春季常见传染病预防和控制

陈敏

简阳川空医院，简阳市 城西社区卫生服务中心 641400

春季是各种细菌和病毒繁殖非常活跃的季节，在这个季节，加之儿童和老年人的抵抗力低，更容易受到各种病菌的感染，我们要做好防范措施，正确认识常见的春季传染病，并积极给予治疗，保障身体健康。

一、春季流行性传染病的种类

春季传染病的种类有很多，常见的流行性传染病有以下几种：

1、流行性感冒。

简称流感，是由流感病毒感染引起的急性发热性呼吸道感染类疾病，临床上的症状表现为发烧，咳嗽，头晕头痛，咽喉发炎等，常常伴有恶心，呕吐，食欲下降。流行性感冒的传染性非常强，传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主，这是属于直接传播。也有间接传播，即患流感的病人接触过的东西没有消毒，会导致再使用这个东西的人感染病毒。

2、病毒性肝炎。

病毒性肝炎是由多种肝炎病毒感染引起的以肝脏病变为主的一种传染病。传染性非常强，传播途径不是单一的，而且很复杂，传播的范围广，发病率很高。临床症状表现为四肢无力，食欲下降，恶心，呕吐，还有一些患者会出现发烧，黄疸等。

3、麻疹。麻疹是由于人体被麻疹病毒感染，引起的急性呼吸道传染病。这种传染病可以通过接种麻疹疫苗来得以预防，麻疹疫苗一般在出生后8月龄接种1剂次，1岁半时加强接种1剂次，接种后就会产生免疫力。但是如果从来没有接种过麻疹疫苗的人很容易受到感染。传染性非常强，人群密集的地方很容易感染。主要是经过呼吸道飞沫传染，临床症状表现为全身出疹，并伴有发烧，咳嗽等症状。

4、水痘。水痘也是一种急性传染病，由水痘—带状疱疹病毒感染引起。常常发生在幼儿园和小学，两岁到十岁的儿童多容易感染，传染性非常强。患上水痘后，全身出现红色疹子，逐步发展为水泡，瘙痒很容易被挠破，并结痂。传播途径主要是呼吸道飞沫传播，接触病人使用过的东西也容易被感染。临床症状表现为发烧，疱疹瘙痒，头痛，精神状态不好等。

5、流行性腮腺炎。流行性腮腺炎是由于腮腺炎病毒感染引起的一种传染性疾病，也是一种呼吸道疾病。多发生在冬春季节，临床上的症状表现为咽喉肿痛，咳嗽，发烧，头晕头痛，腮腺肿痛等。　　

6、手足口病。手足口病多发生于五岁以下的儿童，是由肠道病毒引起的，出现急性发热出疹的症状。一般情况下，患者手上，脚上，口腔里会出现疱疹，但是严重的患者会引发各种炎症，如脑膜炎，心肌炎等，如果不及时加以治疗，甚至会危及到患者的生命安全。

二、春季常见传染病的预防

1、优化环境，提高生活质量。长期封闭窗户空气不流通，会使室内的空气污浊，所以要随时打开窗户通风透气，来改善空气质量，个人用品及餐具要定期消毒，牙刷每三个月更换一次，以减少传染病的发生。

2、接种疫苗。现在常见的传染病都有疫苗，所以我们可以接种各类疫苗来预防传染病的发生，接种疫苗是预防传染病的一种积极有效的方法。

3、讲究卫生。从平时的生活习惯入手，养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不对着他人打喷嚏，不随手乱扔垃圾；不随地吐痰，保持工作环境干净，生活场所卫生；衣服被子要勤换勤洗勤晾晒，

4、加强体育锻炼，增强免疫力。春季是病毒的高发季节，人的新陈代谢在春季也是一个旺盛活跃的时机，所以，春季非常适合锻炼身体。积极合理的锻炼，参加各项体育运动，可以增强人的免疫能力，抵御病毒的入侵。

5、规律作息。现在生活节奏越来越快，熬夜是家常便饭，长期熬夜会导致身体体质下降。所以要合理安排作息时间，有规律的生活，不能太过于疲劳，防止感冒，以免身体的免疫力下降让病毒侵入身体。

6、健康饮食。春季气候多变，要根据天气增减衣服；饮食是要合理，适合吃清淡的，富含维生素，蛋白质和微量元素的食物来增强抵抗力，少吃辛辣生冷的食物，减少对呼吸道的刺激。

7、切莫讳疾忌医。由于春季是传染病的高发期，初期会有类似于感冒的症状，很多患者都没有重视，认为只是小小的感冒，到后来症状越来越严重。所以一旦身体有不舒服的情况就要及时就医，到医院检查明病因，对症下药，如果确诊为传染类疾病，要选择隔离病人，以免让病毒扩散蔓延。

8、传染病的高发季节尽量不要到人口密度大，人员聚集，空气污染严重的地方去，这些地方空气质量差，更容易感染病毒。

9、传染病人用过的物品适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用消毒剂喷洒、擦拭。

结语：

春季是传染性疾病的高发季节，传染种类繁多，传播途径广泛，传染性强，常见的有流感、麻疹、水痘、肺结核、腮腺炎、手足口病等。这些传染性疾病都是呼吸道传染病，在人员密集的地方更容易感染。一旦感染之后，对自己和他人的学习、工作都会带来巨大的影响，因此，我们要做好防范工作，努力控制传染病的发生，保障人们的生命健康。

作者简介：陈敏，汉，女，四川成都市简阳市，工作单位：简阳川空医院，简阳市城西社区卫生服务中心，学历：中专，职称：公共卫生主治医师