高血压防治知识健康教育用于社区人群高血压控制的效果

许耀心

甘肃省白银市第二人民医院 银馨社区 730900

【摘要】目的：研究在社区人群进行高血压防治知识健康教育对高血压控制的效果。方法：选取2019年5月至2020年5月我社区收集200例对高血压认知程度相差无几的高血压患者进行本次研究，按照是否实施高血压防治知识健康教育将患者随机分为观察组和对照组，两组各100例。在观察组进行充分的高血压防治知识健康教育，对照组则不进行干预，在完成高血压防治知识健康教育后，比较两组的血压控制情况。结果：在进行高血压防治知识教育后，观察组患者的舒张压、收缩压与对照组患者的对比差异明显，观察组患者有关高血压常识、血压监测的操作流程、低盐饮食、不吸烟不喝酒的健康习惯和良好的心理等都与对比组有着显著的差异，有统计学意义，（P<0.05）。结论：在社区人群进行高血压防治知识健康教育能够引导高血压人群培养良好的生活习惯，更加了解高血压防治知识，增强了患者对因高血压而产生的突发状况的应对能力，充分理解有关高血压预防防治措施，有助于控制患者的血压水平，极有推广价值，应当广泛展开。

【关键词】高血压；高血压防治知识健康教育；宣教效果

高血压极易引发心血管疾病，是全世界的重大公共卫生问题。在我国，近年来的高血压患病率呈上升趋势，但高血压的防治水平却很低。存在着“三高”、“三低”、“三不”现象。“三高”即高患病率、高增长趋势、高危害性，“三低”即知晓率低、治疗率低、控制率低，“三不”即不长期按规律服药、不坚持进行血压测量、不重视非药物治疗。因此在社区进行高血压防治知识健康教育至关重要，有助于引导高血压人群培养良好的生活习惯，更加了解高血压防治知识，增强了患者对因高血压而产生的突发状况的应对能力，充分理解有关高血压预防防治措施，更好地控制高血压。

1 资料与方法

1. 1. 一般资料

选取2019年5月至2020年5月我社区收集200例对高血压认知程度相同的高血压患者进行本次研究。按照是否实施高血压防治知识健康教育将患者随机分为观察组和对照组，每组100例。在观察组进行充分的高血压防治知识健康教育，对照组则不进行干预，在完成高血压防治知识健康教育后，比较两组的血压控制情况。两组一般资料比较，差异均无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。

1. 2. 方法

分组方法 对照组在分组后不进行干预，但仍记录舒张压、收缩压的情况，观察高血压知识、生活习惯、心理情况等行为的变化情况。

观察组充分进行高血压防治知识健康教育，教育内容如下：1）围绕高血压对社区人群进行连续性、专业性、独特性的健康教育宣传工作，包括但不限于与该疾病有关的知识与防护措施，相关的医护方法。加强药理知识的教育，使患者不随意停用、更换药品；2）严格控制患者每日的饮酒量，叮嘱高血压患者每日饮酒不得超过100 ml；3）严格控制患者每日的吸烟量，叮嘱高血压患者每日1 根或者是完全禁止吸烟；4）严格控制患者每日的盐分摄入量，每日的盐分摄入量以3～6g为宜；5）相关医护人员要定期为患者进行血压检测，同时要关注患者的心理状态，积极沟通交流，引导患者树立良好心态；6）鼓励患者每日进行适当的运动，增强身体免疫力。 教育方法如下：1）发放问卷调查社区人群对高血压疾病的认知；2）展开具有独特性和综合性的高血压防治知识健康教育，具体形式包括但不限于建立相关知识宣传教育的咨询窗口、咨询热线、开展有关问题的专题讲座等。

1. 3. 评定指标

估测两组患者的血压控制情况，仔细观察记录两组患者的收缩压、舒张压的变化值，有关高血压常识、良好生活习惯例如饮酒量、吸烟量、良好心理等行为的变化情况。

1.4统计学分析

应用SPSS23.0统计学软件展开数据分析，计量资料采用均数（ ±s）、标准差（s）描述，应用t检验进行组间比较，当组间差异性体现为（P<0.05）时存在统计学意义。

2 结果

在进行高血压防治知识健康教育后，观察组患者的收缩压和舒张压均低于对比组，且组间比较存在显著性差异（P<0.05）。

表1 两组患者血压控制情况对比（±s）

分组	例数	收缩压	舒张压
观察组	100	130.25±12.34	86.46±10.58
对照组	100	149.12±14.69	95.48±13.22
t		9.836	5.327
P		0.000	0.000

3 讨论

高血压极易引发心血管疾病，是全世界的重大公共卫生问题。在我国，近年来的高血压患病率呈上升趋势，但高血压的防治水平却很低。我国居民对高血压防治知识了解甚少，同时社会上也缺少帮助居民进一步了解高血压的正规渠道，很多高血压患者常常被电视上播放的虚假广告欺骗，盲目购买劣质产品。同时，由于对高血压知识了解不足，很多患者时常出现擅自更改药品、不定期服药、不控制饮食的现象，不充分了解极易引发高血压的危险因素，导致高血压病情进一步严重，高血压控制情况不良等后果，增加了高血压病人及其家属的心理压力与经济压力，不利于高血压病情的控制。

健康教育是一种干预措施，通过有计划性、有组织性、有系统性的社会和教育活动，促使人们改正不健康行为，自觉采纳有益于健康的行为及生活方式，有利于消除、减轻影响健康的危险因素，以此达到预防疾病、促进健康的目的。社区健康教育的进行单位是社区，教育对象是社区人群，目标是促进社区居民的健康。本次高血压防治知识健康教育旨在引导社区高血压患者对高血压的知识有进一步的认识，帮助患者树立健康意识，更加积极配合治疗，更加有效地控制血压，帮助患者养成良好卫生行为和生活方式，同时减少高血压并发症发生，提高患者自我保健能力及群体健康水平。

在进行高血压防治知识教育后，观察组患者的舒张压、收缩压与对照组患者的对比差异明显，观察组患者有关高血压常识、血压监测的操作流程、低盐饮食、不吸烟不喝酒的健康习惯和良好的心理等都与对比组有着显著的差异。在社区人群进行高血压防治知识健康教育能够引导高血压人群培养良好的生活习惯，更加了解高血压防治知识，增强了患者对因高血压而产生的突发状况的应对能力，充分理解有关高血压预防防治措施，有助于控制患者的血压水平，极有推广价值，应当广泛展开。

参考文献：

[1]曾庆花.高血压防治知识健康教育用于社区人群高血压控制的效果[J].中国农村卫生,2017,(8):87,89. DOI:10.3969/j.issn.1674-361X.2017.08.069.

[2] 罗霞.88例高血压病人社区健康防治教育跟踪观察探讨[J].健康必读.2020,(5).22-23.

[3]《中国高血压防治指南》修订委员会.中国高血压防治指南2018年修订版[J].心脑血管病防治,2019,(1).1-44.doi:10.3969/j.issn.1009-816X.2019.01.001.