在健康教育中的重要性，能有效提高护士的护理信心，尤其是在开展健康教育时，能有效提升护士自身健康知识水平和自我技术能力，从而能更好地促进健康教育的顺利开展。希望此次阐述能给护士带来一定的借鉴与帮助。