运动能给人“安全”,心脏就是最大的受益者。最近,美国心脏(病)协会宣称,缺乏运动是心脏病的第四诱因,根据是:美国总人口的20%~30%大约5000~7500万人是惯于久坐的,他们患心脏病的危险比经常运动的人高3~4倍。这“危险”在于未能从运动中使心脏受益。
安徽统一战线
2001年10期