12-15岁青春期少年体力活动及视屏时间与体重状况的关系

张华芳

张华芳（天津体育学院天津301617）

摘要：据证实，缺乏体力活动和久坐的行为是现在与全因和心血管死亡率相关。本研究的目的是调查的12-15岁青春期少年体力活动水平、整体视屏时间和体重状况之间的关系，受试者183学生，本研究收集的数据包括体力活动(加速度计)、视屏时间(自我报告前言)和人体测量。与体重正常的参与者相比，超重和肥胖的参与者每天累积的总视屏时间显著多于60分钟。体育活动和每日电视观看之间的相关性在女孩中很明显。检查日常体育活动和整体时，没有明显的交互作用。结果表明，减少视屏时间对青少年健康体重状况的贡献的重要性。此外，体育活动似乎与预测青少年体重状况的总体视屏时间基本无关，这表明这些变量可能是青年健康的独立标志。中高强度体力活动水平与花时间看电视的女孩之间的现有关系可能是未来青少年干预设计需要考虑的一个潜在领域。

关键词：青春期少年；体力活动；视屏时间；体重状况；BMI

中图分类号：G626.5文献标识码：A文章编号：ISSN1672-6715（2019）08-246-01

1.前言

随之而来的是一些不良的生活方式，电视观看、玩电脑游戏、上网等久坐追求已成为青少年日常生活中被动娱乐的首选模式。全国学生体质健康调研数据显示：2014年，城市男生、乡村男生、城市女生、乡村女生超重肥胖检出率高达28.19%，20.26%，16.40%，12.77%[2]，儿童青少年体力活动水平逐渐下滑，体能素质下降，肥胖率上升，视屏时间、体力活动现状作为青少年早期生活的重要组成部分，对超重、肥胖的发生有重要影响。

为了解12-15岁青春期少年体力活动水平及视屏时间与体重状况的关系，本文根据早期青少年的体重状况，研究体力活动水平和视屏时间行为的可能差异。对男生女生和女孩进行了单独的分析，因为有证据表明体力活动水平、视屏时间和体重状况存在明显的性别差异[6]。考虑到以前的横断面研究发现，低体力活动水平，更多的视屏时间投入和青少年BMI水平更高之间的关联[7]。调查这些变量之间的关系是一个及时的问题，可以告知青少年肥胖预防策略[8]。目前的调查是对现有研究的比较。

2.对象与方法

2.1对象

采用方便抽样的方法各选取天津市2所城区的中学，以班级为单位，按照年级分层抽样，每个年级抽取4个教学班级，对象为自愿参与本次调查并签订知情协议书、无身体疾病或残疾、天津市在校注册的中学生。共发放调查问卷200份，收回有效问卷183份，有效回收率为91.5%。其中男生87名，女生96名，平均(13.12±0.945)岁。

2.2方法

问卷调查法自编调查问卷（视屏时间）国际体力活动调查问卷（体力活动）测试法。

3.结果

3.1青少年体力活动水平与体重的关系

不同性别，每天至少积累30分钟、45分钟/天和60分钟/天的MVPA学生的体重状况。独立的卡方检验表明在积累至少45min/d(X2=6.062，p=0.014)和60min/dMVPA(X2=7.415，p=0.006)的学生中再次观察到显著的性别差异；男生累积至少45和60分钟/天MVPA的比例在统计学上更高。

当按体重状况细分时时，正常体重组的平均MVPA较高与超重组或肥胖。但统计上独立的卡方检验表明，体重状对况对MVPA积累至少30min/d、45min/d、60min/d者无显著影响（p<0.05）。

3.2青少年视屏时间与体重的关系

独立卡方检验，根据性别和体重状况列出了相关视屏时间建议的遵守情况。男性参与者(n=872.88h/d)每天累积的视屏时间比女性参与者(n=96；2.35h/d)多(53.76min/d)；然而，据统计，当按体重状况分解时，每天的视屏时间>2h的男生超重与肥胖率<=2h的男生。女生也是如此。同时，没有明显的性别差异。

3.3青少年体力活动，视屏时间与体重状况的相关性

不同类型的视屏时间、总视屏时间、体力活动和BMI之间的性别相关性。男生BMI得分仅与玩电子游戏呈微弱但显著的正相关(r=0.225，与p<0.05)。

最后采用标准多元回归分析性别，体力活动和总体视屏时间对青少年BMI水平的预测能力，进入这些变量后，整体的模型显示性别、体力活动和总视屏时间解释了BMI预测中百分之三的方差（（F)=0.786,P>0.05）。说明两者没有显著的相关性。

4.讨论

这篇文章考察了在性别、客观测量的体力活动参与和自我报告的视屏时间方面的可能差异，是否因12至14岁儿童的体重状况而不同。进一步调查青少年早期每日MVPA、视屏时间和BMI之间是否存在整体交互作用。

由于本研究的横截面设计，不能确定PA与视屏时间的因果关系.出于这个原因，解释突出了一个重要意义的结果。女性MVPA与每日电视收视之间的负面关系(见表5)已被证明是困难的。最近的证据[15]表明，视屏时间观察和PA没有任何关系。6岁至11岁的儿童被发现这两个变量都与肥胖状况有着独立的联系。而本研究发现体力活动与视屏时间关联略强，仅从女性的角度来解释。这一发现介于MVPA和女孩每日电视收视之间有必要进行进一步的研究，以反驳先前研究中报告的有关PA和久坐行为不相关的令人信服的证据。

最后，在预测青少年早期BMI中，每日MVPA的参与筛查时间之间没有整体的交互作用。在欧洲，10至12岁的男孩和女孩被发现较高的MVPA和较少的久坐行为中的接触时间与更健康的体重状态有关。本研究的信息可以与先前的研究[9]进行比较，后者在评估客观测量的PA，2年变化之间的关系时也没有发现显著的关联。研究结果支持了青少年久坐行为与PA是不相关的观点，可能不是同一事物的两个方面[22]。

本文扩展了关于青少年体力活动、视屏时间和体重状况之间关系的争论。研究结果表明，总体而言MVPA参与和视屏时间的变量有对BMI的预测效果几乎或没有影响。结果进一步支持了先前的研究，该研究发现青少年久坐行为与体力活动之间没有关联[16]，并强调这两种个变量在某种程度上可能被认为是独立的。然而，最近，Saunders等人在其系统综述中观察到体力活动参与程度较高的儿童和青年低久坐行为似乎有理想的肥胖和心脏代谢健康的指标[17]。

尽管有这些结果，最近的建议表明，进一步检查静坐是否取代PA是谨慎的。虽然不能从这些数据推断因果关系，但研究结果确实表明。减少视屏时间对青少年健康体重状况的影响十分重要。在本研究中发现的女孩的MVPA与看电视的时间之间存在的关系。与最近的发现一致[6]，同时关注电视节目减少的干预中可能对女生最为有益。

参考文献

[1]林力孜,高爱钰,王迪,等.小学生睡眠时间和视屏时间与儿童肥胖的关联研究[J].中国儿童保健杂志,2018(9):948-951.

[2]任婷婷,刘建.喀什市维吾尔族儿童青少年视屏时间与超重肥胖的相关性[J].中国学校卫生,2018,39(11):100-102.

[3]安美静,陈天娇,马军.北京市房山区中小学生视屏时间与超重肥胖的关系[J].中国学校卫生,2018,39(4):506-508.