体育教学中错误动作的产生及预防

刘华李梅涛

刘华李梅涛山东省寿光市上口镇第一初级中学262732

体育教学中出现错误动作是正常现象，没有错误动作的纠正就没有体育教学。教师应正确对待，根据错误动作产生的原因去预防和纠正。同时预防和纠正错误动作也是一种教学方法。在运用这种方法时要注意最好是在动作技能定型之前加以预防和纠正，否则不但错误动作不易改正，而且即使改正也要浪费大量的时间与精力。

一、错误动作产生的原因

在体育教学过程中教师占主导地位，他是体育教学过程的指导者和组织者。有些教师言语表达不准确，讲解时目的不明确，内容出现错误；讲解时机把握不准确，如教师背对学生时进行讲解易造成学生理解错误，或是一开始就接触错误的动作表象进而产生错误动作。

教材安排和教法选择与学生接受能力不相符合会导致大范围错误动作的产生。例如，在教学中第一次上投掷铅球时，采用竞赛法，在场地上划出成绩检查线。学生看到检查线就会很兴奋，都想了解自己的能力并想与同学一比高低，就会忘记按技术要求练习，把注意力放在成绩增长上，从而影响动作的掌握且更易产生错误动作。

二、从学生角度看错误动作产生的原因

学生在学习技术动作时，大脑皮层神经细胞兴奋性过高，运动性动力定型尚未建立，所以外部表现为动作不协调、僵硬、费力并伴有多余动作，易出现错误动作。

在体育教学中，学生在学习和掌握动作技能时，经常受到已经形成的技能影响，这就是动作技能的转移问题。

动作技能的迁移是指学习掌握的前一动作对后一动作起到良好的促进作用。如掌握排球扣球动作对标枪动作起到良好的促进作用。如果新动作和已掌握动作在动作结构和要素之间的共性成分越高，两个动作的相似处就越大，则迁移的可能性越大。

动作技能的干扰使学习前一动作对后一动作起破坏作用。如，在掌握田径跳远的技术后学习体操跳马时往往做不好“单脚双落，双脚起跳”的动作。这就是动作技能的干扰。虽然两个动作结构基本相似，但某些要素（动作方向、节奏等）截然不同。由于学生的观察能力有差异，有些学生理解错误或是本体感觉不正确，也易造成错误动作。或者是教师在示范和讲解中，学生的位置不佳及注意力不集中等造成学生概念不清，从而出现错误动作。如，发球时，不清楚手掌触球的部位或是紧张用力等容易产生错误动作。

三、错误动作的预防和纠正

1.教师在讲解技术动作的最初阶段，必须要符合学生的接受能力，做到准确无误

语言要生动，以充分调动学生的学习积极性；同时善于借助学生已经接触过的事物或是已经学过的运动技术，与所学运动技术产生联系，帮助学生更好地理解和学习动作。另外，在运动技能教学中要抓住重点，简洁明了地讲解所教授的内容。因为学生的注意力集中时间不是很长，长时间的讲解会使学生产生厌烦情绪，不利于学习动作技术，更不利于动作的学习。

2.动作示范是学生建立正确动作表象的重要信息源，对于学生的运动技能学习具有重要的影响

示范可以使学生在头脑中建立起正确的动作概念。正确的示范可以造成一种跃跃欲试的心理气氛，引发学生的学习兴趣。因此动作示范要力求做到准确、熟练、轻快优美，使学生在学习活动一开始，就能受到教师示范动作的感染，在欣赏示范动作的同时受到一种力的鼓舞、美的熏陶，并产生一种跃跃欲试的心理气氛，从而提高学习动作技能的积极性。而且多方位的示范可以消除学生学习中的心理障碍。示范的目的是让学生看清楚动作的各个细节和全过程。所以示范要注意前、后、左、右学生都能看清楚。在练习中，学生产生一种错误动作，教师可以做正误对比示范，这样更能显示正确的技术要领，加深记忆，使学生明白什么是对的，什么是错的，错在何处，应如何去做。同时要掌握好示范运用的时机，不能滥用错误示范，模仿学生的错误动作时，不能过于夸大或丑化学生动作，做到适时、适量、适度，以免对学生学习动作造成干扰，对学生的自尊心造成伤害。

3.在体育教学中，教师要严格指导学生按技术动作的规范要求进行练习

常言道：“严师出高徒。”正确的规范动作是在多次重复、严格要求练习的过程中不断强化而建立的一种条件反射。若是在练习中不严格要求，一旦形成错误的动作定型，再进行纠正就要花费更多的精力和时间。在教学过程中，由于各种原因，学生难免会产生这样或那样的错误，忽视任何一个部位的要领必然会牵扯到其他部位，从而造成错误动作。因此，在教学训练的全过程中，教师要精心安排学生练习的时间、密度、强度等。让他们按照技术动作的规范要求反复多次练习，随着正确动作重复次数的增多，时间的延长，学生消退抑制加强，正确的动作定型就会逐渐建立，错误动作可以逐步得到预防和纠正。

如果错误动作普遍存在，可采取集体纠正的方法。若是个别的错误动作，教师可以个别指导。但是无论采取何种形式纠正错误动作教师都要耐心启发，细致讲解，使学生感到教师的期望，增强学生改正错误的信心。

总之，无论是错误动作的预防还是纠正都与教师有着莫大的关系。教师要从自身做起，严格要求自己，努力钻研教材教法，科学选配与安排教材内容，加强备课，提高课的质量。而且认识到没有错误动作的纠正就没有体育教学。在纠正学生错误动作时，要耐心细致、循循善诱、热情帮助，讲清道理、分析原因，激发学生改正错误的意愿、情绪和信心。此外，在运用教学方法时，既要注意全面又要针对不同情况而又有侧重，以求达到最好的效果。