谈学生学习心理辅导的点滴体会

张秀生

一、数学，作为衡量学生学习能力的基础学科，从小学到高中绝大多数同学，投入了大量的时间与精力。然而多数学生并为达到事半功倍的效果，对所学的知识仍然是一知半解，未能掌握其本质。许多小学、初中数学学科成绩还相当不错，然而进入高中阶段后，第一个跟头就栽在数学上，到后来有不少的同学对数学的学习完全失去信心。尤其对于我师范类多数女生来说，一上数学课就没了精神，连一点兴趣都没有，更是如此。基于此，我对他们的学习状态进行了探讨和研究。发现造成数学成绩不好的主要原因有以下几个方面。

1．被动学习。多数女同学进入高中后，还一下不能适应高中的生活习惯和环境，仍然像初中．那样，一板一眼的听老师的话，有很强的依赖心理，围绕老师运转，没有掌握学习主动权。而且不能制定详细而周密的学习计划，未能计划到课前预习，课上有选择的听课，课后认真总结，有针对性的加强练习和巩固。表现在坐等上课，课前没有预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记笔记，没听到"门道"，所获知识一点也不连贯，有一句没一句的，尽是“夹生饭”。下课后又花大量时间去补习课上的内容。久而久之，失去学习的兴趣，形成被动学习的状况。

２．学不得法。学生每个人都是一个独立的个体。我们常说：“天下没有俩片相同的树”“一百个读者就有一百个哈姆雷特”。每个学生都有每个学生不同的学习方法，找到适合于自己的就是最好的学习方法。老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵，分析重点难点，突出思想方法。而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记做了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是赶做作业，乱套题型，对概念、法则、公式、定理一知半解，机械模仿，死记硬背。也有的晚上加班加点，白天无精打采，或是上课根本不听，自己另搞一套，结果是事倍功半，收效甚微。没能做到有选择性的学习知识。这就是学不得法——没有找到适合自己的方法。日久天长，就会给心里造成沉重的心里负担，感觉有学不尽的知识，学的太累，太烦。

3．忽视基础知识的学习。其中一些"自我感觉良好"的同学，常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是一看题，知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，其结果就是平时不待做，一到正规作业或考试中不是演算出错就是中途"卡壳"。往往不能得满分。恰好相反对难题却很感兴趣，以显示自己的"水平"，常常耗时耗精力不少，但是换一个同类型的题，又不会做了。典型得好高鹜远，本末倒置，重"量"轻"质"，陷入题海。这样一来，简单的没得分，难的不会做，成绩自然就上不去。其结果形成恶性循环，一次次的考试不理想使得心里不稳定，失衡。

4、不具备进一步学习的条件。高中数学与初中数学相比，知识的深度、广度、能力要求都是一次大的飞跃。这就要求必须跨越掌握基础知识与技能的基础阶段，为进一步学习作好前提准备。高中数学多数地方难度大、深度广、方法新、分析能力要求高。如二次函数在闭区间上的最值问题，线性规划问题，函数值域的求法，实根分布与参变量方程，三角公式的变形与灵活运用，空间概念的形成，椭圆、抛物线、双曲线，排列组合应用题及实际应用问题等。有的内容还是高初中教材都不讲的脱节内容，如利用函数的单调性证明不等式。如不采取补救措施，查缺补漏，学习的严重分化是不可避免的。

因此，对学生进行学习心理辅导是极为重要的。具体的做法如下：

1、学习兴趣的辅导。俗话说：“兴趣是学习最好的老师”。兴趣是人对客观事物的选择性态度，它表现为人力求认识和获得某种事物，并且力求参与相应的活动。兴趣通过情绪的反应来影响一个人的行为积极性，即凡是从事自己感兴趣的学习和工作，人就会觉得心情舒畅和愉快，效率也较高，潜在能力也会挖掘出来。因此，培养学生学习的兴趣，有助于提高学生的学习积极性和主动性，从而增进其学习的效率，提高学生心里素质水平，心里辅导就显得尤为重要。辅导方式又可采用讲述故事与讨论，幽默的语言艺术，健全人格魅力的潜在影响，自我测查与团体活动等。

????2．学习态度辅导——态度是个人对他人、对事物的比较持久的肯定或否定的内在反应倾向。学习态度则是学生对学习所持有的肯定或否定的内在反应倾向，他影响着学生对学习的定向选择。对学习持肯定态度的学生，有较强的学习愿望，他总是积极参与各种学习活动，自觉地学习，从而获得较高的学习效率。反之不然。而内容主要有端正学习态度、增强学习动机、激发学习兴趣、培养学习情绪、磨练学习毅力等方面。辅导方式采用老师讲述故事与讨论、自我测查与角色扮演、开展“我喜欢上××课”、“学习是苦还是乐”、“成功之路”、“我的理想”等辅导活动，可端正学生的学习态度；

3．学习方法辅导——最近的心理学研究表明：有效的学习不是依靠天生的、一成不变的学习能力，而是主要依靠一系列必要的学习方法和技能。内容主要有掌握科学有效的学习方法技术、养成良好的学习习惯、矫正不良的学习习惯等方面。而多数学生由于没有掌握充分可靠的学习方法，给自学和以后的终身学习带来拦路虎。因此在学校中系统教授学生学习方法是非常必要的。如开展“我有一个小窍门”、“学习医生”、“学习格言集锦”“学习经验介绍会”等辅导活动，有助于帮助学生掌握学习方法；。辅导方式采用心理评估、讲授法、讨论法。

