健康管理对血糖控制和糖尿病知识知晓的重要意义

袁晓青， 杨洁， 皮红霞， 杜倩

四川省中医院， 四川 成都 610000

摘要：糖尿病是较为常见的代谢性疾病，是指血液中葡萄糖长时间处于高浓度状态，引起一系列机体功能障碍，主要临床表现为多食、多饮及多尿，并且常伴有血压高、血脂异常等情况。为了减轻对机体的损害程度，及时正确的健康管理血糖水平十分重要。健康管理应用于糖尿病患者血糖管理中具有较高的临床价值，能够在控制患者血糖水平的同时提高对糖尿病相关知识的了解。

关键词：健康管理；血糖；糖尿病患者知识知晓率

概述：糖尿病是胰岛素分泌功能缺陷或其他生物因素受损引起血糖高的一种代谢性疾病。糖尿病可引起心、肾、眼等功能障碍,为患者的日常生活带来严重困扰。而且糖尿病血糖控制失败会产生很多严重的并发症,目前已高达几十种并发症。出现并发症后再治疗十分困难,且经济付出较高，对患者心理、生活影响严重。因此早期防治十分重要,现今如何有效的进行防治已经成为全球的关注点,亦是健康管理的重点。

治疗原则：糖尿病强调早期、长期、综合治疗，治疗方法应因人而异，个体化学习糖尿病相关知识。在保证均衡营养的基础上，让血糖达到或接近正常值，纠正代谢紊乱，消除或降低糖尿病的症状，避免和延缓并发症的发生，最大限度保持生活质量。

健康管理形式：定期组织健康讲座、发放知识手册、建立微信群或不定时电话随访等方式对糖尿病患者实施健康管理。

健康管理内容：①健康教育：不同文化患者选择不同的方式讲解糖尿病相关知识，如病因、临床表现、诱发因素、可能出现的并发症以及预防措施等。糖尿病患者极易出现焦虑抑郁、紧张不安等情绪，故需要医护人员及时对患者进行心理疏导，并告知本病的一些相关护理知识，以此消除恐惧状态树立治疗信心，提升治疗效果。②饮食护理：管理人员应严格督促患者饮食管理，食清淡宜消化维生素丰富饮食。禁忌项应严格要求如：患者禁酒，严格限制糖的摄入，适当限制钠盐的摄入，一般控制钠盐 2—2.5g 为宜。以粗粮为主，三餐定时定量，少量多餐，食物种类多样化，如多食蔬菜、水果、薯类、豆类、牛奶；适量鱼、禽、蛋、等，少食肥厚油腻食品。烹饪避免大量调料和油，以蒸、煮、炒、焖为主。③日常生活干预：对患者进行电话随访及不定期实地随访，嘱患者切忌随便停药，同时督促合理饮食搭配及适量运动等，动态记录患者血糖各项指标，进而建立良好的护患关系，提升患者各方面依从性，最终提高血糖控制成效。

糖尿病确诊后需要终身治疗，它的影响因素包括社会经济、本人心理等，所有健康管理在本病的治疗过程中尤为重要。它可以减轻或消除影响健康的因素、预防并发症、提高生存质量。同时在健康管理的过程中，还可以加强患者对本病专业知识的了解学习，及时纠正其不良的饮食生活习惯，从而更有效的控制好血糖。而且在随访的过程中如果发现问题也可以及时纠正处理。患者的服药情况，也可以动态了解，进而提升服药依从性。因此参考这些管理干预措施，能直接或间接提升患者血糖控制效果和对相关知识的理解，从而增加患者战胜疾病的信息。

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