性生活测试：你纵欲过度了吗？

适当的做爱频率，可以强身健体、延年益寿，过量则会损害健康。那么你知道自己的性爱频率是否合适吗？其实，合适与否是有一个明确的判断标准的，你自己在家就可以进行自我判断。长期以来，人们就认为性生活对人们是有好处的，性交能够提高大多数人的幸福感，已有一些试验性的医学证据表明，性生活和谐的人往往健康长寿，有力的证据还表明，性生活满足的妇女不易患心脏病。有不少不育症患者在性生活频率的把握上往往不知所措，因为有的医生让茂名多过几次性生活，而有的医生却加以限制，究竟怎么做才更有效呢？