4．学习环境辅导——内容主要有创设良好的心理环境氛围、建立和谐的人际关系、培养学生适应及改善学习环境的能力等方面。如开展“我创造的小天地”、“欢乐的留影”、“一帮一结对子”、“学习小组”等辅导活动，可帮助学生改善学习环境；

5．学习能力辅导——主要是开发、培养、训练各种学习能力。如开展“注意力训练”、“观察力训练”、“记忆力训练”、“思维能力训练”、“想象力训练”等辅导活动，可提高学生的智力水平。

6．考试心理辅导——主要有树立正确的考试观念、掌握考试策略、减轻考试焦虑、做好应考期的身心保健与自我调适等方面的内容。如开展“在困难面前”、“放松训练”、体育锻炼、考试技巧知识讲座等辅导活动，有利于促进学生的身心健康，培养学生良好的考试心理。

二、学习辅导的途径和方法

1、实施团体辅导。团体辅导是指以班级为单位，面向全体学生，主要开展预防性、发展性辅导。根据目前较多学生在学习态度、学习方法、学习环境、学习能力、、考试心理等方面存在一些不适应问题，因此，我围绕这些方面，加强对全体学生进行团体式的辅导。在每个阶段围绕一个主题(如学习态度或学习方法等)，按照团体辅导活动方案，组织全班学生开展一次预防性、发展性的团体辅导活动。透过开展一系列生动活泼、寓教于乐的团体辅导活动，可以使全体学生不知不觉地从中受到启发，从而进一步改善学习适应性，提高学习效果。团体辅导可采用下列灵活多样的方法和形式：

1)讲授式，如专家讲学、专题讲座等

2)讨论式，如专题讨论、辩论分析、经验交流等；

3)活动式，如游泳、竞赛、小品表演、自我测评、角色扮演、联想等；

4)训练式，如学习能力训练、心理稳定训练等；

5)实践式，如参观、访问、调查、采访等。实施活动式团体辅导时，可按照热身活动——创设情境——活动体验——共同分享——归纳总结这样的程序来进行。如围绕学习方法这个主题开展“我学习的一种小窍门”的活动，我让学生分组介绍自己在学习上的小窍门，有的介绍新课前怎样提前预习，有的介绍课上如何集中精力听讲，有的介绍课后如何及时总结等等。这样，在团体互动的情境中让参加的学生通过和同学之间的交流分享，进行榜样化的学习，就能协助学生养成良好的学习习惯，掌握科学有效的学习方法，适应学习生活。

2．开展个别辅导。个别辅导是指针对个别学习有困难的学生，主要实施矫治性、补救性辅导。由于造成学生学业不良的原因主要是心理原因、学力原因，尤其是心理原因，如学习动机不足、缺乏学习热情、对学科缺乏兴趣、独立性未发展、有情绪障碍、良好学习习惯未养成、精力没用在正道上等。因此，我改变以往只对学习困难学生进行单一的知识上的补缺补漏的做法，重视和加强了对学习困难学生进行个别的、心理和行为方面的有效辅导，帮助他们学会如何学习，及时表扬奖励他们的点滴进步，为他们创造成功的机会，增强他们学习的信心。在开展个别辅导前，首先要利用各种方法(如观察法、心理测量法、访谈法、问卷法、自述法等)收集个案资料，全面、深入、具体、系统地对个别辅导对象的学习适应性、智力、身体状况、学习能力水平、学习行为问题等作出正确的分析和诊断，设立学习辅导个案记录表，然后要针对学生的实际情况和特点，制定相应的个别辅导计划，采取一系列有效的辅导策略，辅导结束后写出个别辅导报告。如我作为后进生张**的辅导老师，定时（每周）不定时地进行交流，针对上课伏台、上课不听讲等现象，了解原因。了解情况后，我深入地和她谈了好多次，不摆大道理，希望她为自己的今后生活着想，一个人不能依靠父母生活一辈子，也不能依靠其它人。只有自己有能力才有真正的实力。并针对她迟到的情况，每天打电话叫醒她，用摩托车带她返学校，保证她不再因迟到扣德育分。为了充分利用她身材很好的条件，又与校有关老师联系让她加入校舞蹈队。经过大家的努力，她的行为有了很大的改变。认真听讲，积极参加校舞蹈队的训练，成绩有了一定的提高，大家都说她好像换了一个人似的。经过实践我发现，对于存在一些学习行为问题如上课不专心、不完成作业、学习焦虑、逃学等以至学习成绩低落的学生，可采取肯定性训练、自我管理法作为个别辅导策略，效果较好。

经过一段时间的心理指导，学生的学习心理品质就会有大大的改善。经调查显示，我班有学习兴趣的为80%；学习态度端正的为85%，有良好学习方法的为65%。整个集体形成好学、好问、互相帮助、互相竞争的学习风气，学生成绩得到长足进步。良好学习品质的形成为学生今后的终身学习打下了坚实的基础。